В современных кафе и ресторанах часто подают загадочный напиток под названием «смузи». В то время как одни вовсю изготавливают смузи самостоятельно, употребляя их по нескольку раз в день, для других это слово остается диковинным. Но на самом деле никакой загадки в данном напитке нет. Смузи — один из лучших видов питания для тех, кто придерживается здоровой диеты. Название этого напитка пришло к нам из английского языка. В переводе слово «smoothie» означает «мягкий», «приятный».
Большинство фитнесс-энтузиастов отмечают, что смузи и вкусны, и полезны, и сытны. А также их очень легко приготовить. Все, что потребуется — это блендер, при помощи которого можно перемешать все ингредиенты. А также сами составляющие. Их можно по-особому уложить, одновременно придав смузи эстетический вид. В этот густой напиток часто добавляют фрукты или овощи. Компоненты смузи позволяют укрепить иммунитет, восполнить недостаток витаминов и минералов.
Пользователь из Польши, пожелавший остаться неизвестным, превращает смузи в настоящие произведения искусства, а затем выкладывает их в свой инстаграмм-аккаунт. Эти цветные напитки не только вкусны — на них и приятно смотреть.
Все компоненты в них уложены, словно под линейку, а слои чередуются с предельной точностью и аккуратностью. Кстати, среди работ польского кулинара можно увидеть не только смузи, но и другие десерты. По своей эстетике они не уступают густым напиткам.
Да, эту красоту жаль было бы нарушать движением десертной ложки. Но что поделать — ведь для того и создана эта десертная симфония. К тому же, наверняка эти напитки очень вкусны. А вы бы хотели их попробовать? Поделитесь в комментариях.
Любые изменения в питании, снижение веса начинаются с отказа от сахара. Но изменить привычки не так легко, ведь сахар присутствует…
В кулинарной книге хорошей хозяйки обязательно должен быть рецепт полезных котлет из тунца, которые относят к диетическому питанию.
Изучив рецепт котлет как в школьной столовой, вы сможете воспроизвести их дома, чем удивите своих родных.
Кальмаровый салат с яйцом и сыром станет украшением на празднике или порадует вашу вторую половинку вкусом.
Изготовление в домашних условиях котлет из консервированной сайры сбережет время. Вкус полезного блюда не оставит никого равнодушным.
Вкусные и полезные котлеты из окуня можно быстро приготовить, если прочитать статью, где есть рецепты и подробное описание чистки.