Стемпинг для ногтей – что это такое и как пользоваться?
Современные методы маникюра уже давно шагнули далеко вперёд. Сейчас нейл - мастерицы могут сотворить на ногтях, какой угодно рисунок без особых хлопот. Одной из...
Янтра-йога – тибетская йога движения: история и описание практики
Янтра-йога одна из древнейших тибетских практик, основанных на буддистских традициях. Она относится ко второму разделу учения Дзогчен под названием Лонгде (раздел Пространств). Это направление...
Стрижка боб на средние волосы с челкой и без
Любая женщина любит перемены и в первую очередь большинство начинает, конечно же, с причёски. Отличный вариант для тех дам, кто не против меняться и...
Удлиненное каре без челки: варианты стрижки способы укладки, фото
Удлиненное каре без челки – это универсальная стрижка, которая не теряет своей популярности и актуальности уже несколько лет. Такой вариант позволяет иметь модную прическу,...
Французский маникюр на короткие ногти: красивый дизайн френча, новинки, фото
Иметь длинную ногтевую пластину для деловых и занятых личностей совершенно неудобно. Именно поэтому такие леди, посещая салон, останавливаются на коротких ногтях. Они отдают предпочтение...
Капсульное наращивание волос: плюсы и минусы, сколько держится, как ухаживать за наращенными волосами
Во все времена длинные ухоженные локоны считались одной из важнейших составляющих красоты женщины. Но, увы, далеко не всем желающим природа сделала такой ценный подарок:...
Мужская стрижка с выбритыми висками – 23 варианта модных и стильных стрижек
Что, кроме стильной одежды, лёгкой «небритости» и уверенного взгляда, делает мужчину брутальным? Конечно, соответствующая причёска. Отлично с этой задачей справляются мужские стрижки с выбритыми...
Нежный френч 💅: красивый дизайн ногтей, модные тенденции 2019
В числе прочего, аккуратный маникюр остается одним из главных характерных признаков ухоженной леди, поэтому пренебрегать здоровьем и внешним видом своих ноготков совсем не правильно....
Как почистить замшу и замшевую обувь в домашних условиях?
Замшей называют натуральную кожу особой выделки, покрытую мягким ворсом. Этот материал используется для пошива одежды, обуви и создания аксессуаров. Такие изделия роскошно выглядят, но...
Дизайн нарощенных ногтей: новинки, фото красивого и модного маникюра наращенных ногтей
Руки – визитная карточка каждой женщины, поэтому они всегда должны быть ухоженными и красивыми. Но если вы стремитесь следовать модным тенденциям нейл-индустрии, тогда вам...
Как отбелить зубы в домашних условиях?
Мечтаете о профессиональном отбеливании эмали, но не имеете возможностей посетить дорогостоящий центр? Тогда вам будет полезна эта статья. Здесь вы подробно узнаете, как отбелить...
От чего растет грудь, что делать для роста и формирования бюста: упражнения, продукты и...
На какие только ухищрения не идут девушки для того, чтобы придать своему бюсту красивые округлые формы. Нередко именно маленький размер груди становится главной причиной...
Стрижки на средние волосы с челкой – 8 красивых и стильных образов
Каждая женщина хочет быть неотразимой, но даже самое красивое лицо с идеальным макияжем и суперстройная фигура в модном наряде ничего не стоят без удачной...
Френч на ногтях разной формы: модные идеи сезона, красивый дизайн, фото
Карамельный, кофейный, фисташковый – все это не только названия десертов, но и цвета модного «вкусного» маникюра. Красивым ухоженным рукам под силу создать праздничное настроение...
Французские косички – 15 вариантов, как заплести длинные и средние волосы, фото
Французские косички - это одна из разновидностей плетения, которая пользуется огромной популярностью в этом сезоне. Чем обусловлен такой успех, кому подойдет прическа и как...
Йога для лица для подтяжки мышц и омоложения кожи: описание, эффект, упражнения фейс-йоги
Йога для лица может приостановить ход неумолимого времени. Годы влияют на клетки и ткани, ограничивают способности органов, и лицо − не исключение. Кожа и...
Йога в гамаках (аэройога, антигравити): польза и противопоказания, виды занятий
Йога считается лучшим выбором для людей, которые хотят привести тело и разум в порядок. Если классическая хатха-йога кажется слишком скучной, можно обратить внимание на...
Масло виноградных косточек: свойства и применение для лица, волос, кожи
Три важнейших направления использования плодов и семян винограда: пищевое, медицинское и косметическое. Свойства и применение масла виноградных косточек наиболее известны в косметологии и кулинарии....
Как снять нарощенные ресницы дома?
Проведение сложных косметических процедур лучше доверить профессионалу, потому как снять нарощенные ресницы дома удается далеко не всегда. Вне салона на это уйдет намного больше...
Стрижки на средние волосы, придающие объем
Чтобы сделать прическу пышной, нет ничего лучше, чем стрижка на средние волосы, придающая объем. Потому что всегда найдется вариант именно для вашей шевелюры –...
Красный френч на ногтях 💅 − 15 идей красивого, модного и эффектного маникюра, фото
Бессменная классика нейл-арта в виде французского маникюра вряд ли когда-нибудь наскучит современным модницам. Изысканный френч уместен при любых обстоятельствах и способен дополнить абсолютно любой...
С чем носить юбку полусолнце: фото стильных и модных образов
Необычайно женственный силуэт и красивые ниспадающие волны обрамляющие фигуру – именно так можно охарактеризовать юбку полусолнце. Этот фасон доступен начинающим портнихам, и его любят...
Биоламинирование волос – что это: описание, плюсы и минусы процедуры, лучшие средства для биоламинирования
Биоламинирование волос – это современная процедура, во время которой локоны покрывают специальным составом. При этом структура каждой волосинки визуально изменяется, она становится более объемной...
Красивые прически для девочек на длинные волосы: красивые 13 повседневных школьных причёсок и праздничные...
Мамы с трепетом следят за внешним видом своих дочек, а длинные волосы являются для них предметом гордости. Еще с детского сада идет негласное соревнование...
Ботокс: противопоказания, возможные негативные последствия и побочные эффекты инъекций ботулотоксина
Современная индустрия красоты предлагает своим клиентам самые разнообразные омолаживающие процедуры, которые способны повернуть время вспять и разгладить любые отметины времени на возрастном лице. Всё...
Как восстановить ресницы после наращивания: средства для роста и укрепления ресниц в домашних условиях
Длинные нарощенные ресницы являются отличной альтернативой макияжа и позволяют девушке экономить существенное количество времени. Однако, несмотря на все плюсы, процедура не самым лучшим образом...
Псориаз ногтей: причины, симптомы и лечение, препараты и народные средства
Псориаз ногтей – неприятное заболевание, которое доставляет человеку много неудобств и дискомфорта. Больной чувствует себя изгоем в обществе, так как стесняется некрасивого вида пораженных...
Короткая челка с длинными и средними волосами 💇 – 4 варианта причесок и стрижек,...
Короткая челка подойдет не каждой девушке, поэтому прежде чем кардинально изменять внешний вид стоит разобраться, кому она подходит и какого требует ухода. Кому пойдет короткая...
Прически на последний звонок – 12 красивых вариантов на длинные, средние и короткие волосы,...
Последний звонок – торжественное мероприятие по случаю окончания 9 или 11 класса. Каждой выпускнице хочется, чтобы этот день стал особенным и запомнился надолго, а...
Полезные советы от ученых и врачей, которые помогут вам продлить жизнь
Специалисты в сфере медицины поделились важной информацией о том, какими простыми способами можно продлить себе жить. Эти советы помогут вам оставаться здоровыми и красивыми,...
Гель-лак на короткие ногти — новинки дизайна
Классические короткие ногти не выходят из моды уже на протяжении многих лет, благодаря своему удобству. Многие представительницы прекрасного пола отдают предпочтение именно таким ногтям...
Стрижка шапочка — 15 вариантов женской стрижки на короткие, средние и длинные волосы, с...
Внимание, вопрос: мини-юбка и стрижка шапочка — что общего между этими двумя понятиями? Правильный ответ – у них один вдохновитель. И это британский модельер...
Как красиво завязать шнурки на кроссовках – 8 модных и оригинальных вариантов
Особым способом завязанные шнурки на обуви могут без труда сделать ее стильной и модной. Кроме обычной шнуровки, всем знакомой с детства, существует много различных...
7 веских причин, почему многие люди постоянно испытывают усталость
Вы приходите на работу в «разбитом» состоянии и думаете, что это все из-за того, что спали сегодня на полчаса меньше, чем обычно? На самом...
Лесенка на средние волосы – 5 вариантов стрижки с челкой и без, фото
Не первое десятилетие модной стрижкой считается лесенка на средние волосы. Это универсальная прическа, которая дает возможность подобрать оптимальный вариант в соответствии с типом лица....
Стрижка Теннис: виды мужской модельной стрижки с фото
Стрижка теннис чрезвычайно популярна среди представителей сильного пола благодаря своей простоте, практичности и универсальности, поэтому ознакомиться с ней следует каждому мужчине, ищущему для себя...
Ламинирование бровей: что это такое, сколько держится эффект, можно ли сделать ламинирование бровей в...
В создании красивого образа не обойтись без ухоженных ресниц и бровей. Выразительность взгляда придает уверенность и привлекательность. Но не все от природы наделены красивыми...
Асимметричное каре с чёлкой и без – 6 вариантов и стилей
Стрижка каре много лет подряд не выходит из моды и пользуется успехом у женщин, независимо от рода занятий и возраста. Один из ее вариантов...
Хочу перекраситься прямо сегодня! Трендовые цвета волос 2019 года
Мода меняется, а вместе с ней становятся популярными и новые цвета волос. Что ждет нас в 2019 году, уже известно и моделям, работающим в...
Маникюр «битое стекло» − 5 идей эффектного дизайна ногтей, фото
Маникюр «битое стекло» стал одной из самых ярких новинок прошлого сезона. И благодаря многообразию техник, позволяющих создать такой дизайн, он не сдает лидирующие позиции...
Мазь Солкосерил − от морщин: косметическое применение препарата для лица
Борьба с возрастными изменениями кожи будет успешной в том случае, если начать ее как можно раньше. «Солкосерил» — мазь от морщин, которые появляются в...
Омбре на каре − 19 вариантов окрашивания на темные и светлые волосы, удлиненное и...
Водный вид спорта серфинг подарил нам физическую силу, подтянутое тело и …окрашивание омбре. Природные «парикмахеры» солнце и океан естественным образом создают на волосах укротительниц...
Боб-каре с удлинением – 11 вариантов с челкой и без, на средние и короткие...
Вниманию прекрасных дам! Найден универсальный способ, как создать новый образ, изменить овал лица, помолодеть без кардинальных методов. Боб-каре с удлинением справляется с этими задачами...
Каре с челкой: 9 вариантов женской стрижки на короткие и средние волосы
Стрижка каре с челкой и без нее появилась еще в двадцатых годах прошлого века. С тех пор она претерпела массу изменений и приобрела множество...
Желтый пилинг – что это такое
Косметология не перестаёт удивлять новинками. Одна из них относительно недавно появилась в прайсах косметологических салонов под названием жёлтый пилинг лица. Эта процедура завоёвывает всё...
Дегтярный шампунь от перхоти, польза и вред
Березовый деготь – известное средство борьбы с кожными заболеваниями, которое используется со времен средневековья. Ранее народные целители использовали его как в составе различных мазей...
Бхакти-йога: что это, цели и суть практики служения и преданности богу
Бхакти-йога – уникальная йогическая практика, направленная не на самого человека, а на служение Верховной Личности. Суть направления заключается в открытии любви к Богу и...
Стрижка асимметрия: виды стрижек на волосы разной длины, варианты укладок, фото
Стрижка асимметрия –  вариант для всех. Она сочетается с любой длиной и густотой волос, а также многочисленными видами современного окрашивания. Приемлемая форма смягчает черты...
Ксеомин или Ботокс – что лучше, в чем разница: сравнение препаратов ботулотоксина
Ботокс уже давно не считается единственным препаратом, применяемым для осуществления инъекций красоты и усовершенствования внешности. Одним из главных его конкурентов выступает Ксеомин. Существенна ли...
Причёски бокс – 6 вариантов мужской стрижки, фото
Стрижка – главное дополнение образа, которое позволяет счастливому обладателю чувствовать себя уверенно, стильно, модно. В этом нуждаются не только женщины, но и мужчины. Разновидности...
Френч шеллаком на короткие и длинные ногти 💅: идеи дизайна, самые красивые новинки 2019
Даже начинающие мастера знают, что одним из самых популярных дизайнов, который пользуется огромным спросом у клиентов, является французский маникюр или френч шеллаком. На его...
Стрижка Каскад на короткие волосы: варианты модной женской стрижки, способы укладки, фото
Не зря стрижка каскад на короткие волосы пользуется большой популярностью у женщин с любыми типами лица и волос. Эта прическа имеет столько вариантов исполнения,...
Хна для волос — польза и вред окрашивания волос, рецепты, как красить и подбирать...
Качественная хна для волос – натуральный краситель, который при правильном использовании не вредит локонам. Такое средство еще и защищает пряди от воздействия негативных внешних...
Стрижка горячими ножницами: плюсы и минусы, чем отличается от обычной, уход за волосами после...
С проблемой секущихся кончиков хотя бы раз в жизни сталкивалась любая девушка. Даже регулярное подравнивание не всегда является панацеей от этой напасти, которая портит...
Прически на длинные волосы: вечерние и повседневные
Длинные волосы выглядят женственно, красиво и соблазнительно. Они открывают огромные возможности перед парикмахерами. Со вкусом уложенные волосы помогут произвести впечатление и позволят женщине каждый...
Классическое наращивание ресниц: виды, как выглядит, сколько держится, плюсы и минусы
Классическое наращивание ресниц имеет массу преимуществ перед другими методиками. Оно позволяет достичь роскошного объема и выразительного взгляда с максимальной естественностью. Перед процедурой стоит узнать...
Стрижки до плеч – 15 вариантов женских стрижек на волосы средней длины с челкой...
Почему стрижки до плеч набирают популярность? Одна из причин – экономия времени на укладке. 20–30 минут по утрам перед зеркалом – непозволительная роскошь для...
Каре-каскад: виды женских стрижек, варианты укладок, фото
Что будет, если смешать две суперудачные и мегапопулярные парикмахерские технологии, такие как каре и каскад? Получится совершенно новая причёска, вобравшая в себя достоинства своих...
Прически для подростков: 10 модных и стильных подростковых причесок для мальчиков и девочек с...
В создании красивого гармоничного образа особую роль играет прическа. Касается это не только взрослых, но и детей. Прически для подростков представлены широким разнообразием моделей....
витамин а для лица
Витамин A для лица: применение в жидком виде и в капсулах, чем полезен, рецепты
Ретинол – это жирорастворимый витамин A, который обеспечивает свыше 10 основных действий на организм человека. Соединение одинаково успешно применяют как наружно, так и перорально...
Дизайн ногтей “Цветы”: идеи цветочного маникюра с фото, новинки 2018
Весна ассоциируется с крокусами, тюльпанами, сиренью. Лето – это ромашки, незабудки. Осень дарит роскошь и разнообразие хризантем, а зимой хочется ярких красок, поэтому красные...
Келоидный рубец: лечение рубцов келоидного типа
Келоидный рубец – одно из самых неприятных последствия кожных повреждений. Эта разновидность шрама возникает через 6-12 месяцев после заживления раны. Образованию рубцов подвержены люди...
Френч на коротких ногтях: варианты французского маникюра, новинки дизайна 2019
Деловым и занятым женщинам не очень удобно иметь длинные ногтевые пластины, поэтому они отдают предпочтение сдержанному, но в тоже время элегантному френчу на коротких...
Лунный френч на ногтях 💅 – 13 идей модного маникюра с фото
В новом сезоне в моду вошло элегантное оформление ногтей в тандеме с плавными линиями. Эти тенденции удачно сочетает в себе лунный френч. О популярности...
Стрижки на короткие волосы – модные и красивые разновидности и идеи стрижек для женщин
Без конца возиться с укладкой и уходом за длинными волосами не любят не только мужчины, но и немало представительниц женского пола. Тем более что...
Размер обуви США на русский: женские, мужские и детские размеры
С развитием интернет-технологий, покупки импортной продукции стали популярными. Среди них нередко бывает продукция из США, что славится прекрасным качеством. Необходимо понимать, что у американцев...
Омбре на средние волосы − 10 вариантов окрашивания волос с переходом цвета, фото
Новомодные техники сложных окрашиваний ещё не успели приесться капризным представительницам прекрасного пола. По-прежнему клиентки приходят к мастерам с фото причёски своей мечты, надеясь получить...
Как убрать жир с живота: упражнения, 5 эффективных методов в домашних условиях, особенности питания
Многие интересуются, как убрать жир с живота с помощью доступных, обязательно простых, но эффективных способов. Чтобы талия стала тонкой, следует наладить здоровое питание и...
Прически на длинные волосы на каждый день − 24 быстрых и простых варианта с...
Роскошная грива из локонов – одно из главных украшений женщины. А многообразие причесок на длинные волосы на каждый день, позволяет создавать новый образ так...
Дизайн ногтей омбре: красивые и модные варианты с фото, новинки 2018
Аккуратный красиво оформленный маникюр является визитной карточкой любой представительницы прекрасного пола. Модные веяния в индустрии красоты предлагают девушкам различные варианты дизайна ногтей омбре, который...
Димексид для волос: как применять от выпадения и для роста волос, рецепты масок с...
Современные красавицы знают, что использование димексида для волос благотворно влияет на состояние локонов и воздействует лучше, чем самая дорогая брендовая косметика. Главное – правильно...
одежда для новогоднего корпоратива
Что надеть на новогодний корпоратив
Как правильно одеться и какие ошибки нежелательно делать мужчинам и женщинам, подбирая гардероб на корпоратив.
Сахаджа-йога: о лидере духовного движения, описание и суть йогической практики
Вот уже несколько тысяч лет люди на Востоке большую часть жизни посвящают изучению йоги и других духовных практик. В наше время появилось множество новых...
Эти 15 привычек сделают вас здоровыми и счастливыми
Существует множество привычек, которые помогут вам улучшить свое здоровье и стать еще краше. Если вы хотите выглядеть еще моложе или если вы просто заботитесь...
Ботокс в лоб: сколько единиц нужно, сколько держится эффект, что нельзя после процедуры, фото...
Стремление усовершенствовать свою внешность свойственно людям со времен основания мира. Современные медицина и косметология готовы предложить всем желающим чудодейственную омолаживающую методику, больше известную как...
прыщи на висках
Прыщи на висках у женщин и мужчин: причины появления, виды высыпаний, как избавиться
Прыщи на висках – это распространенная проблема, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. Очень часто человек не обращает внимания на сыпь, считая...
Полировка волос: описание, плюсы и минусы процедуры, кому подходит, фото до и после
Косметическая процедура под названием «полировка волос» показана тем девушкам, внешний вид локонов которых портят сухие посеченные кончики. Она абсолютно безопасна и разрешена даже барышням...
Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях?
У многих женщин при достижении определенного возраста, а у некоторых в силу генетической предрасположенности, встает вопрос о том, как убрать второй подбородок в домашних...
5 тибетских жемчужин: тибетская гимнастика, комплекс упражнений
«5 тибетских жемчужин» проверены мудрыми монахами на протяжении тысячелетий. А с середины прошлого века весь мир старается превратить их в свою ежедневную привычку, оздоровляя...
Как убрать живот за короткий срок: особенности диеты, 10 эффективных упражнений и ещё 3...
Многие люди сталкиваются с проблемой жировых отложений в различных частях тела: на талии, бёдрах, подбородке, животе и т. д. У большинства женщин и многих...
Удлиненное каре на длинные волосы: виды стрижки, способы укладки, фото
Самая популярная женская стрижка – это удлиненное каре на длинные волосы. Такая прическа универсальна, многообразна и проста в укладке. Красиво уложить волосы сможет любая...
Как растянуть обувь в домашних условиях: кожаную и замшевую тесную обувь
В жизни может произойти много случаев, когда обувь становится тесной и причиняет дискомфорт во время ношения. Например, после беременности и родов, когда женщина немного...
Френч-маникюр: модные тенденции 2019, фото
Необычайно популярный френч-маникюр в 2019 году завоюет еще больше дамских сердец, поскольку сейчас классику успешно можно разнообразить новейшими техниками нейл-арта. Это невероятные цветовые сочетания,...
Водорослевое обертывание: виды, польза и эффекты от процедуры, противопоказания
Многие думают, что водорослевое обертывание – это одна из новинок современной косметологии. На самом деле такой способ коррекции фигуры, а также сохранения красоты и...
12 масок из активированного угля от черных точек
Среди множества косметических средств так сложно выбрать что-то действительно стоящее. Популярное и широко разрекламированное далеко не всегда эффективно. А пробовать продукцию no name фирм...
Чёлка для круглого лица 💇: виды, стрижки с чёлкой для круглолицых, способы укладки
Круглое лицо выглядит полным, широким и слегка плоским. Но правильно выбранная чёлка для круглого лица поможет изменить внешность и исправить недостатки. Виды чёлки для круглого...
Прически с распущенными волосами – 12 вариантов женских причесок на длинные и средней длины...
Прически с распущенными волосами чрезвычайно популярны у женщин, независимо от длинны и густоты волос. Они приобрели такой успех благодаря простоте выполнения и разнообразию вариантов,...
Биотатуаж бровей: что это такое и сколько держится
Если вы хотите узнать про биотатуаж бровей, что это такое, и как он исполняется – обратите внимание на представленный материал. Мы расскажем обо всех...
Шугаринг «Глубокое бикини» дома и в салоне: как проводится, подготовка к сахарной депиляции интимной...
С незапамятных времен женщины уделяют много времени уходу за своей внешностью. Не последнюю роль в этом процессе играет удаление растительности с различных участков тела....
Парфюмированная вода (Eau de Parfum): стойкость и концентрация, отличие от других видов парфюмерии
Парфюмированная вода давно захватила сегмент рынка благоухающей продукции, практически отняв его у духов, что связано с большим разнообразием ароматов и особенностями хранения товара. Но...
Шугаринг подмышек в домашних условиях самой себе: как правильно делать, плюсы и минусы сахарной...
Все большую популярность среди любителей косметических процедур занимает шугаринг подмышек. Удаление лишней растительности таким способом делает кожу гладкой и ухоженной на длительное время. В...
Как правильно чистить зубы детям и взрослым, щеткой и нитью
Как взрослым, так и детям нужно знать, как правильно чистить зубы. Эта процедура призвана предотвращать развитие кариеса, появление налета и неприятного запаха. Сколько минут чистить...
Как правильно выбрать тени для карих глаз
Если у вас карие глаза, считайте, вам крупно повезло И хороший макияж тут играет даже не первую роль. Не секрет, что темноглазые девушки невольно притягивают к себе внимание. Редко какой...
Как правильно красить губы помадой и карандашом?
По многочисленным наблюдениям, люди во время общения смотрят на губы собеседника не реже, чем на глаза: приятно, когда они красивой формы, привлекают свежестью и...
Мезонити для подтяжки лица виды, плюсы и минусы нитевого лифтинга, реабилитация после процедуры, фото...
С течением жизни состояние кожи лица постепенно ухудшается. Не только морщины и складки, но и оплывшие контуры выдают возраст, снижая привлекательность и угнетая настроение....
Черно-белый френч 💅 на ногтях – 12 идей красивого маникюра, фото
Универсальный и контрастный, но при этом стильный и запоминающийся черно-белый френч точно не будет смотреться скучно. В новом модном сезоне дизайнеры предлагают массу вариантов...
Прямая челка с удлинением и без на средние и длинные волосы – 10 вариантов...
Именно челка придает изюминку стрижке и дает возможность бесконечно экспериментировать со стилем. На фото в модных глянцевых журналах можно легко заметить, что одна и...
Изолят соевого белка: что это такое, польза и вред, как принимать для похудения и...
Спортивное питание, в том числе изолят соевого белка, стало неотъемлемой частью тренировок, направленных на похудение или наращивание мышечной массы. Чтобы не навредить организму, нужно...
Омбре на средние волосы: варианты окрашивания на темные и светлые волосы, фото
Не менее прекрасно, чем на локонах до пояса, выглядит омбре на волосах средней длины. Единственный минус – не так просто выполнить плавное перетекание оттенков....
Горчичная маска для волос — 11 рецептов для роста и против выпадения волос
Эта уникальная приправа широко используется не только для приготовления различных блюд, но и для ухода за локонами. Горчица заметно улучшает состояние прядей и ускоряет...
Левомеколь от прыщей на лице и теле: помогает ли, как применять, состав мази
Прыщи на лице и теле — это не только косметический недостаток. Такие образования на коже, особенно если они наполнены гноем, могут оставлять после себя...
Стрижка канадка – 7 вариантов короткой мужской стрижки, технология выполнения, фото
Стрижка канадка известна как классическая короткая прическа. Второе ее название - морпех. Ее возникновение связано со спортом. Именно канадские хоккеисты были первыми, кто выступил...
Псориаз на лице: как лечить, причины и симптомы заболевания
Псориаз – это аутоиммунное заболевание неинфекционной этиологии, которое проявляется выраженной реакцией кожных покровов в виде воспаления, покраснения и шелушения. В течение болезни отмечаются периоды...
Ламинирование волос желатином в домашних условиях: рецепты масок, как правильно делать, фото до и...
Правильно проведенное ламинирование волос желатином в домашних условиях – отличная возможность за небольшие деньги получать почти салонный уход за своими локонами. Выполнять его можно...
Плиссированная юбка – более 10 образов с плиссированной юбкой, с чем носить, как гладить...
Интересно, что изначально плиссированные юбки носили только мужчины. Но с тех пор прошло более 3 тысячелетий. Сегодня такая модель юбки продолжает быть популярной, но...
Сколько калорий сжигает планка за 1 минуту и больше, польза упражнения
Желающих сбросить лишний вес и сделать фигуру более рельефной интересует вопрос, сколько калорий сжигает планка. Это универсальная тренировка, которая поднимет жизненный и мышечный тонус,...
Шугаринг в домашних условиях – 5 рецептов
Шугаринг позволит сладко избавиться от излишней растительности на теле. Это один из самых эффективных, а главное безболезненных методов. Многие попробовав эту процедуру в салоне,...
Женские кроссовки на платформе – с чем носить: идеи для создания модного и стильного...
Уже давно кеды и кроссовки перестали быть только спортивной обувью: они перекочевали в повседневный гардероб и прочно там закрепились. Производители же, учитывая модные тенденции,...
Стрижка боб на короткие волосы – 13 модных вариантов с фото
Стрижка боб на короткие волосы пользуется огромной популярностью у дам различных возрастов и профессий. Это обусловлено тем, что подходит такая прическа практически под любой...
Очень короткие женские стрижки: креативные, модные варианты, способы укладки, фото
Спрос на очень короткие женские стрижки есть всегда, независимо от моды и сезона. Эта популярность объясняется чрезвычайно легким уходом за такой прической и огромной...
Стрижка лесенка на средние волосы с челкой и без – в чём преимущества и...
Как утверждают парикмахеры-стилисты, стрижка лесенка на средние волосы – это один из наиболее популярных вариантов причесок для женщин всех возрастов. Она уже несколько сезонов...
Прически для мальчиков: модные и стильные прически и стрижки для детей и подростков, новинки...
Чтобы волосы смотрелись ухоженными, важно следить за их здоровьем и чистотой. Об этом знают все. Но стильные прически для мальчиков помогают подчеркнуть индивидуальность, сделать...
Таблица размеров мужской одежды
В последнее время, многие люди часто совершают покупки в интернете. Но для составления правильного заказа, нужно знать свой точный размер. Именно с этим мы...
Французский маникюр гель-лаком: 10 вариантов, как сделать в домашних условиях
Красивые ухоженные руки и великолепно выполненный маникюр – это неотъемлимый аксессуар при создании яркого образа современной женщины. Украшение, которое заявляет о социальном статусе его...
Льняное масло для волос – 9 вариантов применения
Льняное масло – это жидкое золото для всего организма, в том числе и для волос. Хотите такие же локоны, как в рекламе? В статье...
Шоколадное обертывание: как проводить процедуру в домашних условиях, польза, противопоказания
Шоколадное обертывание — современная косметическая процедура, завоевавшая огромную популярность среди любительниц не только полезного, но и вкусного ухода за собой. И в самом деле,...
Короткое каре − 6 вариантов стрижки с челкой и без, фото
Хотите узнать, как стать королевой вечеринки в стиле «Великого Гэтсби», получить VIP-пропуск в элитные клубы Лондона, покорить сердца окружающих парижским шиком? Короткое каре –...
Массаж при остеохондрозе: как делать массаж спины в домашних условиях, противопоказания
Заболевания, связанные с дегенеративными изменениями хрящевой ткани, носят общее название – остеохондроз. Чаще всего недуг поражает позвоночник. Причин заболеваний множество, поэтому к лечению нужно...
Стрижка Пикси на короткие и средние волосы, кому идет?
Пикси — одна из ультрамодных стрижек для женщин с чувством вкуса и сильным характером. Этот образ носят звезды мирового шоу-бизнеса, такие как Кэти Перри,...
Удлинённая чёлка: виды и варианты укладки, причёски с длинной чёлкой
Удлинённая чёлка приобрела широкую популярность среди женщин. Раньше, бросая вызов устоям, её носили только самые раскрепощённые девушки, показывая свою индивидуальность и подчёркивая уникальность образа. Кому...
Прямое каре: виды стрижек, варианты укладок, фото
Знаете ли вы, какая женская прическа лидирует в ТОП–30 по мнению мужчин? Это прямое каре. В этом вопросе мнения полов совпадают. Женственная стрижка для...
Короткие стрижки для круглого лица – 11 модных вариантов с челкой и без, фото
Придумать красивые короткие стрижки для круглого лица достаточно просто. Чтобы создать гармоничный образ, нужно всего лишь соблюсти нескольких нехитрых правил. А что это за...
Красный дизайн ногтей – 5 красивых и модных вариантов с фото
Мода капризна и пременчива, но есть вещи, ей не подвластные. Красный цвет давно вышел за модные границы, стал классикой повсеместно, не упустив из сферы...
Стрижка Гаврош – 10 вариантов на средние, короткие и длинные волосы
В моду снова возвращаются некоторые ретро прически, но уже в современной интерпретации. В новом сезоне стрижка Гаврош приобрела немалую популярность среди женщин различных возрастов...
Масло авокадо – свойства и применение для лица и волос
Из экзотического фрукта, занесённого в Книгу рекордов Гиннесса благодаря своей непревзойденной питательности, производится масло, которое можно назвать поистине уникальным. Масло авокадо имеет такой набор...
Мезоботокс: что это такое, зоны применения, эффект, возможные осложнения
Спектр современных косметологических услуг позволяет решить большинство кожных проблем, в том числе и возрастных. Мезоботокс – многопрофильная процедура, она направлена на устранение морщин, бороздок...
Гепариновая мазь для лица: косметическое применение мази в уходе за кожей, эффект, противопоказания
Не все знают, что многие лекарственные препараты способны решить различные проблемы косметического характера. Гепариновая мазь для лица – это незаменимый помощник в борьбе с...
Фитнес-йога: что это такое, комплекс упражнений для начинающих, польза для похудения
Если ещё недавно всевозможные восточные практики казались современному обывателю чем-то непостижимым и таинственным, то сегодня занятия йогой завоёвывают всё большую популярность. Для тех, кому...
Сколько калорий сжигается при беге, как увеличить расход энергии на пробежке
Каждый, кто желает привести свое тело в форму, задумывается о начале пробежек. Сколько калорий сжигается при беге? К сожалению, не так много, но мы...
Прически на средние волосы: красивые и модные, свадебные, на выпускной и на каждый день
Существует немало идей для модных причесок на волосы средней длины. Среди их многообразия можно выбрать подходящий по любой ситуации вариант. Прически на средние волосы...
Как определить размер бюстгальтера: таблица по буквам и цифрам
По статистике, каждая третья женщина не догадывается о том, что носит лифчик, который ей не подходит. Дабы не оказаться в числе «незнаек», нужно понимать,...
Прически с челкой − 15 вариантов женских причесок на длинные, короткие и средней длины...
Непостоянные натуры, находящиеся в вечном поиске нового образа, вряд ли смогут отказаться от смелых экспериментов над своей внешностью. Новая стрижка в этом случае не...
Прически аниме для девушек и парней – 8 вариантов на длинные и короткие волосы,...
Повсеместное распространение японской культуры привело к тому, что сейчас очень многие перенимают различные популярные тенденции этой страны. Прически аниме – далеко не исключение. Необычные...
Ванна с содой для похудения: 7 рецептов в домашних условиях, эффект от процедуры, противопоказания
Ванна с содой для похудения считается комплексной мерой. За уникальное свойство воздействовать на тело изнутри и снаружи, выводить вместе с жиром и лишней жидкостью...
Лимфодренаж – что это такое? Лимфодренажный массаж, противопоказания и показания
Современная техника моделирования и коррекции фигуры базируется на медицинских разработках, но далеко не все они осуществимы и требуют дорогостоящих аппаратов для применения. Лимфодренаж лица...
Как пользоваться хайлайтером для лица
Одним из любимых и самых востребованных инструментов визажистов заслуженно стал хайлайтер. Многие представительницы прекрасного пола не раз слышали этот модный термин, но не знают,...
Как наклеить накладные ресницы – правильные советы в домашних условиях
Яркие, выразительные глаза, притягательный взгляд, таинственный блеск – всё это великолепие можно создать самим, с помощью особого макияжа, в котором используются накладные ресницы. Такая...
Спортивная мужская стрижка: 5 вариантов модных стрижек для мужчин, фото
Короткая стрижка под машинку выполняется очень быстро – всего за 15 минут. Если у вас неправильная форма головы или «тяжёлые» волосы, работа может затянуться...
Каре на ножке с удлинением – 16 вариантов стрижки с челкой и без, фото
Одной из самых модных и стильных по мировым меркам признана стрижка каре на ножке с удлинением. Она считается индивидуальной чертой стиля таких звёзд, как...
Гель для наращивания ногтей: какой лучше выбрать, на что обратить внимание
Наращивание ногтей – уникальный шанс скрыть изъяны и откорректировать форму ногтевой пластины. Для модниц это настоящая находка, тем более что современные возможности позволяют подобную...
Стрижка каскад на длинные волосы с челкой и без – 6 вариантов с фото
Стрижка каскад на длинные волосы – одна из самых красивых причесок. В ней скрыта магия очарования женского начала. Ничто так не украшает представительницу прекрасного...
Гепариновая мазь в косметологии: применение для улучшения состояния кожи лица
Отсутствие морщин — не только признак молодости, но и результат грамотного ухода за лицом в зрелом возрасте. Гепариновая мазь в косметологии давно и успешно...
Глицерин в косметике: польза и вред, для чего используют, применение в домашних средствах
Глицерин в косметике – чрезвычайно популярный компонент, без которого не обходятся средства для кожи, волос и полости рта. Используют подобный трехатомный спирт как в...
Мужская стрижка теннис: варианты короткой стрижки для мужчин, схема выполнения, видеоурок, фото
Существует несколько вариантов стрижек, которые подойдут абсолютно всем, вне зависимости от возраста, качества волос и формы лица. К таким относится и мужская стрижка теннис,...
Наращивание волос, какое наращивание лучше: ленточное, голливудское, капсульное, горячее или ультразвуковое
Процедура наращивание волос позволяет современным девушкам всего за несколько часов распрощаться с короткой прической и превратиться в очаровательную Рапунцель с косой до пояса. Проходит...
Легкие прически на длинные, средние и короткие волосы – 14 красивых и простых в...
Когда нет времени на создание сложных замысловатых причёсок, хочется собрать волосы как можно скорее и без лишних хлопот, чтобы укладка не отнимала драгоценные минуты....
Прически для девочек: на длинные, короткие и средней длины волосы
Прошло время, когда прически для девочек ограничивались скромным набором двух банальных косичек или хвостиков. Сегодня каждая может почувствовать себя принцессой – можно найти громадное...
Мужские стрижки на средние волосы: 10 модных и стильных вариантов с фото, новинки
Мужчина всегда должен выглядеть ухожено, а помочь в этом может правильно подобранная стрижка. На пике моды сейчас мужские стрижки на средние волосы, которые сочетают...
Шеллак в домашних условиях: как сделать, как правильно наносить шеллак?
Шеллак — относительно новый метод маникюра, менее вредный и более эффективный, чем классическое наращивание ногтей. Сегодня процедура нанесения гель-лака быстро замещает собой другие способы...
Цветной френч на ногтях 💅 − 10 идеи красивого маникюра с фото
Один из самых популярных дизайнов маникюра на период весны и лета − цветной френч. Он всегда смотрится ярко, сочно, интересно и поднимает настроение. Такой...
Танец живота для начинающих: как научиться танцевать Belly Dance в домашних условиях
Загадочный, завораживающий танец живота всегда привлекает внимание зрителей. Гурия-танцовщица ведет их за собой в неведомую страну неземной красоты и райских наслаждений. Каждая женщина мечтает...
Стрижка гарсон – 14 модных вариантов короткой женской стрижки, фото
«Рarlez-vous français?» — разговаривает ли девушка на французском — невольно возникает вопрос, глядя на обладательницу стрижки гарсон. Изящный силуэт, молодость, парижский шарм — это...
Каре на удлинение без челки — 17 красивых вариантов женской стрижки с фото
Считаете ли вы, что чудесные моментальные преображения бывают только в сказке про Золушку? Развеем этот миф! Каре на удлинение без челки за 5 минут создает...
Прическа канадка: виды стрижек и варианты укладок для мужчин и мальчиков с фото
Мужская причёска канадка появилась на территории Союза в далёких 70-х годах, когда её носили исключительно спортсмены сборной по хоккею. Изначально причёска называлась канаткой из-за...
Ламинирование волос — это… что это такое?
О сути процедуры В желании обладать роскошной прической прекрасные дамы прибегают к множеству полезных и не очень процедур, в том числе и к ламинированию волос. Эта процедура позволяет разрешить сразу несколько задач. Но каких...
Стоунтерапия: что это за процедура, показания и противопоказания, можно ли провести массаж камнями в...
Стоунтерапия – очень приятная и эффективная СПА-процедура, во время которой проводится воздействие горячими камнями. Она дарит глубокое расслабление и уменьшение мышечного напряжения, поэтому может...
Креатин моногидрат: как принимать в порошке и капсулах
Креатин моногидрат – надежный помощник во время силовых тренировок. Эта спортивная добавка улучшает показатели силы и выносливости, помогая больше и упорнее тренироваться. Каждый спортсмен...
Женские парки с натуральным мехом на капюшоне
Парки женские с натуральным мехом – это уникальный предмет гардероба, доказывающий, что стильно и привлекательно можно выглядеть даже при самых неблагоприятных погодных условиях. Главное...
Элос эпиляция – что это такое? Показания и противопоказания
В современной косметологии существует множество методов удаления нежелательных волос с тела. Способы эпиляции постоянно совершенствуются, в них применяют последние достижения физики, медицины, химии. Одним...
Озонотерапия внутривенно: показания и противопоказания
Озон (О3) – голубой газ, представляющий собой аллотропную модификацию кислорода. В концентрациях, превышающих предельно допустимые (0,01 мг∕м3), является токсичным, обладает тератогенным, мутагенным и канцерогенным...
Вакуум живота: как правильно делать упражнение – техника выполнения для начинающих, польза, противопоказания, фото...
Люди стремятся получить идеальную фигуру с точеной талией и упругим прессом, не изматывая себя долгими тренировками в спортзале. Однако приложенные усилия не всегда избавляют...
Маска с Аспирином для лица: косметическое применение препарата в уходе за кожей, рецепты домашних...
Известно, что ацетилсалициловая кислота помогает снизить температуру. А вот о том, что маска с аспирином для лица омолаживает, очищает, успокаивает, знают немногие. Эффективность масок с...
Свадебные прически – 25 вариантов красивых причесок на длинные, короткие и средней длины волосы
Невесты, выбирая свадебные прически, следуют веяньям моды, поскольку хотят на самом торжественном в жизни событии выглядеть обворожительно. Сегодня девушки отдают предпочтение естественности, красиво уложенные...
Стрижки для круглого лица, короткие и средние женские стрижки не требующие укладки
Образ стильной красивой девушки состоит сразу из множества мелких деталей. Это и стильная одежда, и маникюр, и макияж, и всевозможные аксессуары. Но на первом...
Французский маникюр со стразами – 5 красивых идей с фото
Французский маникюр со стразами – изысканный и манящий, торжественный и претенциозный, он остается модным и популярным и в наступившем сезоне. Тенденции 2018—2019 поражают смелостью...
Розовый дизайн ногтей: идеи красивого маникюра с розовым лаком, новинки, фото
Маникюр в розовом цвете – отличное решение для любителей классики и тех, кому наскучил белый френч. Многообразие оттенков лака позволяет сделать стильный маникюр как...
Рваное каре: виды стрижек, варианты укладок, фото
Рваное каре с любыми вариантами укладок повторно набирает популярность в этом сезоне среди модниц всех возрастов. Такой успех прическа приобрела благодаря тому, что подходит...
Ботокс в подмышки для лечения гипергидроза: плюсы и минусы, последствия процедуры, противопоказания
Повышенная потливость доставляет множество неудобств в повседневной жизни, однако, данную проблему многие привыкли замалчивать, считая это чем-то постыдным. Стоит ли говорить о том, что...
Прическа Бабетта: как сделать в домашних условиях, способы укладки, фото
Впервые миру представила эту прическу французская кинодива Брижит Бордо. Пышная укладка на макушке произвела фурор в индустрии причесок, моментально став супер популярной. Название укладка...
Парафинотерапия – как делать в домашних условиях
Парафинотерапия – это лечебно-косметическая процедура, направленная на глубокое смягчение и питание кожи. Применяется преимущественно для ухода за сухой и обветренной кожей рук в холодное...
Голубой френч на ногтях 💅 – 5 идей нежного маникюра с фото
Голубой френч на ногтях 💅 – 5 идей нежного маникюра с фото
Классический французский маникюр всегда идеален и уместен при любых обстоятельствах и дополняет любой стиль модницы, будь то очаровательная кокетка или бизнес-леди. Но что делать,...
Вечерние прически на средние волосы – 20 вариантов красивых женских причесок с фото
Собираясь на торжественное мероприятие, каждая женщина стремится создать безупречный образ, который станет предметом восхищения для всех окружающих. Укладка в этом случае имеет немаловажное значение,...
Дизайн ногтей с втиркой – 5 невероятно красивых вариантов с фото, новинки 2018
Не спроста стал популярным маникюр с втиркой – дизайн ногтей получается необычным и смотрится эффектно. Он порадует любительниц блестящих и зеркальных ноготков. Самые стильные...
15 полезных привычек привлекательных людей
Привлекательность – это не только приятный внешний вид. Это совокупность всех хороших качеств в вашей жизни, начиная с того, как вы говорите, как вы...
Маска для лица из авокадо ?: уход за кожей лица в домашних условиях
И в домашних условиях можно ухаживать за собой на высшем уровне. Главное – уделять этому время. Простая маска для лица из авокадо помогает улучшить...
Нити Аптос для подтяжки лица: разновидности, описание процедуры нитевого лифтинга Aptos, реабилитационный период, противопоказания,...
Каждая женщина мечтает выглядеть молодо и привлекательно. И если до тридцати пяти лет среднестатистической леди достаточно посещать косметолога раз в месяц, уделяя время тщательному...
Юбка солнце, с чем носить разные модели юбки: короткую, миди, длинную, асимметричную, клеш, ретро
Юбка солнце – один из самых простых вариантов в пошиве, но вместе с тем, она остается неизменно элегантной и женственной. Ее обожали еще наши...
Криотерапия – что это такое? Показания и противопоказания
О целебных свойствах холода человечеству известно со времён Авиценны. В результате развития медицины лечение воздействием низких температур выделилось в отдельное физиотерапевтическое направление. Оно получило...
Шугаринг рук в домашних условиях и в салоне: как делать сахарную депиляцию, уход после...
Шугаринг рук – один из самых распространенных способов избавления кожи от лишних волосков. Эта сравнительно безболезненная процедура доступна всем, ведь ее можно сделать как...
Галстук-боло: как сделать своими руками, советы, как и с чем носить американский галстук шнурок
Такой стильный и красивый мужской аксессуар как галстук-боло, известен далеко не всем. В нашей стране эти изделия еще не приобрели особой распространенности. Что такое галстук...
Креатин моногидрат: для чего нужен, как принимать, польза и вред пищевой добавки для спортивного...
Креатин Моногидрат занимает особенное место среди спортивных добавок. На сегодняшний день данный препарат довольно популярен среди атлетов. Он позволяет увеличить массу мышц, повышает выносливость...
Упражнения для шпагата: самые эффективные упражнения для растяжки на продольный и поперечный шпагат в...
Сесть на шпагат не так уж трудно, как принято думать. Но не многие знают, что такая гибкость не только поможет произвести впечатление на окружающих,...
как быстро высушить лак для ногтей
Как быстро высушить лак на ногтях – 8 способов, лайфхаки для маникюра в домашних...
Красивые, ухоженные ручки с модным маникюром – это «визитная карточка» любой девушки. Многие предпочитают делать его самостоятельно, в домашних условиях. Для того чтобы маникюр...
Стрижки на длинные волосы с челкой: виды стрижек, способы укладки, фото
Аккуратно подстриженная и уложенная шевелюра является визитной карточкой любой женщины. А вот длинные и густые локоны – это действительно ее настоящее богатство. Узнайте, какие...
Стрижка Рапсодия на длинные, средние и короткие волосы без челки и с челкой
Каждая женщина мечтает о красивых и ухоженных локонах, но для этого важно правильно подобрать прическу, которая подчеркнет индивидуальность и привлекательность. Поэтому стоит обратить внимание...
Прически с косами − 13 вариантов женских причесок на длинные, средние и короткие волосы
Всевозможные прически с косами уже несколько лет находятся на пике популярности у модниц различных возрастов. Объясняется это тем, что выполнить их можно и самостоятельно....
Прически для стрижки каре: вечерние и на каждый день – 20 красивых и модных...
Эта стрижка одна из самых популярных в мире. Она появилась в Древнем Египте, первый раз ее примерила на себя Клеопатра, а в Средние века...
Черная маска от черных точек — 7 рецептов в домашних условиях
Черная маска от черных точек – эффективное средство, которое можно сделать просто дома из обычных продуктов. Маски получили свое название из-за присутствия в их...
Чистка лица в домашних условиях – эффективные методы как очистить кожу лица дома
Периодическая очистка кожи лица – важная процедура, позволяющая освободить протоки сальных желёз от окислившегося секрета, поры – от пыли, а также отшелушить с поверхности...
Полоски для отбеливания зубов: виды и типы
Полоски для отбеливания зубов — средство, направленное на очищение зубной эмали в домашних условиях. Разберем, насколько они эффективны и стоит ли их использовать. Полоски для...
Розовый френч: идеи актуального дизайна ногтей, новинки 2019, фото
Розовый маникюр уверенно занимает топовые позиции в списке последних трендов. Стильный, яркий, оригинальный, удивляющий и привлекающий внимание. Особенно выделяется на фоне прочих стилистических направлений...
Стрижки для полных женщин – 8 модных вариантов на короткие и длинные волосы, фото
Пышные дамы тщательно подбирают гардероб и ежедневную укладку, потому что важно сохранить и приумножить привлекательность округлых форм. Узнаем, какие стрижки для полных женщин популярны...
Сульсена паста — инструкция по применению для волос
Сульсена паста — одно из популярных, эффективных средств, помогающих избавиться от перхоти. Она отлично уничтожает грибок, нарушающий работу кожного покрова головы и тем самым...
Антибактериальное мыло — жидкое и твердое: польза или вред, состав, эффекты применения
Беспокоясь о своем здоровье, человек старается подобрать для себя только наиболее безопасные средства личной гигиены. Одним из них является антибактериальное мыло, дискуссии вокруг которого...
Стрижка аврора на средние, короткие и длинные волосы – идеи с фото
Универсальная стрижка аврора подходит почти каждой представительнице прекрасного пола. Главное – доверить ее создание опытному профессиональному мастеру. С такой прической девушке не придется долгие...
Хатха-йога: что это такое, упражнения для начинающих, самые первые позы, польза, противопоказания для занятий...
Несмотря на древность происхождения, йогические практики не теряют своей актуальности даже в наш, избалованный технологическими открытиями век. Одно из наиболее известных и популярных направлений,...
Касторовое масло для лица – как применять от морщин и пигментных пятен
Пигментные пятна и морщинки — неизменные спутники возраста. На сегодняшний день существует множество косметических средств и процедур, позволяющих решить эту проблему, однако, это по...
Ламинирование волос в домашних условиях – как хорошо сделать?
Многими женщинами ламинирование волос воспринимается исключительно как дорогое салонное удовольствие. Однако эту процедуру можно осуществить и у себя дома, не потратив при этом много...
Педикюр френч – 10 идей модного и красивого дизайна ногтей, фото
Чем ближе теплое время года, тем острее ощущается желание скинуть с себя лишние и облачиться в легкие наряды. С началом сезона желательно быть уже...
Укладка на каре с челкой и без: 5 вариантов в домашних условиях, фото
Большое разнообразие укладок на каре делает эту стрижку невероятно популярной уже долгие годы. Волосам можно придать объем, создать красивые завитушки или просто зачесать их...