Сколько калорий в куриной грудке, приготовленной различными способами
Чтобы похудеть и не набрать вес снова, нужно сбалансированно питаться, не получать с пищей больше энергии, чем расходует организм. «Белое» мясо курицы с низким...
Сколько калорий в “Дошираке” в готовом виде, польза и вред лапши быстрого приготовления
На протяжении многих лет СМИ не перестают утверждать, что еда быстрого приготовления вредна для организма и приводит к ожирению. То же самое касается и...
Флуконазол (Fluconazole): инструкция по применению, состав, формы выпуска
«Флуконазол» относится к группе противогрибковых препаратов. Это высокоэффективное средство по доступной стоимости часто назначается врачами в комплексной терапии множества заболеваний группы микозов. Учитывая высокую...
СОЭ выше нормы – что это значит, и какая норма у женщин по возрасту?
Скорость оседания эритроцитов (СОЭ) используется в лабораторной практике с конца XIX начала XX века. Польский терапевт, патолог и историк медицины Эдмунд Бернацкий предложил использовать...
Капли в нос при гайморите — список самых эффективных
Заложенный нос заметно снижает качество жизни человека. Отсутствие возможности полноценного дыхания мешает спать, работать, общаться. Используя капли в нос при гайморите можно быстро восстановить...
Диета при язве двенадцатиперстной кишки: меню лечебной диеты стол № 1А, список разрешенных и...
Многие люди после диагностирования у них болезней ЖКТ думают, что теперь им больше нельзя будет вкусно питаться. На самом деле даже диета при язве...
Парацетамол и алкоголь: совместимость, последствия приема препарата со спиртным
Парацетамол представляет собой одно из наиболее часто используемых медикаментозных средств. Такая востребованность обусловлена его безопасностью и высокой эффективностью, позволяющей быстро снизить высокую температуру. Несмотря...
Амброксол: от чего помогает, инструкция по применению, формы выпуска, состав, дозировка, аналоги
При появлении кашля врачи рекомендуют применять муколитические препараты, которые способствуют разжижению и выведению мокроты из бронхов. К таким средствам относят «Амброксол». В сегодняшней статье...
Как принимать Афобазол: инструкция по применению, состав, аналоги транквилизатора
Афобазол относится к мягким транквилизаторам, которые не приводят к развитию зависимости. После окончания терапевтического курса не возникает синдрома отмены препарата. Медикаментозное средство назначается для...
Укроп: лечебные свойства и противопоказания, польза для женщины
Укроп – пахучее огородное растение, которое применяется не только в кулинарии, но и в народной медицине, фармацевтике, косметологии. В качестве лекарственного сырья его использовали...
Арбидол детский: инструкция по применению таблеток и суспензии, состав, дозировка, аналоги
Как правило, именно детский организм сильнее всего подвержен различным заболеваниям, которые вызваны вирусами. В период сезонных эпидемий неокрепшая иммунная система ребенка может ослабляться, что...
Псориаз на руках: симптомы и лечение чешуйчатого лишая
Одним из подвидов хронических воспалительных заболеваний является псориаз на руках. Данный недуг чаще всего поражает кисти, ладони, а также область между пальцами. Кроме неприятных...
Мукалтин: инструкция по применению взрослым и детям, как принимать при беременности и ГВ, при...
Облегчить кашель может недорогой и натуральный препарат «Мукалтин», инструкция по применению которого проста и понятна. Кашель – защитная реакция организма на попадание в легкие...
Болезнь Крона: симптомы и лечение
Одним из самых малоизученных патологий пищеварительной системы является болезнь Крона. Симптомы и лечение этого заболевания зависят от причин его развития. Поражает оно в основном...
Аспирин 💊 для разжижения крови: как принимать, инструкция по применению таблеток, состав, дозировка, аналоги
Продолжительный курс аспирина назначают при склонности к тромбозу для восстановления нормального кровотока и профилактики сердечных и сосудистых болезней. Ошибки приёма лекарственного средства провоцируют серьёзные...
Морозник кавказский: применение для похудения, противопоказания
Кавказский морозник – это уникальное многолетнее растение, которое можно использовать в лекарственных целях, в том числе для похудения. Оно устраняет болевой синдром, ускоряет процесс...
Лосьон Каламин при ветрянке: инструкция по применению средства для обработки высыпаний при ветряной оспе,...
Ветрянка – распространенное вирусное заболевание. Во время недуга все тело покрывается папулами, которые доставляют пациенту неприятные ощущения в виде зуда. В сегодняшней статье подробно...
Народные средства от гайморита: лечение гайморита у взрослых и детей в домашних условиях
Нередко народные средства от гайморита находят применение, как сопутствующие, дополняющие традиционную лекарственную терапию. Они представлены введением в нос различных средств, прогреваниями и прочими манипуляциями,...
Как зачать двойню естественным путем: факторы, повышающие вероятность многоплодной беременности
Беременность — желанное состояние для многих женщин во всем мире. Но отдельные семьи мечтают не только о рождении ребенка, но и о малышах конкретного...
Гербион от сухого кашля: инструкция по применению сиропа для детей, аналоги
Для лечения кашля врачи часто рекомендуют использовать медикаменты на основе трав. Бытуют различные мнения относительно эффективности и безопасности растительных лекарственных средств для применения в...
Лапчатка белая: полезные свойства и противопоказания, применение
Среди обширного списка лекарственных трав выделяется лапчатка белая. Альтернативные названия, прижившиеся за столетия знакомства с ней человека, — пятилистник, межиперщица, дубровка белая. Каковы же...
Ветрянка и беременность: в чем опасность, последствия для ребенка, меры профилактики
Для женщины в положении заболевания, вызванные вирусами герпеса, являются крайне опасными. В их числе и ветрянка. Обычно ею болеют дети дошкольного возраста, но может...
Продукты, содержащие белок, – таблица содержания животного и растительного
Продукты, содержащие белок, считаются фундаментом рационального питания. Без строительного материала организм не сможет функционировать, ведь каждая клеточка нуждается в поступлении белка. Можно заключить, что...
Эспумизан Бэби: инструкция по применению, состав, дозировка, аналоги
Проблемы с кишечником доставляют много хлопот не только малышам, но и их родителям. Одна из распространенных проблем – кишечные колики, причиняющие боль малышу, лишающие...
Уколы «Комбилипен»: от чего помогают, инструкция по применению, состав, аналоги
Это популярное поливитаминное средство назначают каждому второму пациенту. От чего помогают уколы «Комбилипен», не простая ли это трата денег — эти вопросы интересуют всех,...
Ветрянка у детей: симптомы и лечение препаратами и народными средствами
Ветряной оспой называют заболевание детского возраста, поражающее, в основном, детей с 3 до 10 лет. За счет того, что ветрянка распространяется по воздуху на...
Бузина – полезные лечебные свойства и противопоказания
В российских лесах нередко встречаются ветвистые кустарники, достигающие нескольких метров в высоту и по осени покрывающиеся красными, густо-фиолетовыми или иссиня-черными ягодами. Это бузина, растение...
Эхинацея: лечебные свойства и противопоказания, инструкция по применению
Эхинацея, лечебные свойства и противопоказания которой за 300 лет применения в медицине и косметологии были изучены достаточно полно, пользуется большой популярностью. «Вечернее солнце», «золотой...
Ангина у детей: симптомы и лечение, виды заболевания, профилактика
Ангина у малышей встречается намного чаще, чем у взрослых. Виной всему еще не полностью сформированный иммунитет ребенка. Заболевание проявляется тяжелой симптоматикой, температура тела плохо...
Таблетки Азитромицин: инструкция по применению для взрослых и детей, состав, дозировка, аналоги
На сегодняшний день таблетки Азитромицин считаются наиболее популярным лекарственным средством с антибактериальным действием. Они назначаются в качестве комплексной терапии при многих нарушениях бактериальной природы,...
Прививка от ветрянки детям: сколько действует, когда делают, как называется вакцина
Современная медицина, увы, еще не научилась полностью уничтожать вирусы внутри человеческого организма, лишь вакцина является единственным способом избежать тяжелой болезни, снизить риск осложнений и...
Атипичный аутизм у детей: симптомы, лечение и прогноз
Атипичный аутизм – психическое расстройство, которое проявляется у детей дошкольного возраста. Эта форма заболевания отличается тем, что ребенок в большинстве случаев неплохо развит интеллектуально,...
Феназепам: побочные действия и противопоказания, состав, инструкция по применению транквилизатора
Большая часть современных транквилизаторов отвечает высокому уровню качества и является крайне эффективной при невротических и психопатических состояниях. К группе таких препаратов относится «Феназепам», побочным...
Лающий кашель у ребенка с температурой и без − чем и как лечить: ингаляции...
Приступообразный спазм верхних дыхательных путей, сопровождающийся грубым и сильным выдохом воздуха, принято называть лающим кашлем, у ребёнка такой симптом может говорить о множестве заболеваний,...
Нольпаза: для чего назначают, инструкция по применению, состав, аналоги
При заболеваниях желудка, сопровождающихся увеличением секреции соляной кислоты, необходимо подобрать эффективное лекарство, которое могло бы устранить симптомы за короткое время. Одним из самых популярных...
Глицериновые свечи при беременности на поздних и ранних сроках: инструкция по применению, состав, аналоги
Беременность – особый период, когда пищеварительная система будущей мамы подвергается влиянию гормонов. В результате их воздействия многие женщины узнают, что такое запор. Для устранения...
Репа: польза и вред для здоровья человека
Близкий родственник редьки и редиски, нетребовательная к условиям выращивания культура, которая применяется в кулинарии, косметологии, народной медицине – это репа. На Руси ее называли...
Сухой кашель без температуры у ребенка: чем лечить, причины лающего, затяжного кашля
Неспособность помочь своему малышу справиться с одолевающим его недугом — страшный сон любого родителя. Один из самых пугающих симптомов у ребенка — сухой кашель...
Анализ на витамин Д: что показывает, как сдавать кровь и мочу, подготовка к анализу,...
Анализ на витамин Д можно сдать в любой современной лаборатории. Эти медицинские учреждения стараются предоставить своим клиентам самые лучшие условия, поэтому обслуживание проходит без...
Красная щетка: лечебные свойства для женщин и противопоказания
Красная щетка или родиола четырехраздельная — лекарственное растение семейства Толстянковые. Произрастает оно на Алтае и в Саянах. Красная щетка, лечебные свойства и противопоказания которой...
Кальций д3 Никомед: инструкция по применению, состав, аналоги
В случае диагностированного дефицита кальция в организме препаратом выбора для большинства пациентов становится «Кальций Д3 Никомед». Оригинальное средство изготавливает норвежская фармацевтическая компания, зарегистрированная под...
гриб веселка
Гриб веселка: лечебные свойства, как принимать, где растет в России
Как использовать веселку обыкновенную для лечения болезней, и в том числе онкологии? Читайте об этом в статье.
Родиола розовая: лечебные полезные свойства и противопоказания
Лечебные свойства родиолы розовой и противопоказания к ее применению важно знать всем, кто хочет улучшить свое самочувствие, не прибегая к синтетическим препаратам. В своем...
Диета после удаления аппендицита у взрослых и детей: меню по дням, основные правила питания...
Диета после удаления аппендицита – обязательное условие полноценной реабилитации. Тщательно следя за питанием, прислушиваясь к реакции организма даже на разрешенные продукты, можно успешно наладить...
Перечная мята: лечебные свойства и противопоказания
Перечная мята – многолетнее растение с привкусом и ароматом ментола, пользуется большой популярностью у любителей фитотерапии. Учитывая биохимический состав этой разновидности мяты, её широко...
Актовегин: инструкция по применению, для чего назначают, формы выпуска, состав и аналоги препарата
«Актовегин» – это лекарственное средство, предназначенное для улучшения трофики тканей. Его действующие компоненты обладают мощным антигипоксическим эффектом. В результате на фоне приёма медикамента наблюдается...
Арбидол – аналоги дешевле и дороже: список противовирусных препаратов для детей и взрослых
На рынке представлено множество противовирусных препаратов, один из наиболее популярных — Арбидол. Но все чаще пациенты пытаются найти заменители — кого-то не устраивает цена,...
Сперматоцеле: причины, симптомы, диагностика и лечение семенной кисты
Сохранение мужского здоровья является важным аспектом в активной жизни мужчин. В некоторых случаях у них могут развиваться патологии в области половых органов. Одним из...
Сколько калорий в бутерброде с колбасой, пищевая ценность, польза и вред для здоровья и...
Ответ на вопрос о том, сколько калорий в бутерброде с колбасой, зависит от многих факторов. Из этих продуктов, входящих в состав любимой закуски, можно...
Лечение эндометриоза: симптомы, формы и стадии, народные средства и препараты для лечения гинекологического заболевания
Эндометриоз занимает третье место в рейтинге причин бесплодия у женщин. Хотя наиболее часто он встречается у женщин старше 35 лет, заболеванию подвержены и более...
Прививка от клещевого энцефалита: схема вакцинации для детей и взрослых, как называются и сколько...
Согласно закону прививка от клещевого энцефалита должна быть сделана всем гражданам РФ, проживающим в областях с высоким риском возникновения заболевания. В этой статье приведена...
Аскорил: инструкция по применению для детей и взрослых, аналоги
Неприятным симптомом сезонных простуд является кашель. Он может длиться долго и приносить много хлопот больному. Эффективным средством для борьбы с этим признаком считается «Аскорил»....
Каштаны съедобные и несъедобные: как отличить
О каштане все слышали, но не все знают его разновидности и отличия. Мы расскажем, как отличить каштаны съедобные и несъедобные, об их видах и...
Но-Шпалгин: инструкция по применению, состав, дозировка, аналоги
Но-Шпалгин в инструкции по применению описывается как уникальный комбинированный медпрепарат с высокой болеутоляющей активностью, разработанный для облегчения боли разной локализации, снятия спастических состояний внутренних...
Имбирь с лимоном и медом – рецепт здоровья
Лимон, мед и имбирь часто используются для облегчения симптомов простуды и гриппа. Каждый из ингредиентов обладает уникальными природными лечебными свойствами, и когда они сочетаются,...
Полиорганная недостаточность – что это такое, причины возникновения
Нарушение функциональности нескольких физиологических систем человека — серьезная патология, выделенная ВОЗ в отдельный синдром. Сложные изменения, которые происходят при этом в организме, классифицируются как...
травы от кашля
Травы от кашля для детей и взрослых: список лекарственных растений с отхаркивающими свойствами, способы...
Растительные препараты и травы многие годы используются в медицине для лечения кашля. Каждый отдельный вид имеет свои показания и терапевтический эффект, в который стоит...
Ромашковый чай — польза и вред для женщин
Ромашка — лекарственное растение с сильным запахом, которое знают все. Чаще всего на ее основе готовят отвары и настои. А ромашковый чай не только...
Сколько калорий в меде, состав, лечебные свойства, противопоказания
Многие в целях похудения заменяют потребление сахара медом. Сладость данного продукта позволяет использовать его в небольшом количестве. А еще продукты пчеловодства очень полезны для...
Миастения: симптомы, причины возникновения, формы, лечение и прогноз
Некоторые неврологические заболевания сложно поддаются не только лечению, но и диагностике. Чтобы определить признаки недуга и найти способ устранения мышечной слабости, медикам приходится тщательно...
Чем лечить кашель при беременности в 1-м, 2-м и 3-м триместрах
Не многие дамы могут похвалиться тем, что во время вынашивания ребенка не ощущали хоть легкое недомогание, связанное с простудой. Подхватить вирус можно как при...
Ацикловир: инструкция по применению, формы выпуска, состав, аналоги противовирусного препарата
Ацикловир является современным медикаментом противовирусного действия, особо эффективным против герпеса, ветряной оспы. Лекарство разрушает белок вируса, останавливая болезнь, не допуская дальнейшие рецидивы. Описание лекарственной формы,...
Нимесил: инструкция по применению, состав, показания и противопоказания, аналоги НПВС
Когда приступы боли становятся очень сильными и человек просто не может больше выдержать её, требуется препарат, способный действовать быстро и эффективно. «Нимесил» отвечает таким...
пшенная каша
Каша пшенная – калорийность в зависимости от способа приготовления, польза и вред
Свою популярность пшено получило из-за высокой пищевой ценности, возможности использования в диетическом питании. Существует много рецептов приготовления пшена. Каждый ингредиент добавляет калорийности готового продукта. Каша, сваренная на воде или молоке, с маслом, медом или сахаром, с добавлением сухофруктов или орехов, имеет разную энергетическую ценность. Пшенная каша один из лучших вариантов приема пищи. Разнообразие способов приготовления дает возможность выбрать рецепт на свой вкус.
Сиресп – сироп от кашля: инструкция по применению для детей и взрослых, дозировка, состав
Кашель, сопровождающий различные заболевания, сильно ухудшает самочувствие и может сохраняться длительное время. Несмотря на то, что это лишь симптом, а не самостоятельное заболевание, его...
Лечение артроза коленного сустава: препараты, упражнения, народные средства, диета
Периодически ноющая боль в коленном суставе во время ходьбы может сигнализировать о наличии такого неприятного заболевания, как артроз. Недуг развивается вследствие разрушения хрящевой ткани,...
Диета Полины Гагариной: меню на неделю, принцип и основные правила
Известная певица обладает самым большим фанклубом в России. Поклонники с огромным вниманием следят не только за творчеством, но и за её жизнью. Когда после...
Лечение содой по Неумывакину: как принимать
Используя целебные возможности обычных продуктов, можно не только поддержать здоровье, но и излечиться от многих заболеваний без применения средств традиционной медицины. Один из таких...
Атровент для ингаляций: инструкция по применению, аналоги
Атровент – медикамент, посредством которого купируют спазмы мышц, отвечающих за работу дыхательных путей. Блокатор м-холинорецепторов реализуют в форме ингаляционного раствора. Препарат следует принимать в...
Индапамид: инструкция по применению, аналоги, для чего нужен?
Гипертония является болезнью современности – по статистике каждый четвертый человек на планете (от 15 до 64 лет) страдает от этого заболевания. Индапамид – это...
Дюфастон при задержке месячных – как принимать: инструкция по применению гормонального препарата для нормализации...
Гормональный фон женщины непредсказуем, поэтому любые стрессы, вредные привычки и даже лишний вес могут вызвать нарушения в работе гипофиза. Как правило, именно дефицит прогестерона...
Питание кормящей мамы в первый месяц
Первый месяц после родов – период адаптации матери и младенца к новым условиям. Организм женщины отлаживает выработку грудного молока, пищеварительная система новорождённого малыша настраивает...
Корень петрушки: лечебные свойства и применение, противопоказания
Все привыкли употреблять в пищу зелень растения и незаслуженно игнорируют корень петрушки. Ведь он содержит в себе множество ценных веществ, которые положительно влияют на...
Газоотводная трубка для новорожденных: для чего нужна, как правильно пользоваться
Газоотводная трубка для новорожденных – незаменимый помощник для крохи и родителей в непростой период «коликов». Такой аксессуар помогает быстро и безболезненно вывести из кишечника...
греческий салат
Греческий салат – калорийность, польза и диетические свойства, пищевая ценность
Сколько калорий, белков, жиров и углеводов в греческом салате? В нашей статье вы узнаете все о пищевой и энергетической ценности блюда.
Сироп агавы: польза и вред, калорийность, состав, применение в медицине
Роль безопасного и малокалорийного заменителя сахара применима для многих растений. Стевия, сироп агавы — начало списка альтернативных сладостей. Однако существует опасность злоупотребления такими продуктами,...
Лечение среднего уха: симптомы и лечение отита
Медицинский термин «отит» является обобщением. Так называют инфекционные и воспалительные процессы, затрагивающие слуховые органы. Они бывают наружные, средние и внутренние, в зависимости от локализации....
Мексидол: инструкция по применению, для чего назначают, формы выпуска, аналоги препарата
«Мексидол» – это эффективный препарат комплексного действия, который применяется с разными целями. Его назначают для защиты от свободно-радикального окисления, устранения судорог, улучшения памяти. Такое...
Каркаде чай – полезные свойства и противопоказания
Точного возраста возникновения чая из лепестков суданской розы никто не знает. В Древнем Египте чай каркаде, полезные свойства и противопоказания которого описаны в статье,...
Золотой корень – лечебные свойства и противопоказания
Золотой корень – растение, обладающее толстыми корнями, окружёнными тонкими дополнительными корневищами. Оно может расти на одном месте десятилетиями, поэтому известно многим людям, как родиола...
Таблетки Панкреатин: инструкция по применению взрослым и детям, состав, аналоги
Современная фармацевтическая промышленность выпускает широкий спектр средств, способствующих улучшению пищеварительной деятельности. Но не все они доступны по цене и подходят по составу каждому человеку....
Панангин: аналоги дешевые в таблетках и в уколах, инструкция по применению, состав, дозировка
При нарушениях сердечного ритма, для профилактики развития инсульта, инфаркта применяется препарат Панангин и аналоги. Это источник микроэлементов, благотворно влияющих на сердечную мышцу. Перед приобретением...
Хроническая крапивница у детей и взрослых: причины возникновения и лечение, виды и симптомы заболевания
Крапивница (уртикария) – это частое проявление аллергической реакции организма на медикаментозные препараты, химические вещества или продукты. Как правило, оно быстро проходит, но у некоторых...
Бузина красная в медицине: лечебные полезные свойства и противопоказания
Бузина красная особенно красиво смотрится в сентябре и октябре, привлекая внимание крупными гроздьями ярко-алых ягод. Это листопадный кустарник иногда может расти в виде маленького...
Витамин Д3: для чего он нужен женщинам, суточная норма, польза, признаки дефицита, препараты с...
Изучая, для чего нужен женщинам витамин Д3, ученые согласились, что он жизненно важен для большинства систем организма. От сезонных вирусных болезней до онкологии, преждевременного...
руккола польза и вред
Салат руккола: польза и вред для женщин и мужчин, лечебные свойства, рецепты приготовления
Чем руккола полезна для женщин и мужчин и можно ли есть ее при беременности. Читайте об этом, а также противопоказаниях и способах приготовления блюд с зеленью в статье.
Антибиотик Аугментин: инструкция по применению для детей и взрослых, формы выпуска, состав, дозировка, аналоги
Широкое использование антисептических средств привело к появлению агрессивных штаммов бактерий. Постоянный рост стойкости патогенов к антибиотикам является проблемой мирового масштаба. В поисках решения ученые...
Топ жиросжигателей для похудения женщин в домашних условиях
Жиросжигатели для похудения женщин классифицированы по составу и механизму воздействия на организм, но все они нацелены на одну задачу — достичь оптимальной массы тела...
Таблетки Синупрет: инструкция по применению для детей и взрослых, состав, аналоги
Синуситы – одна из распространенных групп ЛОР-заболеваний. Неэффективное лечение данных недугов может привести к переходу болезни в хроническую форму и частым рецидивам. Таблетки «Синупрет»...
Мятлик луговой: описание растения, применение
Порой, самые неожиданные качества и полезные свойства можно обнаружить при лучшем рассмотрении у самых обычных луговых трав, встречающихся повсеместно. Что кроет в себе мятлик...
«Дипроспан» уколы: инструкция по применению
«Дипроспан» — средство широкого спектра применения. Он имеет противовоспалительное, противоаллергенное, иммунодепрессивное действие. Назначается только специалистом. В этой публикации мы рассмотрим инструкцию по применению уколов...
Свечи с прополисом от геморроя: как сделать своими руками, список и инструкция по применению...
Одним из самых популярных средства лечения такого деликатного заболевания, как геморрой, являются ректальные суппозитории. Они довольно эффективны, удобны в применении и воздействуют непосредственно на...
Диета ОВД: расшифровка, меню лечебных столов по Певзнеру
Система лечебного питания, разработанная учёным диетологом М. И. Певзнером в советское время, не теряет своего значения и в наши дни. Каждая диета ОВД или...
Диета при обострении гастрита: что можно есть, основные правила, меню лечебной диеты стол №...
Диета при обострении гастрита нацелена на снижение нагрузки на желудок. Если применить лечебное питание при первых симптомах заболевания – это поможет органу восстановиться быстрее. Основные...
Аналоги Амоксициллина в таблетках и в суспензии, импортные и российские
Амоксициллин – антибактериальный препарат, эффективный по отношению ко многим бактериям. Но порой он приводит к развитию негативных реакций со стороны организма. Поэтому некоторые пациенты...
Бисептол: от чего помогает, инструкция по применению, формы выпуска, состав, дозировка, аналоги
Бисептол – одно из популярных противомикробных средств, применяемых для лечения и взрослых, и детей. Так как многие люди теряются при необходимости выбора антибиотика, следует...
Цикорий растворимый: полезные свойства и противопоказания
Полезные свойства и противопоказания цикория - часто обсуждаемая тема в кругах приверженцев здорового питания. Рассмотрим детально особенности этого продукта, чтобы в точности изучить предполагаемую...
Чайный гриб: как ухаживать и употреблять?
Сложно найти советскую семью середины ХХ века, на чьей кухне не стояла бы банка с чаем, в котором плавала медузообразная субстанция. Ее заботливо «подкармливали»,...
Гликемический индекс продуктов в таблице
Показатель относится к влиянию углеводов на изменение в крови уровня глюкозы (сахара), считается основой профилактики диабета, достижения идеального веса тела. Рекомендуется использовать гликемический индекс...
Сколько белка в яйце, энергетическая ценность, польза легкоусвояемого протеина в составе диеты
Для успешной борьбы с лишним весом важно сбалансированное питание с учетом необходимого количества белков, углеводов и жиров. Одним из ценных источников животного протеина являются...
Сколько калорий в мармеладе с сахаром и без, состав и польза продукта, можно ли...
Найти вкусный и полезный десерт бывает нелегко. Но если изучить, сколько калорий в мармеладе разных видов, то обнаружить подходящий вариант получится много проще даже...
тушеная капуста
Тушеная капуста: калорийность, польза и вред, пищевая ценность блюда
Тушеная капуста – это блюдо, которое является простым, бюджетным вариантом вкусного и полезного гарнира. Белокочанная капуста содержит большое количество витаминов, микро- и макроэлементов, а...
Кленовый сироп – из чего делают? Польза и вред кленового сиропа для здоровья, применение...
Кленовый сироп – удивительно полезный продукт, который попал в Европу благодаря открытию Америки, местные индейские племена делали его в больших количествах. В отличие от...
Свечи Парацетамол для детей: инструкция по применению, состав, дозировка, аналоги
В настоящее время наиболее безопасными жаропонижающими средствами для детей считаются суппозитории. Ректальная форма исключает появление побочных эффектов со стороны желудка. Контактируя непосредственно со слизистой...
Что такое пневмония: симптомы у взрослых и детей, диагностика, виды, возможные осложнения, лечение заболевания
Болезнь — явление не только во всех отношениях неприятное, но и зачастую опасное для жизни человека. Патологии дыхательных путей — не исключение. Что такое...
Ветрянка у детей и взрослых: симптомы, лечение, профилактика заражения вирусом ветряной оспы
К числу самых распространенных инфекций, поражающих детский организм, относится ветрянка. Для того чтобы ей заболеть, достаточно вступить в контакт с больным человеком. Провоцирует заболевание...
Тромбоцитопения – что это такое? Норма тромбоцитов в крови у женщин
Остановка кровотечений (гемостаз) – жизненно важная способность организма. При повреждении мелких сосудов её обеспечивают особые кровяные тельца – тромбоциты. У здорового человека их количество...
Диета «Лесенка»: описание, меню на 5 дней, на сколько можно похудеть с помощью чудо-диеты
Название диеты «Лесенка» возникло не просто так. Ее автор предлагает в процессе похудения преодолеть сразу несколько ступенек, которые приведут к заметному снижению веса. Рекомендованного...
Апельсиновая диета для похудения: варианты, меню, польза и вред, противопоказания
Апельсиновая диета считается довольно жесткой за счет малого количества калорий, но при этом очень эффективной. Позволяет скинуть от 4 до 6 килограмм за неделю. Основные...
Диета при камнях в почках: лечебные столы № 6, 7 и 14, разрешенные и...
Диета при камнях в почках не относится к слишком строгим типам питания. Для каждого «стола» характерны свои особенности, которые учитывают различия химического состава камней....
Льняная мука с кефиром: как принимать для похудения и очищения организма
Порой самые эффективные средства, для того чтобы похудеть, очистить организм от накопившихся шлаков и прекрасно себя чувствовать, находятся под рукой. К ним относится, например,...
Регейн для волос для женщин и мужчин: инструкция по применению препарата от облысения
Облысение по мужскому типу, или алопеция, – это серьезная проблема, с которой может столкнуться абсолютно каждый человек. Остановить интенсивную потерю волос обычными косметическими средствами...
Английская диета: подробное меню на 21 и 7 дней, принцип белково-овощной диеты
Специальная английская диета была изобретена великобританскими диетологами. Именно они придумали такую простую и эффективную систему питания. Питаться подобным образом можно продолжительное время, добиваясь восхитительного...
Жаропонижающие средства при высокой температуре у взрослых
Высокая температура способна надолго выбить человека из рабочей колеи. А справиться с ней без качественных медикаментов удается лишь в редких случаях. Какие нужно использовать...
Элеутерококк: инструкция по применению настойки, жидкого экстракта
Элеутерококк — известный адаптоген. Он повышает выносливость, активизирует жизненные силы организма и оказывает довольно сильное стимулирующее действие, а поэтому имеет ряд противопоказаний. Инструкция по...
Виагра, таблетки для мужчин: действие и инструкция по применению, аналоги
Виагра – таблетки для мужчин, которые изначально были изобретены для лечения сердечной недостаточности. Но со временем врачи открыли их положительное действие в урологической сфере....
Леденцы от кашля для детей − 15 эффективных препаратов
Леденцы от кашля для детей, пожалуй, самое вкусное лекарство, которое хочется употреблять даже, когда здоров. Благодаря сладости, и самый капризный ребенок не откажется их...
Лечение щитовидной железы народными средствами
Болезни эндокринной системы несут серьезную угрозу функционированию всего организма. Применяя в лечении щитовидной железы народные средства, можно не только облегчить состояние больного и добиться...
Звон в ушах: причины и лечение
Шум, свист или другие звуки в ухе и в голове называют тиннитусом. Этот медицинский термин обозначает звон в ушах, не имеющий внешнего источника. Шумы...
Димексид гель: инструкция по применению, от чего помогает, состав аналоги
Димексид гель – эффективное обезболивающее и противовоспалительное местное средство. Благодаря этому лекарственному препарату многие пациенты забывают о своих болевых ощущениях, могут вести полноценный образ...
жженый сахар от кашля
Жженый сахар от кашля: как готовить для детей и взрослых – 3 рецепта, польза...
Жженый сахар помогает при сухом кашле, ускоряя его переход во влажный. Он смягчает горло и ускоряет выведение мокроты.
Нимесил: как разводить порошок для приготовления суспензии, инструкция по применению, аналоги НПВП
Лечебный препарат Нимесил крайне востребован при болевом дискомфорте различной этимологии. Однако нередко это лекарство назначается для устранения высокой температуры, лихорадки и других проявлений воспалительного...
Диета Ковалькова: подробное описание, этапы, меню, разрешенные и запрещенные продукты
Среди множества вредных для здоровья систем похудения выгодно выделяется диета Ковалькова. Она ориентирована не на устранение косметической проблемы, а на долгосрочный результат, улучшение общего...
Сколько калорий в жареной картошке, пищевая ценность блюда, как снизить калорийность при жарке
Обжаренный до корочки картофель долгие годы остается одним из самых любимых многими блюд. Готовить его просто, а процесс быстрый, в результате — сытный и...
Косточка авокадо ?: можно ли ее есть, польза и вред, применение
Авокадо – кладезь витаминов и микроэлементов. В кулинарии, медицине и косметологии используют не только мякоть растения, но и его ядро. Чем полезна косточка авокадо,...
Сколько калорий в отварных макаронах, пищевая ценность, БЖУ продукта
Макаронные изделия из твердых сортов пшеницы являются источником углеводов и важной частью повседневного рациона каждого, кто следит за своим питанием. Следует разобраться, сколько калорий...
Как принимать Нимесил: инструкция по применению, состав порошка, аналоги
Лихорадка и острая боль требуют немедленного вмешательства и эффективных препаратов. Чтобы быстро снять неприятные симптомы, часто используются сильные медикаменты, к которым относится «Нимесил». Из...
Циклоферон для детей: инструкция по применению, состав, формы выпуска противовирусного препарата
Когда в семье болеет ребенок, каждый родитель старается быстрее его вылечить. Сегодня в аптеках продается большое количество медикаментов для малышей, но, по отзывам врачей,...
Чай Мате — что это за чай, как заваривать и пить, польза и вред
Одни только слышали о нём, другие уже успели оценить этот великолепный, дарящий бодрость и хорошее настроение, напиток. Чай Мате — наследство индейцев Южной Америки...
Трансферрин – что означает в анализе крови, норма и отклонения
Кровь является системой организма, которая очень чутко реагирует на возникновение каких-либо патологий в организме. В результате этих процессов происходит изменение ее биохимического состава, которое...
Сыр с плесенью: названия видов и сортов, чем полезен, как правильно есть
Чего только не вводят в рацион любители необычных лакомств: в меню разных стран можно встретить и лягушачьи лапки, и голубые пельмени. Не обошел стороной...
Эффективные таблетки для похудения – список недорогих препаратов, оценка эффекта
Многие из нас слышали о препаратах для снижения веса, но мало, кто представляет, на чем основано их действие. Некоторые и вовсе сомневаются в том,...
Физалис: полезные и лечебные свойства, как употреблять в пищу, противопоказания
Физалис, полезные свойства которого описаны в статье, родом из Центральной и Южной Америки. В Россию он попал одновременно с помидорами, но не получил широкого...
Противовирусные препараты для детей от 3 лет: список эффективных препаратов, формы выпуска, состав
Проблема вирусных заболеваний и их лечения особенно актуальна в «сезон простуд» (период с конца осени до начала весны). Под влиянием неблагоприятных погодных условий и...
Как передается ветрянка, инкубационный период заболевания, как не заразиться ветряной оспой
Ветрянка вызывается вирусом герпеса — тем же, который становится причиной опоясывающего лишая. Заболевание довольно «летучее», поэтому в дошкольных и школьных заведениях нередко вводят карантин...
Секреты красоты и здоровья: продукты, которые сделают вас моложе
Мы все хотели бы повернуть время вспять. Конечно, все хотят оставаться молодыми и красивыми как можно дольше. Перед вами список продуктов, которые сделают вас...
Клотримазол свечи: инструкция по применению, аналоги
Сегодня производители в области фармакологической индустрии предлагают женщинам на выбор множество препаратов различных форм, разработанных для лечения молочницы. Однако наиболее эффективными признаны именно суппозитории,...
Покажет ли тест внематочную беременность: когда проводить тест и как трактовать результат, признаки внематочной...
Традиционным способом диагностирования беременности на ранних сроках является аптечный тест. С его помощью можно получить достоверный результат с определенной долей погрешности. А вот покажет...
княжик сибирский
Княжик сибирский: лечебные свойства и противопоказания, применение в народной медицине
Княжик сибирский – как применяется от заболеваний сердца и сосудов, помогает от головной боли и опухолевых заболеваниях? Читайте об этом в данной статье.
Омепразол: аналоги и заменители, современные и без побочных эффектов
В борьбе с язвенной болезнью и гастритами многие пациенты ищут эффективное и доступное лекарство. Омепразол является именно таким средством. Благодаря своей способности угнетения секреции...
Бессолевая диета: меню на 14 и 7 дней, плюсы и минусы, чем заменить соль
Бессолевая диета – это очень эффективная программа для похудения, которая даже показана при некоторых хронических заболеваниях. В чем суть бессолевой диеты Суточная норма потребления соли для...
Гепатит А: симптомы у детей и взрослых, первые признаки, профилактика и лечение
Одним из наиболее распространенных заболеваний печени считается гепатит. На сегодняшний день выделяют несколько разновидностей этой патологии. Каковы основные симптомы гепатита А и в чем...
«Амоксиклав» 875 мг + 125 мг: инструкция по применению взрослым и детям, состав таблеток,...
С приходом зимы у врачей-терапевтов появляется больше работы. Морозы, нехватка витаминов и солнечного света сказываются не только на расположении духа, но и на состоянии...
Пульс норма по возрастам у женщин – таблица
У каждого из нас есть уникальная возможность почувствовать сокращение сердечной мышцы по пульсации вены, лишь прикоснувшись к запястью в том месте, где вена ближе...
Стоматит у детей: симптомы и лечение в домашних условиях
Любые заболевания полости рта доставляют ребенку множество неприятных ощущений, особенно, если речь идёт о детском стоматите. Данный воспалительный процесс очень часто сопровождается ослаблением иммунной...
Сколько калорий в арахисе 🥜, пищевая ценность земляного ореха, белки, жиры и углеводы, польза...
Оказывается, арахис (земляной или китайский орех), вовсе не орех, а относится к бобам. Его плоды ближе к фасоли и гороху. Но не только это...
Как поднять гемоглобин в домашних условиях быстро?
Гемоглобин – сложный белок, отвечающий за снабжение тканей и органов кислородом. Уровень этого вещества в крови является важным показателем здоровья организма. Неполноценное питание, стрессы,...
Пиелонефрит: симптомы у женщин, мужчин и детей, диагностика и лечение воспалительного заболевания почек
Пиелонефрит – это инфекционное поражение почек, которое сопровождается воспалительным процессом в структурах органа. Причина заболевания заключается в проникновении внутрь почечных лоханок и размножении там...
Уколы Пирацетам: инструкция по применению, состав, аналоги ноотропного препарата
«Пирацетам» – широко известное лекарство, использующееся в терапии ряда нарушений в неврологической, психиатрической и наркологической практике. Препарат выпускается в разных формах, в условиях стационара...
Чечевица – польза и вред для женщин
Польза и вред чечевицы находятся в несоизмеримых пропорциях. Блюда из этой бобовой культуры оказывают неоценимую услугу женскому организму. В редких случаях она может быть...
Изопринозин: аналоги дешевле, действующее вещество, инструкция по применению иммуностимулирующего средства
Применение препаратов с активным веществом инозин пранобекс может вызывать острое недомогание, которое только ухудшит самочувствие пациента. Однако многочисленные побочные действия возможно исключить, если выбрать...
Ингавирин или Кагоцел – что лучше для профилактики и лечения ОРВИ: сравнение противовирусных препаратов,...
Ингавирин или Кагоцел – что лучше помогает справиться с простудой? Каждый выбирает для себя наиболее подходящий вариант, учитывая не только состав и ряд имеющихся...
Астенозооспермия: что это такое и как лечить, причины, диагностика, степени астенозооспермии
Астенозооспермия – заболевание, о котором мало кто знает. Этот недуг поражает мужскую часть населения, но не каждый представитель сильного пола знает о том, какими...
Болезнь Паркинсона симптомы и признаки
Болезнь Паркинсона, симптомы и признаки недуга достаточно изучены и описаны в различных медицинских трудах. Это прогрессирующее заболевание, вызывающее нарушение движения и снижение умственных способностей....
Линекс для детей: инструкция по применению капель, порошка и капсул, состав, дозировка, аналоги
Баланс бактерий в кишечнике ребёнка легко нарушается вследствие заболеваний, неправильного питания или лечения антибиотиками. Линекс для детей позволяет восстановить работоспособность ЖКТ и избавить от...
Частое мочеиспускание у женщин без боли, причины позывов
Зачастую женщины начинают мучиться такой проблемой, как постоянные и безболезненные позывы к посещению туалетной комнаты «по-маленькому». Это может говорить и о присутствии какого-либо заболевания,...
Cколько калорий в белом хлебе, 🍞 содержание витаминов и микроэлементов, какой вид полезнее...
Пшеничный, ржаной, с курагой, черносливом, орехами, кунжутом, изюмом, маком – все это не названия десертов или напитков. Это разновидности, пожалуй, самого главного и «народного»...
Сколько калорий в селедке соленой, пищевая ценность рыбы, польза и вред для организма
В соленой сельди содержатся легко усваиваемые белки, полезные жиры, сохраняются в неизменном виде микронутриенты, поэтому её включают в программу здорового питания. Перед составлением диетического...
Как лечить геморрой в домашних условиях, к какому врачу обращаться для лечения геморроя
Среди всех проктологических недугов геморрой занимает лидирующие позиции. Это явление очень неприятное, и в то же время опасное, может перерасти в онкологию. Как лечить...
Ломилан: инструкция по применению таблеток и сиропа для детей и взрослых, действующее вещество, аналоги
«Ломилан» – популярный препарат, относящийся к группе антигистаминовых средств. Принцип действия основан на механизме конкурентного ингибирования Н1-гистаминовых рецепторов. Согласно инструкции по применению, «Ломилан» снимает...
Лечение гайморита в домашних условиях у взрослых: антибиотики и народные средства
Насморк — состояние, знакомое каждому. Иногда к нему присоединяется воспалительный процесс в гайморовых пазухах. В этом случае приходится проводить лечение гайморита в домашних условиях...
Сколько калорий в свежем помидоре, энергетическая ценность, полезные свойства овоща
Тем, кто следит за своим весом и придерживается правильного питания, очень важно выбирать полезные продукты, обогащенные витаминами. Томаты являются именно таким овощем. Они низкокалорийные,...
Фенибут детям: инструкция по применению, состав, дозировка, аналоги ноотропного препарата
Расстройства сна, повышенная возбудимость, синдром гиперактивности, задержка развития, неврозы — далеко не полный список нарушений в работе нервной системы, при которых врачи настоятельно рекомендуют...
Настойка прополиса: лечебные свойства и противопоказания
Применение различных лекарственных средств, синтезируемых химическим путём, часто сопряжено с их токсическим действием на организм. Поэтому многие стремятся сохранить традиции народной медицины. На одном...
Картофельный сок при гастрите: как принимать правильно
Гастрит — это распространённое заболевание среди людей разных возрастов, возникающее по причине неправильного питания, злоупотребления алкогольными напитками, курения или приёма сильнодействующих лекарственных средств. Такое...
Диета Дюкана: меню на каждый день, описание этапов, разрешенные продукты, противопоказания
Диета Дюкана пользуется огромной популярностью во всем мире, в первую очередь, благодаря ее быстрым поразительным результатам. Она относится к системам здорового питания. Позволяет похудеть...
Умеренно-дифференцированная аденокарцинома: виды заболевания
Злокачественные новообразования, имеющие как наружную, так и внутреннюю локализации в различных органах, встречаются довольно часто. Среди разновидностей онкологических заболеваний умеренно-дифференцированная аденокарцинома занимает одно из...
Чернослив: польза и вред для организма, применение для похудения
Отдельным звеном в рационе человека выделяются сухофрукты и, в частности, чернослив. Это сушеное лакомство обладает приятными вкусовыми качествами и может применяться для укрепления здоровья....
Милдронат – для чего назначают? Инструкция по применению, формы выпуска, состав, аналоги
Милдронат или мельдоний представляет собой синтезированное искусственно вещество. По своим свойствам и воздействию на организм оно подобно обычным витаминам. Милдронат участвует во внутриклеточном обмене,...
Сыпь при ветрянке у детей и взрослых: как выглядит, на какой стадии появляется, чем...
Сыпь при ветрянке доставляет больному дискомфорт и сильный зуд. Если обрабатывать папулы не правильно, можно занести инфекцию. В этом случае происходит нагноение ранок, повышается...
Сколько калорий в мандарине, пищевая ценность, польза фрукта для организма
Нет, наверное, такого человека, которому бы мандарины не напоминали о новогодних праздниках. Употребляя вкуснейший фрукт, практически никто не задумывается о его пользе, химическом составе...
Чем полезна чечевица для организма человека
Чечевица — это полезная бобовая культура, известная ещё с древности. В те далекие времена питаться блюдами из этой крупы могли позволить себе только состоятельные...
Энтерофурил: от чего помогает детям и взрослым, инструкция по применению капсул и суспензии, состав,...
«Энтерофурил» впервые появился в Европе около пятидесяти лет назад. Периодические исследования открывали его новые возможности. Из статьи вы узнаете, от чего помогает «Энтерофурил» и...
Флемоксин Солютаб 250 мг: инструкция по применению для детей и взрослых, состав таблеток, аналоги
Флемоксин Солютаб 250 – фармацевтический препарат, хорошо зарекомендовавший себя в борьбе с инфекциями бактериального происхождения. Его назначают не только для лечения взрослых пациентов, но...
Лимонник дальневосточный: лечебные полезные свойства и противопоказания
Долголетие, неиссякаемый запас здоровья и жизненный сил – не об этом ли мечтают все на свете? Но вот вопрос – а есть ли то,...
Радикулит поясничный: симптомы и медикаментозное лечение
Основные физические нагрузки, которым подвергается человек, ложатся на позвоночник. Неудивительно, что боли в спине, особенно в области поясницы, знакомы большинству населения земного шара. Своевременно...
Виноград: польза и вред для организма
Вкус винограда нравится многим людям на нашей планете, но мало кто из нас знает, сколько положительного эта культура дает нашему телу. Ведь даже в...
Сырая тыква: польза и вред для организма, противопоказания
Плоды прибыли в нашу страну из Мексики. Благодаря большому количеству полезных свойств, неприхотливости и возможности долгого хранения, овощ полюбили и плотно ввели в рацион...
Преднизолон: инструкция по применению, для чего назначают, показания, аналоги
«Преднизолон» – универсальное лекарство гормонального происхождения, которое помогает в тех случаях, когда другие медикаменты оказываются неэффективными. Его назначают многим больным с самыми разнообразными патологиями,...
Монодиеты для быстрого похудения: принцип действия, самые эффективные монодиеты, польза и вред
С каждым годом число людей, страдающих ожирением, растет. Не стала исключением и Россия, где за последний год доля мужчин, имеющих лишний вес, выросла на...
Суспензия Азитромицин для детей: инструкция по применению, дозировка, состав и аналоги антибиотика
Противомикробные средства назначаются педиатрами только в особых случаях, когда детский организм не может самостоятельно справиться с инфекционным заболеванием. В таком случае для детей суспензия...
ВСД симптомы у взрослых, лечение у женщин и мужчин
Вегетососудистая дистония (ВСД) наиболее часто встречаемый диагноз. От ВСД страдает 25-30% детей и 70% взрослых. Сегодня ВСД – одна из актуальных медико-социальных проблем. Поэтому...
Флуконазол: аналоги недорогие, импортные и российские, формы выпуска, состав, дозировка
Медицинский препарат Флуконазол используется для терапии грибковых кожных заболеваний. Это средство относится к препаратам высокой ценовой категории. Поэтому нередко встает вопрос про аналоги Флуконазола....
Отёки ног причины и лечение у пожилых
Отек ног вызван накоплением жидкости в тканях и может усугубляться, когда люди потребляют слишком много соли, сидят длительное время или страдают дополнительными проблемами со...
Изжога: причины возникновения и последствия
Дискомфорт, связанный с агрессивным воздействием кислотного содержимого желудка на стенки пищевода, знаком большинству людей на планете. Но если приступы повторяются регулярно, то возможно, что...
Оливковое масло (Olive Oil): полезные свойства и противопоказания
О полезных свойствах и противопоказаниях оливкового масла говорят много. Уникальные свойства этого дара природы были известны еще представителям древних цивилизаций. Античный стихотворец Гомер совершенно...
Сколько калорий в куриной котлете, приготовленной разными способами, пищевая ценность блюда
Из всех котлет самым малокалорийным и допустимым для диеты является блюдо из мяса птицы. Чаще всего именно этот продукт хозяйки используют в рецептах любимых...
Хронический тонзиллит – лечение у взрослых: препараты и народные средства при воспалении миндалин, схема...
С хроническим тонзиллитом сталкиваются очень многие – обычно он начинает проявляться в дошкольном и младшем школьном возрасте, продолжается в течение многих лет. Развитие этого...
Капли Супрастинекс: инструкция по применению для детей и взрослых, состав, дозировка, аналоги
«Супрастинекс» − антигистаминный препарат, который помогает быстро и действенно справиться с сезонным ринитом, а также любыми другими аллергическими симптомами. Согласно инструкции по применению, капли...
Гастродуоденит: симптомы и лечение у взрослых – диета и препараты
Несмотря на то, что периодические проявления гастрита не понаслышке знакомы большинству любителей вредной пищи, их легко можно перепутать с признаками гастродуоденита. А так как...
Курага – польза и вред для организма женщины
Сушёные без косточки абрикосы — популярное лакомство. Кроме яркого вкуса, урюк обладает массой питательных свойств. Какова польза и вред кураги для организма женщины? Химический состав...
Мирамистин для детей: инструкция по применению, состав, аналоги антисептика
Популярное средство быстро купирует воспаление при неосложненных заболеваниях кожи и ЛОР-органов. Жидкость «Мирамистин» для детей чаще всего используется в разбавленном виде. Препарат безопасен при...
Спаржа: польза и вред, полезные свойства для здоровья
Среди огромного разнообразия представителей царства Растений отдельным пунктом можно выделить семейство спаржевых. Вкусная, питательная, чрезвычайно полезная спаржа — в чем ее польза и вред?...
Ампициллина Тригидрат: инструкция по применению таблеток для взрослых и детей, состав, аналоги
Существует ряд средств, фармакологическое действие которых направлено на устранение колоний патогенных микроорганизмов. К таким лечебным медикаментам относится и «Ампициллина Тригидрат», который назначается при терапии...
Сколько калорий в хлебе разных сортов, пищевая ценность продукта, польза и вред для организма
Хлебобулочные изделия обычно не относят к низкокалорийным продуктам, считают врагами стройной фигуры. Но это не означает, что таким продуктам нет места в рационе худеющих....
Дробное питание для похудения: меню на неделю и месяц
Дробное питание для похудения – хороший способ не только избавиться от лишних килограммов, но и навсегда приучить себя есть маленькими порциями несколько раз в...
Разгрузочные дни для похудения — 8 вариантов
Один из простых способов сбросить лишний вес – проводить раз в неделю для похудения разгрузочные дни, вариантов которых очень много. Есть рецепты, которые помогают...
Брюква — что это такое? Полезные свойства брюквы, противопоказания и рецепты приготовления
Брюква была выведена в Швеции в семнадцатом веке и сразу же приобрела популярность. Однако в России о ней заговорили лишь в конце ушедшего столетия....
Как начинается ветрянка у детей: инкубационный период, первые признаки и симптомы
Многие мамы хотят в теории понимать, как начинается ветрянка у детей, и какие действия предпринять при первых сигналах о ее появлении. Это заболевание встречается...
Мята: лечебные полезные свойства и противопоказания
Благодаря удивительно свежему аромату, мята считается одним из самых известных растений, применяемых не только в кулинарии и косметологии, но и в медицине. Чтобы употребление...