Курица в сметанном соусе – 7 рецептов приготовления

Бюджетный продукт, который употребляет множество семей – курица. Обычно готовят по своим любимым и проверенным рецептам. Чтобы разнообразить рацион, предлагаем приготовить курицу в сметанном соусе.

Курица в сметанном соусе в духовке

Сметанная подливка лучше всего подчеркнет нежное куриное мясо, которое будет таять во рту.

Ингредиенты:

• курица – 0,5 тушки;
• овощная смесь – 400 г;
• соль;
• сметана – 170 мл;
• перец;
• чеснок – 2 зубка;
• соевый соус – 1 ст. ложка;
• базилик.

Приготовление:

1. Промыть и разрезать половину тушки.
2. В соус влить сметану. Подсолить, посыпать перцем. Добавить базилик и раздавленные чесночные зубки. Перемешать соус.
3. Обмазать мясные куски и поместить в жаропрочную емкость. Оставить мариноваться на пару часов.
4. Прогреть духовую печь. Температура понадобится 180 градусов.
5. Поместить в курицу в духовку и запекать полчаса.

Диетическое филе в сметане на сковороде

Можно вкусно приготовить курицу на сковороде. Тушеная в сметане с добавлением молока получается особенно ароматной благодаря входящим в состав блюда специй, зелени и чеснока.

Ингредиенты:

• соль;
• куриное мясо – 950 г;
• подсолнечное масло;
• лук – 4 шт.;
• черный перец;
• чеснок – 10 зубков;
• укроп;
• молоко – 160 мл;
• хмели-сунели – 1 ч. ложка;
• мука – 2 ст. ложки;
• сахар – 1 ч. ложка;
• сметана – 11 ст. ложек.

Приготовление:

1. Натереть на терке чесночные зубки. Нашинковать помельче лук. Поместить в сковородку и зажарить. Овощи должны приобрести золотистый оттенок.
2. Нарезать на порционные куски мясо. Использовать можно любые куриные части. Отправить к зажарке и жарить до румяной корочки.
3. В молоко добавить муку и взбить. Залить в сковороду. Добавить сметану. Подсолить и посыпать сахаром и специями. Залить водой, так чтобы мясные куски были полностью покрыты соусом.
4. Укрыть крышкой и потомить полчаса. Посыпать нашинкованной зеленью и потушить пять минут.

С добавлением грибов

Курица в сметанном соусе с грибами приготовится быстро и просто, а результатом останется довольна вся семья.

Ингредиенты:

• шампиньоны – 470 г;
• лук – 1 шт.;
• грудка куриная – 560 г;
• мука – 2 ст. ложки;
• соль – 1,5 ч. ложки;
• черный перец;
• сметана – 270 мл.

Приготовление:

1. Промыть и нарезать брусками грудку. Присыпать солью, перцем и мукой. Перемешать.
2. Разрезать грибы.
3. В сковороду поместить мясо и прожарить до золотистого цвета. Переместить в миску.
4. В ту же сковороду поместить нашинкованный лук и зажарить. Добавить грибы и потомить семь минут.
5. Вернуть обратно грудку. Залить сметаной. Тушить курицу с шампиньонами в сметанном соусе четверть часа, предварительно закрыв крышкой.

В сметано-горчичном соусе

Горчица придаст соусу особенный вкус и аромат.

Ингредиенты:

• соль;
• дижонская горчица – 1 ст. ложка;
• куриная грудка – 4 шт.;
• перец черный;
• оливковое масло – 4 ст. ложки;
• пшеничная мука – 1 ст. ложка;
• сметана – 3 ст. ложки.

Приготовление:

1. Филе птицы нарезать кубиками. Поместить в горячую сковороду с маслом. Зажаривать четверть часа. Готовить лучше на малом пламени.
2. Посыпать мукой. Размешать и потомить три минуты.
3. Влить горячую воду и размешать. Комков не должно остаться. Водой необходимо покрыть все куриные кусочки.
4. Налить сметану. Размешать. Добавить горчицу и размешать. Потушить под крышкой четверть часа. Посыпать перцем и подсолить. Перемешать.

Для соуса используйте жирную сметану и обязательно свежую. Если приобретете залежавшийся продукт, большая вероятность того, что при воздействии высоких температур соус свернется.

Куриное фрикасе со сметаной

Нежнейшее блюдо, которое захочется часто готовить. Сочное, легко усваиваемое мясо в сметанном соусе получается питательным и вкусным.

Ингредиенты:

• соль;
• куриное филе – 550 г;
• сметана – 170 мл;
• масло сливочное – 55 г;
• приправы;
• мука – 4 ст. ложки.

Приготовление:

1. Мясной кусок просушить и нарезать порционно. Посыпать солью, перцем и мукой. Размешать.
2. В сковороде растопить масло и поместить куриные кусочки. Обжарить.
3. Залить сметаной и добавить воду так, чтобы мясо покрылось полностью. Посыпать приправами, перемешать и укрыть крышкой. Потомить на минимальном нагреве полчаса.

Готовим с чесноком

Попробуйте приготовить ароматное блюдо, которое покорит вас своим вкусом. Благодаря тушению в духовой печи получается особенно нежным.

Ингредиенты:

• бедро куриное – 950 г;
• соль;
• молоко – 75 мл;
• чеснок – 3 зубка;
• специи;
• сметана – 270 мл;
• луковица – 2 шт.

Приготовление:

1. Промыть и подсушить курицу. Подготовить жаропрочную емкость, куда мясо поместится в один слой.
2. Нашинковать лук. Полученные полукольца разместить на дно емкости. Укрыть плотным слоем курицы. Укрыть фольгой или крышкой и отправить в духовку. Режим 180 градусов. Выдержать четверть часа.
3. Раздавить чесночные зубки и добавить в сметану. Посыпать специями. Влить молоко и подсолить. Перемешать.
4. Залить полученным слоем заготовку.

Гуляш из курицы в сметанном соусе

Благодаря добавлению зелени, блюдо получится с насыщенным ароматом.

Ингредиенты:

• грудка куриная крупная – 1 шт.;
• растительное масло;
• лук – 2 шт.;
• соль;
• чеснок – 8 зубков;
• морковка – 1 шт.;
• мука – 1 ч. ложка;
• кипяток;
• сметана – 5 ст. ложек жирной;
• приправа;
• томатная паста – 1 ч. ложка.

Приготовление:

1. Филе нарезать на кусочки, которые должны быть порционными. Очистить и крупно порубить чесночные зубки.
2. Смешать чесночные кубики с мясными. Присыпать приправой, перемешать и промариновать три часа.
3. Лук потребуется мелкими кубиками. Морковку натереть на терке, использовать лучше крупную.
4. Раскалить масло в сковородке. Поместить овощи. Прожаривать четверть часа.
5. Поместить в зажарку мясные кусочки. Размешать и подрумянить. Потребуется восемь минут.
6. В сметану насыпать муку и добавить томатную пасту. Взбить. Комков быть не должно. В полученный соус добавить кипяток, его количество должно быть равно количеству соуса.
7. Залить соус тонкой струей в сковородку. Размешать и подсолить. Укрыть крышкой и проварить четверть часа.