Френч синий: варианты стильного нейл-арта, новинки 2019, фото
Стильный, элегантный и красивый, как море – все это ода синему френчу. Необычный дизайн ногтей как нельзя лучше подчеркнет замечательный вкус обладательницы. Модные тенденции и...
Гепариновая мазь от морщин: косметическое применение мази с гепарином для кожи, эффект
Современная косметологическая индустрия, казалось бы, предлагает покупательницам такое разнообразие продуктов с лифтинг-эффектом, что использование неординарных способов омоложения должно было давным-давно утратить свою актуальность. Однако...
Дегтярный шампунь от перхоти, польза и вред
Березовый деготь – известное средство борьбы с кожными заболеваниями, которое используется со времен средневековья. Ранее народные целители использовали его как в составе различных мазей...
Черная маска от черных точек — 7 рецептов в домашних условиях
Черная маска от черных точек – эффективное средство, которое можно сделать просто дома из обычных продуктов. Маски получили свое название из-за присутствия в их...
Прически для круглого лица – 42 варианта женских причесок на короткие, средние и длинные...
Укладка, как и макияж, позволяет выразить себя, выделить из толпы и даже начать жизнь «заново». Выбор причесок для круглого лица позволяет найти выигрышный образ...
Стрижка шапочка — 15 вариантов женской стрижки на короткие, средние и длинные волосы, с...
Внимание, вопрос: мини-юбка и стрижка шапочка — что общего между этими двумя понятиями? Правильный ответ – у них один вдохновитель. И это британский модельер...
Персиковое масло для лица: как использовать, полезные свойства для кожи
Персиковое масло для лица является великолепным средством по уходу за кожей. Оно обладает широким спектром действия и помогает бороться с воспалениями, угревой сыпью, сухостью...
Маска из куркумы для лица − 10 рецептов, как сделать в домашних условиях, эффект
Среди сотен домашних косметических средств особого почтения достойны маски из куркумы для лица. Их использование – эффективный способ омоложения кожи, который без проблем можно...
Маска из крахмала от морщин вместо ботокса – 6 рецептов для разных типов кожи
Маска из крахмала от морщин вместо ботокса – это доступное каждой женщине средство красоты. При регулярном применении оно может оказаться намного эффективнее дорогостоящей косметики. Эффективность...
Ксеомин или Ботокс – что лучше, в чем разница: сравнение препаратов ботулотоксина
Ботокс уже давно не считается единственным препаратом, применяемым для осуществления инъекций красоты и усовершенствования внешности. Одним из главных его конкурентов выступает Ксеомин. Существенна ли...
Омбре на средние волосы − 10 вариантов окрашивания волос с переходом цвета, фото
Новомодные техники сложных окрашиваний ещё не успели приесться капризным представительницам прекрасного пола. По-прежнему клиентки приходят к мастерам с фото причёски своей мечты, надеясь получить...
Стрижка лесенка на средние волосы с челкой и без – в чём преимущества и...
Как утверждают парикмахеры-стилисты, стрижка лесенка на средние волосы – это один из наиболее популярных вариантов причесок для женщин всех возрастов. Она уже несколько сезонов...
Дизайн ногтей с втиркой – 5 невероятно красивых вариантов с фото, новинки 2018
Не спроста стал популярным маникюр с втиркой – дизайн ногтей получается необычным и смотрится эффектно. Он порадует любительниц блестящих и зеркальных ноготков. Самые стильные...
Рваная челка: виды, способы укладки, стрижки с рваной челкой
Если хочется экстравагантности, нарочитости, яркой индивидуальности, то следует обратить внимание на прическу, которую украшает рваная челка. Она отлично формирует образ, скрывает недостатки и подчеркивает...
Мезороллер для лица: как выбрать прибор и размер игл, как пользоваться в домашних условиях,...
Каждая женщина мечтает продлить свою молодость и красоту, для этого посещает салоны красоты, косметологов, пользуется специальными кремами и сыворотками. Не многие знают, но мезороллер...
Удлиненное каре без челки: варианты стрижки способы укладки, фото
Удлиненное каре без челки – это универсальная стрижка, которая не теряет своей популярности и актуальности уже несколько лет. Такой вариант позволяет иметь модную прическу,...
Долговременная укладка на средние волосы: виды щадящей химической завивки, кому подходит, можно ли сделать...
Женщины − существа переменчивые, поэтому всегда находятся в поиске новых экспериментов над собственной внешностью. Красавицам с игривыми кудряшками не терпится выровнять свои пряди, а...
Изолят соевого белка: что это такое, польза и вред, как принимать для похудения и...
Спортивное питание, в том числе изолят соевого белка, стало неотъемлемой частью тренировок, направленных на похудение или наращивание мышечной массы. Чтобы не навредить организму, нужно...
Паста для шугаринга в домашних условиях – 5 рецептов приготовления
Об этой процедуре наслышаны все и многие не раз ее проводили. Но совсем не обязательно всегда посещать салон, ведь паста для шугаринга вполне может...
Прически на короткие волосы: красивые женские прически – свадебные, вечерние и на каждый день
Короткие стрижки удачно вписываются в последние тенденции модных подиумов бьюти индустрии. Прически на короткие волосы идеально подходят харизматичным и современным женщинам, любых возрастов. Ошибочно...
Маникюр «битое стекло» − 5 идей эффектного дизайна ногтей, фото
Маникюр «битое стекло» стал одной из самых ярких новинок прошлого сезона. И благодаря многообразию техник, позволяющих создать такой дизайн, он не сдает лидирующие позиции...
Дизайн ногтей шеллак: идеи красивого маникюра на короткие и длинные ногти, фото
Наши руки всегда и везде на виду: на работе, в магазине, в транспорте и на свидании. Дизайн ногтей «шеллак» – это не только один...
Массаж при остеохондрозе: как делать массаж спины в домашних условиях, противопоказания
Заболевания, связанные с дегенеративными изменениями хрящевой ткани, носят общее название – остеохондроз. Чаще всего недуг поражает позвоночник. Причин заболеваний множество, поэтому к лечению нужно...
Сахаджа-йога: о лидере духовного движения, описание и суть йогической практики
Вот уже несколько тысяч лет люди на Востоке большую часть жизни посвящают изучению йоги и других духовных практик. В наше время появилось множество новых...
Как избавиться от прыщей в домашних условиях?
Появление прыщиков – явление распространенное. Поэтому с такой проблемой связывался каждый из нас. Однако не все знают, как избавиться от прыщей в домашних условиях....
Женские парки с натуральным мехом на капюшоне
Парки женские с натуральным мехом – это уникальный предмет гардероба, доказывающий, что стильно и привлекательно можно выглядеть даже при самых неблагоприятных погодных условиях. Главное...
Короткие стрижки женские – 11 идей модных стрижек
Короткие стрижки на женщинах являются своеобразным заявлением миру. Они могут как украсить девушку, так и испортить ее внешность при неправильном выборе прически. Если возникло...
Гейнер или протеин – что лучше для набора мышечной массы, чем отличаются, противопоказания
Большинство начинающих атлетов не знают, что лучше: гейнер или протеин. Для нормального роста мышечной массы необходимо как первое, так и второе. Основные условия для роста...
Красивые прически для девочек на длинные волосы: красивые 13 повседневных школьных причёсок и праздничные...
Мамы с трепетом следят за внешним видом своих дочек, а длинные волосы являются для них предметом гордости. Еще с детского сада идет негласное соревнование...
Праймер для лица – что это такое, для чего нужен и как пользоваться
Сегодня в продаже легко можно отыскать всю необходимую декоративную косметику для создания идеального макияжа. Важную часть в нем занимает основа. Одним из лучших вариантов...
Массаж простаты пальцем мужу – дома для удовольствия
Почти все мужчины с возрастом начинают страдать простатитом. Во избежание этого неотвратимого недуга некоторые мужчины обращаются к доктору за профилактическим массажем простаты. Но гораздо...
прыщи на висках
Прыщи на висках у женщин и мужчин: причины появления, виды высыпаний, как избавиться
Прыщи на висках – это распространенная проблема, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. Очень часто человек не обращает внимания на сыпь, считая...
Стрижка андеркат – мужские и женские варианты с фото
Согласно закону о цикличности в моде, одни прически устаревают, а на смену им приходят новые. Однако бывает так, что давно забытые стрижки снова поднимаются...
Масло авокадо для лица: полезные свойства и применение
В домашней косметологии широко применяют масло авокадо для лица, всей кожи тела, волос и ногтей. Этот уникальный продукт часто включается в состав дорогостоящих профессиональных...
Как подстричь кончики волос самостоятельно в домашних условиях
Когда локоны стали длиннее, и прическа потеряла форму, когда концы постоянно секутся, берем в руки ножницы и самостоятельно подстригаем кончики волос. Это совсем не...
Что такое барбершоп, как переводится, чем отличается от парикмахерской
Сегодня барбершопы стали активно появляться практически в каждом городе. Они представляют собой не обычные мужские парикмахерские, а своеобразные клубы для представителей сильного пола, которые...
Натуральное мыло: виды, состав и рецепты приготовления мыла своими руками в домашних условиях
Натуральное мыло в наше время набирает все большую популярность, так как многие понимают вред гигиенических средств, созданных на основе синтетических компонентов. История происхождения мыла Моющее средство...
Галстук-боло: как сделать своими руками, советы, как и с чем носить американский галстук шнурок
Такой стильный и красивый мужской аксессуар как галстук-боло, известен далеко не всем. В нашей стране эти изделия еще не приобрели особой распространенности. Что такое галстук...
Лунный френч на ногтях 💅 – 13 идей модного маникюра с фото
В новом сезоне в моду вошло элегантное оформление ногтей в тандеме с плавными линиями. Эти тенденции удачно сочетает в себе лунный френч. О популярности...
Каре на ножке: виды стрижек, варианты укладок, фото
На примере известных женщин парикмахеры демонстрируют свое мастерство, подчеркивая преимущества стрижки каре на ножке. С помощью современных техник стрижки, мастерам удается придавать волосам удивительные...
Короткие мужские стрижки: 15 модных и стильных вариантов с фото, новинки 2018
Короткие мужские стрижки – вовсе не признак занудства или равнодушного отношения ее обладателя к собственной внешности. Элегантная классика обогатилась множеством элементов, придающих современным мужчинам...
Спортивная мужская стрижка: 5 вариантов модных стрижек для мужчин, фото
Короткая стрижка под машинку выполняется очень быстро – всего за 15 минут. Если у вас неправильная форма головы или «тяжёлые» волосы, работа может затянуться...
Дегтярное мыло от прыщей на лице: помогает ли и как применять?
Качественное мыло с березовым дегтем – незаменимое средство для ухода за проблемной кожей, склонной к появлению прыщей и угрей. Оно позволит быстро сделать лицо...
Розовый френч: идеи актуального дизайна ногтей, новинки 2019, фото
Розовый маникюр уверенно занимает топовые позиции в списке последних трендов. Стильный, яркий, оригинальный, удивляющий и привлекающий внимание. Особенно выделяется на фоне прочих стилистических направлений...
Никотиновая кислота для волос для роста и укрепления: способы применения, противопоказания, плюсы и минусы
В ритме современной жизни организм работает на пределе. Ему зачастую хватает сил лишь на обеспечение работы важных функциональных систем, и в таких обстоятельствах не...
Наращивание ресниц – как делать дома, вредно ли?
Длинные густые ресницы, придающие взгляду игривость и выразительность, несомненно, являются предметом гордости для их обладательниц. И если раньше возможность похвастаться таким богатством была далеко...
Лимфодренажный массаж лица
Щадящие восстанавливающие процедуры для лица дают, как правило, слабый нестойкий результат. Поэтому бытует мнение, что заметного омоложения можно достичь только при помощи радикальных косметических...
Кроссовки со светящейся подошвой: как выбрать, с чем носить, как заряжать LED-обувь
Изначально в кроссовках со светящейся подошвой использовались светонакопительные элементы, которые ярко светились в темноте после дневного заряда на солнце. Затем изделия обновились и стали...
Прически для подростков: 10 модных и стильных подростковых причесок для мальчиков и девочек с...
В создании красивого гармоничного образа особую роль играет прическа. Касается это не только взрослых, но и детей. Прически для подростков представлены широким разнообразием моделей....
Дизайн острых ногтей — 20 идей красивого и модного маникюра, новинки, фото
Острые ноготки или, как их ещё называют, «стилеты», уже не один сезон пользуются невероятной популярностью среди нынешних модниц. Долгое время подобная форма ногтевой пластины...
Юбка солнце, с чем носить разные модели юбки: короткую, миди, длинную, асимметричную, клеш, ретро
Юбка солнце – один из самых простых вариантов в пошиве, но вместе с тем, она остается неизменно элегантной и женственной. Ее обожали еще наши...
Стрижка каскад на длинные волосы с челкой и без – 6 вариантов с фото
Стрижка каскад на длинные волосы – одна из самых красивых причесок. В ней скрыта магия очарования женского начала. Ничто так не украшает представительницу прекрасного...
Прямая челка с удлинением и без на средние и длинные волосы – 10 вариантов...
Именно челка придает изюминку стрижке и дает возможность бесконечно экспериментировать со стилем. На фото в модных глянцевых журналах можно легко заметить, что одна и...
Маска из активированного угля и желатина, рецепт для очищения пор
Интернет-ресурсы пестрят рекламой чудодейственной блэк-маски. Обещают, что она идеально очистит кожу, избавит от надоедливых чёрных точек и вообще решит все косметические проблемы. Но зачем...
Свадебные прически – 25 вариантов красивых причесок на длинные, короткие и средней длины волосы
Невесты, выбирая свадебные прически, следуют веяньям моды, поскольку хотят на самом торжественном в жизни событии выглядеть обворожительно. Сегодня девушки отдают предпочтение естественности, красиво уложенные...
Полировка волос: описание, плюсы и минусы процедуры, кому подходит, фото до и после
Косметическая процедура под названием «полировка волос» показана тем девушкам, внешний вид локонов которых портят сухие посеченные кончики. Она абсолютно безопасна и разрешена даже барышням...
Укладка каре — 11 идей, как красиво сделать укладку в домашних условиях с фото
Укладка каре не обязательно требует помощи профессионального стилиста. Если стрижка правильно подобрана по типу волос и выполнена с соблюдением всех технологических процессов, то самостоятельно...
Стрижки для квадратного лица для женщин – 7 модных вариантов на короткие, средние и...
Не беда, если форма вашего лица не идеальна — скорректировать любое несовершенство поможет правильно подобранная прическа. Существуют стрижки для квадратного лица, которые визуально сглаживают...
Прически пучок – 12 вариантов причесок на средние и длинные волосы
Для женщин и девушек, у которых длинные и средние волосы, очень важен один момент – как соорудить прическу, чтобы не тратить на это много...
Ламинирование волос в домашних условиях желатином
О роскошных ухоженных волосах мечтает любая женщина, ведь они – залог привлекательности и высокой самооценки. Не у каждой, однако, есть крепкое здоровье и возможность...
Прически с косами − 13 вариантов женских причесок на длинные, средние и короткие волосы
Всевозможные прически с косами уже несколько лет находятся на пике популярности у модниц различных возрастов. Объясняется это тем, что выполнить их можно и самостоятельно....
Стрижка горячими ножницами: плюсы и минусы, чем отличается от обычной, уход за волосами после...
С проблемой секущихся кончиков хотя бы раз в жизни сталкивалась любая девушка. Даже регулярное подравнивание не всегда является панацеей от этой напасти, которая портит...
Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях?
У многих женщин при достижении определенного возраста, а у некоторых в силу генетической предрасположенности, встает вопрос о том, как убрать второй подбородок в домашних...
как быстро высушить лак для ногтей
Как быстро высушить лак на ногтях – 8 способов, лайфхаки для маникюра в домашних...
Красивые, ухоженные ручки с модным маникюром – это «визитная карточка» любой девушки. Многие предпочитают делать его самостоятельно, в домашних условиях. Для того чтобы маникюр...
Ботокс для лица: как действует, вреден ли, последствия и противопоказания, что можно и что...
Поиск возможностей для борьбы с возрастными изменениями — одна из наиболее значимых задач современной косметологии. Иногда решения находятся там, где их ожидали меньше всего....
С чем носить юбку полусолнце: фото стильных и модных образов
Необычайно женственный силуэт и красивые ниспадающие волны обрамляющие фигуру – именно так можно охарактеризовать юбку полусолнце. Этот фасон доступен начинающим портнихам, и его любят...
Как красиво зашнуровать кроссовки: 13 крутых способов завязать шнурки интересно и оригинально
Шнуровка в современном смысле – это способ самовыражения. Ее необычный вид говорит о желании обладателя обуви выделиться из толпы. Если вы молоды и креативны,...
Френч на острых ногтях 💅 – 4 идеи красивого и модного дизайна с фото
Французский маникюр уже несколько десятилетий лидирует в нейл-дизайне. Френч на острых ногтях полюбился представительницам прекрасного пола за его универсальность. Ведь покрытие идеально подойдет как...
Как подтянуть грудь в домашних условиях – 5 способов подтяжки грудных мышц
Обвисший бюст не только портит настроение, но и вызывает неуверенность в себе, раздражительность, депрессию и другие неприятности. Однако выход есть всегда! О том, как...
Каре на удлинение без челки — 17 красивых вариантов женской стрижки с фото
Считаете ли вы, что чудесные моментальные преображения бывают только в сказке про Золушку? Развеем этот миф! Каре на удлинение без челки за 5 минут создает...
Черно-белый френч 💅 на ногтях – 12 идей красивого маникюра, фото
Универсальный и контрастный, но при этом стильный и запоминающийся черно-белый френч точно не будет смотреться скучно. В новом модном сезоне дизайнеры предлагают массу вариантов...
10 упражнений для рук 💪, чтобы не висела кожа
Тонус кожи напрямую зависит от упругости мышечных волокон. Женщинам полезно узнать, как выполнять упражнения для рук, чтобы не висела кожа. Причины обвисания кожи на руках К...
Косы на средние волосы − 7 красивых вариантов женских причесок с фото
Уже много лет не утрачивают популярность косы на средние волосы. Секрет их успеха в том, что они подчеркивают женственность, одновременно с этим оставляя место...
Фитнес-йога: что это такое, комплекс упражнений для начинающих, польза для похудения
Если ещё недавно всевозможные восточные практики казались современному обывателю чем-то непостижимым и таинственным, то сегодня занятия йогой завоёвывают всё большую популярность. Для тех, кому...
Дизайн ногтей с блестками: 7 идей красивого маникюра с разными блестками, новинки, фото
Блеска много не бывает – убеждены любительницы ярких, сверкающих решений в дизайне маникюра. Нынешняя мода демократична, а потому иметь блестящие ноготки не только по...
Женские кроссовки на платформе – с чем носить: идеи для создания модного и стильного...
Уже давно кеды и кроссовки перестали быть только спортивной обувью: они перекочевали в повседневный гардероб и прочно там закрепились. Производители же, учитывая модные тенденции,...
Как определить размер груди? Таблица правильного определения, а не на глаз!
Выбор идеально сидящего белья – непростой и очень ответственный процесс. От того, правильного ли размера бюстгальтер носит женщина, зависит не только ее привлекательность, но...
Сколько калорий сжигается при беге, как увеличить расход энергии на пробежке
Каждый, кто желает привести свое тело в форму, задумывается о начале пробежек. Сколько калорий сжигается при беге? К сожалению, не так много, но мы...
Прически для мальчиков: модные и стильные прически и стрижки для детей и подростков, новинки...
Чтобы волосы смотрелись ухоженными, важно следить за их здоровьем и чистотой. Об этом знают все. Но стильные прически для мальчиков помогают подчеркнуть индивидуальность, сделать...
Стрижки на средние волосы с челкой – 8 красивых и стильных образов
Каждая женщина хочет быть неотразимой, но даже самое красивое лицо с идеальным макияжем и суперстройная фигура в модном наряде ничего не стоят без удачной...
Прически на выпускной – 20 идей красивых причесок с фото
К созданию прически на выпускной нужно подходить основательно. Она придает образу законченный и целостный вид. Без нее любой наряд будет выглядеть менее выразительно, а...
Стоунтерапия: что это за процедура, показания и противопоказания, можно ли провести массаж камнями в...
Стоунтерапия – очень приятная и эффективная СПА-процедура, во время которой проводится воздействие горячими камнями. Она дарит глубокое расслабление и уменьшение мышечного напряжения, поэтому может...
Стрижка Гаврош – 10 вариантов на средние, короткие и длинные волосы
В моду снова возвращаются некоторые ретро прически, но уже в современной интерпретации. В новом сезоне стрижка Гаврош приобрела немалую популярность среди женщин различных возрастов...
Укладка на средние волосы: 19 идей стильных и модных укладок с фото
Средняя длина волос универсальна. Можно проявить фантазию и создать настоящий шедевр из нескольких ярусов, или гладко зачесать и уложить волосы в классический пучок. Распушить...
Асимметричное каре с чёлкой и без – 6 вариантов и стилей
Стрижка каре много лет подряд не выходит из моды и пользуется успехом у женщин, независимо от рода занятий и возраста. Один из ее вариантов...
Прически на длинные волосы на каждый день − 24 быстрых и простых варианта с...
Роскошная грива из локонов – одно из главных украшений женщины. А многообразие причесок на длинные волосы на каждый день, позволяет создавать новый образ так...
Ламинирование волос желатином в домашних условиях: рецепты масок, как правильно делать, фото до и...
Правильно проведенное ламинирование волос желатином в домашних условиях – отличная возможность за небольшие деньги получать почти салонный уход за своими локонами. Выполнять его можно...
Стрижка сессон – 6 вариантов на средние, короткие и длинные волосы, с челкой и...
Стильный и эффектный внешний вид без необходимости в длительной укладке каждый день – вот, что такое стрижка сессон. Несмотря на то, что ее ввели...
Стрижка Пикси на короткие и средние волосы, кому идет?
Пикси — одна из ультрамодных стрижек для женщин с чувством вкуса и сильным характером. Этот образ носят звезды мирового шоу-бизнеса, такие как Кэти Перри,...
витамин а для лица
Витамин A для лица: применение в жидком виде и в капсулах, чем полезен, рецепты
Ретинол – это жирорастворимый витамин A, который обеспечивает свыше 10 основных действий на организм человека. Соединение одинаково успешно применяют как наружно, так и перорально...
Как правильно чистить зубы детям и взрослым, щеткой и нитью
Как взрослым, так и детям нужно знать, как правильно чистить зубы. Эта процедура призвана предотвращать развитие кариеса, появление налета и неприятного запаха. Сколько минут чистить...
Мужская стрижка с выбритыми висками – 23 варианта модных и стильных стрижек
Что, кроме стильной одежды, лёгкой «небритости» и уверенного взгляда, делает мужчину брутальным? Конечно, соответствующая причёска. Отлично с этой задачей справляются мужские стрижки с выбритыми...
Как убрать живот за короткий срок: особенности диеты, 10 эффективных упражнений и ещё 3...
Многие люди сталкиваются с проблемой жировых отложений в различных частях тела: на талии, бёдрах, подбородке, животе и т. д. У большинства женщин и многих...
Удлиненное каре с челкой – 6 вариантов с косой и прямой челкой, на длинные...
Удлиненное каре с челкой – это универсальная прическа с классическими и современными способами укладки. Для нее характерно большое количество интерпретаций и стилей, а также...
Ламинирование волос — это… что это такое?
О сути процедуры В желании обладать роскошной прической прекрасные дамы прибегают к множеству полезных и не очень процедур, в том числе и к ламинированию волос. Эта процедура позволяет разрешить сразу несколько задач. Но каких...
Гепариновая мазь в косметологии: применение для улучшения состояния кожи лица
Отсутствие морщин — не только признак молодости, но и результат грамотного ухода за лицом в зрелом возрасте. Гепариновая мазь в косметологии давно и успешно...
Самые дорогие кроссовки в мире: топ 16 эксклюзивных моделей спортивной обуви для мужчин и...
Прошли те времена, когда кроссовки носили исключительно для защиты ног при беге. В настоящее время они стали неотъемлемой частью гардероба, а также необходимым атрибутом...
Локоны на средние волосы: 11 вариантов красивой укладки на волосы средней длины с фото
Что может выглядеть более женственно и романтично, чем красиво уложенные прядки завитых волос? Такая прическа будет всегда актуальна, ведь её универсальность позволяет создавать различные...
Что лучше – Ботокс или Диспорт: сравнение препаратов ботулотоксина от морщин и гипергидроза
Инъекции ботулотоксина чрезвычайно популярны в современной косметологии как процедура, помогающая вернуть лицу молодость. Выделяют несколько разновидностей препаратов подобного типа. Что лучше — Ботокс или...
Стрижка аврора на средние, короткие и длинные волосы – идеи с фото
Универсальная стрижка аврора подходит почти каждой представительнице прекрасного пола. Главное – доверить ее создание опытному профессиональному мастеру. С такой прической девушке не придется долгие...
Розовый дизайн ногтей: идеи красивого маникюра с розовым лаком, новинки, фото
Маникюр в розовом цвете – отличное решение для любителей классики и тех, кому наскучил белый френч. Многообразие оттенков лака позволяет сделать стильный маникюр как...
Как самостоятельно снять нарощенные ресницы в домашних условиях?
Многим девушкам стоит знать, как снять нарощенные ресницы в домашних условиях, не испортив натуральные. Попасть на процедуру удаления из-за нехватки времени часто не удаётся,...
Свадебные прически на средние волосы: 15 идей красивых причесок для невесты с фото
Порой предложение руки и сердца поступает неожиданно, но невеста должна успеть продумать каждую мелочь. Важной деталью является красивая свадебная прическа на средние волосы. Статья...
Французский маникюр гель-лаком: 10 вариантов, как сделать в домашних условиях
Красивые ухоженные руки и великолепно выполненный маникюр – это неотъемлимый аксессуар при создании яркого образа современной женщины. Украшение, которое заявляет о социальном статусе его...
Стрижки на волосы средней длины: виды стрижек, способы укладки, фото
Стрижки на волосы средней длины – наиболее распространенная услуга у мастеров парикмахерского искусства. Разнообразие вариантов их выполнения настолько велико, что девушка любого типа внешности...
Омбре на каре − 19 вариантов окрашивания на темные и светлые волосы, удлиненное и...
Водный вид спорта серфинг подарил нам физическую силу, подтянутое тело и …окрашивание омбре. Природные «парикмахеры» солнце и океан естественным образом создают на волосах укротительниц...
Разноцветный френч 💅 – 13 идей модного маникюра, фото на ногтях
Разноцветный френч – одна из интерпретаций классического ногтевого дизайна. Он сочетает в себе традиционные элементы и модные, яркие детали. Отказ от классики предполагает свободу...
Наращивание ногтей гелем в домашних условиях – инструкция для начинающих
Не каждая представительница прекрасного пола получила «в подарок» от природы прочные и крепкие ноготки. Но сегодня эту проблему легко решить. Достаточно воспользоваться услугой наращивания...
Французская коса: как плести на длинные и средние волосы, одну или две косы
Французская коса так популярна во всем мире благодаря своему изяществу и простоте исполнения. Она красиво смотрится на волосах любой густоты, может сойти за повседневную...
Галстук-бабочка своими руками: как сделать и завязать
В продаже есть уже готовые галстуки различной окраски, но стоят они недёшево. Описание процесса изготовления галстука-бабочки своими руками будет полезно школьникам и их мамам....
Стрижки для полных женщин – 8 модных вариантов на короткие и длинные волосы, фото
Пышные дамы тщательно подбирают гардероб и ежедневную укладку, потому что важно сохранить и приумножить привлекательность округлых форм. Узнаем, какие стрижки для полных женщин популярны...
Прически с челкой − 15 вариантов женских причесок на длинные, короткие и средней длины...
Непостоянные натуры, находящиеся в вечном поиске нового образа, вряд ли смогут отказаться от смелых экспериментов над своей внешностью. Новая стрижка в этом случае не...
Маска для лица из авокадо ?: уход за кожей лица в домашних условиях
И в домашних условиях можно ухаживать за собой на высшем уровне. Главное – уделять этому время. Простая маска для лица из авокадо помогает улучшить...
ретинола ацетат
Витамин А для кожи: полезные свойства, как действует, как применять
Витамин А, который также называется ретинолом, является отличным средством для решения проблем кожи и может использоваться как наружно, так и внутренне. Он оказывает комплексное...
Стрижки на средние волосы, придающие объем
Чтобы сделать прическу пышной, нет ничего лучше, чем стрижка на средние волосы, придающая объем. Потому что всегда найдется вариант именно для вашей шевелюры –...
Кудри на средние волосы − 6 вариантов, как сделать красивые кудри в домашних условиях,...
Кудри на средние волосы стали достаточно популярной прической, но чтобы научится красиво и правильно укладывать их, нужно подойти к вопросу с умом и уделить...
Как убрать живот и бока в домашних условиях: самые эффективные упражнения и диета для...
Проблема лишнего веса касается не только внешнего вида. Полные люди чаще болеют, менее выносливы, находятся в группе риска по диабету второго типа. Решать вопрос...
Аквариумный дизайн ногтей – 3 варианта, как делать аквадизайн ногтей, фото
Красиво и необычно смотрится аквариумный дизайн ногтей. Хороший мастер может создать настоящее произведение искусства, превратив каждый ноготь в драгоценное украшение. Подробнее об аквадизайне стоит...
Классическое наращивание ресниц: виды, как выглядит, сколько держится, плюсы и минусы
Классическое наращивание ресниц имеет массу преимуществ перед другими методиками. Оно позволяет достичь роскошного объема и выразительного взгляда с максимальной естественностью. Перед процедурой стоит узнать...
Наращивание ногтей: гелем, акрилом – что нужно? Как восстановить ногти после наращивания
Модное наращивание позволяет всегда иметь ухоженный маникюр, даже если от природы слабые и ломкие ногти. Благодаря наращиванию можно быстро стать обладательницей красивого маникюра и...
Стрижка боб на средние волосы с челкой и без
Любая женщина любит перемены и в первую очередь большинство начинает, конечно же, с причёски. Отличный вариант для тех дам, кто не против меняться и...
Сульсена паста — инструкция по применению для волос
Сульсена паста — одно из популярных, эффективных средств, помогающих избавиться от перхоти. Она отлично уничтожает грибок, нарушающий работу кожного покрова головы и тем самым...
Шугаринг «Глубокое бикини» дома и в салоне: как проводится, подготовка к сахарной депиляции интимной...
С незапамятных времен женщины уделяют много времени уходу за своей внешностью. Не последнюю роль в этом процессе играет удаление растительности с различных участков тела....
Как убрать носогубные складки в домашних условиях
Носогубные складки – дефект кожи в виде тонких борозд или выраженных заломов, которые спускаются от крыльев носа к углам рта. Эти складки визуально добавляют...
Шугаринг рук в домашних условиях и в салоне: как делать сахарную депиляцию, уход после...
Шугаринг рук – один из самых распространенных способов избавления кожи от лишних волосков. Эта сравнительно безболезненная процедура доступна всем, ведь ее можно сделать как...
Свадебные прически на короткие волосы – 7 вариантов красивых и простых причесок для невесты,...
Ответственный и долгожданный момент – день свадьбы. В этот день невеста должна быть самой красивой и самой привлекательной. Каждой детали образа уделяется пристальное внимание,...
Каскад на средние волосы без челки – 7 красивых вариантов женской стрижки на прямые...
Существует ли оптический обман, который не разгадает ни один человек? Конечно, если это прическа с особым секретом. Каскад на средние волосы без челки одним...
Прическа пикси на короткие и средние волосы − вариантов женских причесок
В последнее время в области женских парикмахерских услуг складывается тенденция к упрощению ежедневного ухода за волосами. Вследствие этого все чаще становятся популярны короткие стрижки....
Кофейное обертывание в домашних условиях и в салоне красоты: описание процедуры, рецепты смесей
Многие люди предпочитают начинать каждое утро с бодрящей чашечки кофе, что не является полезной привычкой для организма. Ведь чрезмерное употребление продукта способствует ухудшению здоровья,...
Каре-каскад: виды женских стрижек, варианты укладок, фото
Что будет, если смешать две суперудачные и мегапопулярные парикмахерские технологии, такие как каре и каскад? Получится совершенно новая причёска, вобравшая в себя достоинства своих...
Градуированная стрижка – 16 вариантов красивых женских стрижек с фото
Главные достоинства градуированных стрижек – объёмность и пышность, фактурность и рельефность, оригинальность формы и многообразие вариантов, среди которых любая дама определённо найдёт идеальную причёску...
7 веских причин, почему многие люди постоянно испытывают усталость
Вы приходите на работу в «разбитом» состоянии и думаете, что это все из-за того, что спали сегодня на полчаса меньше, чем обычно? На самом...
Косая челка: как подстричь и уложить, виды, кому идут стрижки с косой челкой
Косая челка позволяет не только освежить стрижку, но и сделать ее индивидуальной. Пряди могут быть гладкие или рваные, длина также может варьироваться по желанию....
Спермацетовый крем для лица: состав, свойства, применение и эффект
Спермацетовый крем – средство, проверенное временем. Несмотря на разнообразие современных косметических продуктов, изготовленных по новейшим технологиям, этот бюджетный крем стоимостью в несколько десятков рублей...
Стрижки до плеч – 15 вариантов женских стрижек на волосы средней длины с челкой...
Почему стрижки до плеч набирают популярность? Одна из причин – экономия времени на укладке. 20–30 минут по утрам перед зеркалом – непозволительная роскошь для...
Парфюмированная вода (Eau de Parfum): стойкость и концентрация, отличие от других видов парфюмерии
Парфюмированная вода давно захватила сегмент рынка благоухающей продукции, практически отняв его у духов, что связано с большим разнообразием ароматов и особенностями хранения товара. Но...
Средства для роста ресниц в домашних условиях
Мечтаете о пышных и длинных ресницах? Спешим вас обрадовать — добиться этого вполне реально! Причем самостоятельно, в домашних условиях. Существуют как аптечные средства для...
Вечерние прически на длинные волосы − 7 простых и красивых вариантов причесок своими руками...
Обладательницам длинных локонов, как никому другому знаком этот мучительный выбор подходящей укладки. Что уж говорить о праздничном торжестве, когда хочется удивить окружающих по-настоящему изысканным...
Стрижки для тонких волос – 12 вариантов на короткие, средней длины и длинные волосы
Правильно подобранные стрижки для тонких волос могут не только придать копне объем и подчеркнуть достоинства женской внешности, но и скрыть некоторые недостатки. О том,...
Хатха-йога: что это такое, упражнения для начинающих, самые первые позы, польза, противопоказания для занятий...
Несмотря на древность происхождения, йогические практики не теряют своей актуальности даже в наш, избалованный технологическими открытиями век. Одно из наиболее известных и популярных направлений,...
Красный френч на ногтях 💅 − 15 идей красивого, модного и эффектного маникюра, фото
Бессменная классика нейл-арта в виде французского маникюра вряд ли когда-нибудь наскучит современным модницам. Изысканный френч уместен при любых обстоятельствах и способен дополнить абсолютно любой...
Прическа Бабетта: как сделать в домашних условиях, способы укладки, фото
Впервые миру представила эту прическу французская кинодива Брижит Бордо. Пышная укладка на макушке произвела фурор в индустрии причесок, моментально став супер популярной. Название укладка...
Мезоботокс: что это такое, зоны применения, эффект, возможные осложнения
Спектр современных косметологических услуг позволяет решить большинство кожных проблем, в том числе и возрастных. Мезоботокс – многопрофильная процедура, она направлена на устранение морщин, бороздок...
Стоун-массаж: описание процедуры, техника выполнения, показания и противопоказания
Название «стоун-массаж» произошло от английского «stone» (камень). Процедура выполняется с помощью нагретых до определенной температуры минералов с гладкой поверхностью. Считают, что эта разновидность литотерапии...
Водорослевое обертывание: виды, польза и эффекты от процедуры, противопоказания
Многие думают, что водорослевое обертывание – это одна из новинок современной косметологии. На самом деле такой способ коррекции фигуры, а также сохранения красоты и...
Гель-лак на короткие ногти — новинки дизайна
Классические короткие ногти не выходят из моды уже на протяжении многих лет, благодаря своему удобству. Многие представительницы прекрасного пола отдают предпочтение именно таким ногтям...
Стрижка боб на короткие волосы – 13 модных вариантов с фото
Стрижка боб на короткие волосы пользуется огромной популярностью у дам различных возрастов и профессий. Это обусловлено тем, что подходит такая прическа практически под любой...
Маска из полисорба для лица: как делать, польза и эффект применения энтеросорбента в уходе...
Активные компоненты «Полисорба» способствуют глубокому очищению организма от вредных токсинов и ядовитых веществ. Данное средство обладает мощным абсорбирующим эффектом, благодаря чему стало применяться даже...
Стрижка бокс – 5 вариантов короткой мужской стрижки с челкой и без, фото
Мы не знаем, кем изначально придумана стрижка бокс, однако о целях ее изобретения можем догадываться. Замысел был простым – избавить мужчину от лишних манипуляций...
Чистка лица в домашних условиях – эффективные методы как очистить кожу лица дома
Периодическая очистка кожи лица – важная процедура, позволяющая освободить протоки сальных желёз от окислившегося секрета, поры – от пыли, а также отшелушить с поверхности...
что надеть в новогоднюю ночь
Что надеть в новогоднюю ночь
Что надеть на Новый год? Актуальная цветовая гамма, стильные образы, подходящие аксессуары и обувь. Распространенные ошибки при выборе новогоднего наряда.
Прически в школу для девочек: 20 идей легких и красивых повседневных причесок с фото
Одни из школьных правил – опрятный вид и аккуратная прическа. Прически для девочек в школу должны быть максимально удобными и сохранять свой первоначальный вид...
Как разносить обувь, которая жмет, в домашних условиях – 7 советов
Вам знакомо то чувство, когда наконец-то находишь туфли своей мечты, но в магазине не оказывается нужного размера? Наверное, каждый из нас хотя бы раз...
Как увеличить губы в домашних условиях? Визуально и физически
Привлекательные пухлые свежие губки – это мечта многих женщин. Не все девушки с младенчества наделены этой особенностью. Чтобы не обращаться к пластическим хирургам, прекрасные...
Простой дизайн ногтей: 5 идей простого, но очень красивого маникюра в домашних условиях
«Самые счастливые девушки, как правило, имеют самый ухоженный маникюр» (Тэмми Тейлор, актриса). Простой дизайн ногтей – сильное бьюти-оружие: уверенность в себе растет, мужчины трепетно...
Красный дизайн ногтей – 5 красивых и модных вариантов с фото
Мода капризна и пременчива, но есть вещи, ей не подвластные. Красный цвет давно вышел за модные границы, стал классикой повсеместно, не упустив из сферы...
Желтый пилинг – что это такое
Косметология не перестаёт удивлять новинками. Одна из них относительно недавно появилась в прайсах косметологических салонов под названием жёлтый пилинг лица. Эта процедура завоёвывает всё...
Как сделать шугаринг в домашних условиях: 3 рецепта пасты, техника самостоятельного проведения сахарной депиляции
Нежная кожа и отсутствие лишней растительности — главные женские цели по уходу за внешностью. Добиться этого можно при помощи популярного ныне шугаринга (сахарной эпиляции)....
Мембранная одежда: что это такое, как выбрать одежду из мембранной ткани для детей и...
Словосочетание «мембранная одежда» слышали многие, но не все знают о ее особенностях. Подобрать действительно подходящую вещь из этого материала поможет важная и нужная информация,...
Полубокс мужская стрижка с чёлкой и без – фото и описание технологии выполнения
Около 3 веков назад английские боксёры для своего удобства начали стричься очень коротко, оставляя лишь в верхней части головы слегка удлинённые пряди. Так появилась...
Белый френч: классический маникюр, новинки дизайна, фото
Привычный для всех френч из года в год оказывается в ТОПе самых распространенных маникюров мира. Его вид всегда идеален, и он зрительно делает ногти...
Тестостерон Энантат: инструкция по применению, показания и противопоказания, побочные эффекты, аналоги анаболического стероида
Стероиды прочно вошли в бодибилдинг как действенное средство для набора мышечной массы. Применение этих препаратов позволяет спортсменам в кратчайшие сроки добиться отличных показателей. Один...
Мыло для бритья – как сделать своими руками: разновидности, состав
Мыло для бритья — популярная мужская косметика, которую можно изготовить самостоятельно. Домашнее средство сделать несложно. Такая продукция обойдется недорого и получится много полезнее покупных...
макияж с красной помадой
Макияж с красной помадой для брюнеток, блондинок и рыжих: вечерние и повседневные варианты, нюансы...
С красной палитрой ассоциируют молодость и страсть. Впервые такая помада появилась в Древнем Египте, и ее популярность с годами только увеличивалась. Она может сделать...
Маска для волос с горчицей – 11 рецептов для роста волос
Горчица в порошке – известный природный усилитель роста локонов. Если периодически применять для ухода за ними такое средство, можно быстро стать обладательницей роскошной копны...
Маникюр по фен-шуй: какие пальцы красить для привлечения денег и любви
Восточная практика фэн-шуй завоевала огромную популярность не только на своей исторической родине, но и в других странах. Суть этой философии заключается в грамотном распределении...
Как красиво завязать шнурки на кроссовках – 8 модных и оригинальных вариантов
Особым способом завязанные шнурки на обуви могут без труда сделать ее стильной и модной. Кроме обычной шнуровки, всем знакомой с детства, существует много различных...
Антибактериальное мыло — жидкое и твердое: польза или вред, состав, эффекты применения
Беспокоясь о своем здоровье, человек старается подобрать для себя только наиболее безопасные средства личной гигиены. Одним из них является антибактериальное мыло, дискуссии вокруг которого...
Эти 15 привычек сделают вас здоровыми и счастливыми
Существует множество привычек, которые помогут вам улучшить свое здоровье и стать еще краше. Если вы хотите выглядеть еще моложе или если вы просто заботитесь...
Дизайн ногтей – 30 красивых вариантов с фото, новинки лета 2018
На летний период можно позволить себе самый яркий, стильный и необычный дизайн ногтей. В жаркое время года маникюр должен стать эффектным дополнением легкому кружевному...
Йога для лица для подтяжки мышц и омоложения кожи: описание, эффект, упражнения фейс-йоги
Йога для лица может приостановить ход неумолимого времени. Годы влияют на клетки и ткани, ограничивают способности органов, и лицо − не исключение. Кожа и...
Йога для спины и позвоночника: домашний комплекс упражнений для начинающих, противопоказания
Здоровье позвоночника – главного «столба», обеспечивающего мускулатуру и нормальное состояние отделов организма человека, должно находиться под постоянным и неуклонным контролем. Особенно это актуально для...
Что такое филлеры в косметологии?
Иметь идеальные черты лица мечтают не только женщины, но и мужчины. К сожалению, далеко не все люди одарены правильной и красивой внешностью от природы....
Стрижка итальянка на короткие, средние и длинные волосы
Сегодня парикмахеры предлагают много интересных стрижек для каждого типа волос. Из-за многообразия стилей сложно сделать правильный выбор. По этой причине многие женщины опасаются экспериментов....
Как подобрать подходящий цвет волос
Какой цвет волос подходит к карим глазамМногие женщины пытаются изменить свой образ при помощи окрашивания волос. Это процедура не так проста, как может показаться обывателю на первый...
Как правильно красить брови: карандашом, тенями, краской или хной?
Красивые, ухоженные, максимально натуральные брови делают внешность женщины более эффектной. Эта часть лица давно находится под пристальным вниманием визажистов, применяющих все новые и новые...
Челка на две стороны 💇 для длинных и средних волос – 5 вариантов, как...
Ничто так не преображает стрижку, как челка на две стороны, при этом укладка может быть любая. Такие прядки могут быть густыми, рваными. Основное преимущество...
Дизайн ногтей «Геометрия»: идеи маникюра с геометрическим рисунком, новинки, фото
Привычные линии, зигзаги, треугольники способны создать необычный и модный маникюр. Не так давно появившийся тренд сумел довольно быстро завоевать сердца любителей креативного стиля. О...
Полезные советы от ученых и врачей, которые помогут вам продлить жизнь
Специалисты в сфере медицины поделились важной информацией о том, какими простыми способами можно продлить себе жить. Эти советы помогут вам оставаться здоровыми и красивыми,...
вискоза
Что за ткань вискоза, натуральная или нет
Вискоза что за ткань? Вискоза — это разновидность искусственной ткани, которую делают из натурального сырья, то есть древесной целлюлозы Данный вид ткани был изобретен...
Дизайн ногтей с фольгой – 10 идей модного маникюра с фото
Новинки современного нейл-арта не перестают удивлять разнообразием своих цветовых решений. Всё большую популярность завоевывает необычный дизайн ногтей с фольгой, благодаря которому удаётся создать действительно...
Французский маникюр на короткие ногти: красивый дизайн френча, новинки, фото
Иметь длинную ногтевую пластину для деловых и занятых личностей совершенно неудобно. Именно поэтому такие леди, посещая салон, останавливаются на коротких ногтях. Они отдают предпочтение...
Френч на миндалевидных ногтях с дизайном и классический − 20 идей красивого и модного...
Френч на миндалевидных ногтях – это незыблемая классика, утонченный, женственный маникюр, подчеркивающий красоту рук и сочетающийся с большинством нарядов. Однако веяния моды не обходят...
Стрижка дебют на средние, короткие и длинные волосы – 12 вариантов с фото
Что собой представляет женская стрижка дебют? Это красивая многоуровневая каскадная причёска, отличие которой от основных конкурентов – каскада и рапсодии – выполняется в уникальной...
Йога в гамаках (аэройога, антигравити): польза и противопоказания, виды занятий
Йога считается лучшим выбором для людей, которые хотят привести тело и разум в порядок. Если классическая хатха-йога кажется слишком скучной, можно обратить внимание на...
Стрижки на средние волосы: 12 вариантов модных и стильных женских стрижек с фото
Вы когда-нибудь задумывались, почему активные и целеустремленные представительницы прекрасного пола так часто выбирают стрижки на средние волосы? Этому феномену есть очень простое объяснение: волосы...
Как избавиться от прыщей на попе — быстрые рецепты
Как избавиться от прыщей на попе, известно немногим, а между тем проблема эта на «мягком» месте возникает нередко. Дискомфорт и зуд еще, как говориться,...
макияж в школу
Макияж в школу: идеи легкого, нежного и красивого школьного макияжа, как выбрать косметику
Каждая девушка стремится выглядеть эффектно и привлекательно, в том числе и в юном возрасте. И если раньше подростковый макияж считался чем-то вызывающим, то сегодня...
Сколько калорий тратит человек 🚶 в день: расход калорий в состоянии покоя и при...
Лишние килограммы — это не потраченная энергия, поступающая в организм с продуктами питания. Главный расход приходится на работу сердца, печени и легких, поэтому даже...
Свадебный дизайн ногтей: красивые и нежные варианты с фото, новинки 2018
Свадебный дизайн ногтей – это завершающий штрих в образе невесты. Когда вопрос с нарядом и прической закрыт, пора подумать и о ногтях. Пальчики невесты...
Ботокс в лоб: сколько единиц нужно, сколько держится эффект, что нельзя после процедуры, фото...
Стремление усовершенствовать свою внешность свойственно людям со времен основания мира. Современные медицина и косметология готовы предложить всем желающим чудодейственную омолаживающую методику, больше известную как...
Мужские стрижки на короткие волосы: 7 модных и стильных вариантов с фото, новинки
Мужские стрижки на короткие волосы выбираются со всей сознательностью и ответственностью. Ведь создать другой образ с тем, что останется на голове, практически не получится....
Удлинённая чёлка: виды и варианты укладки, причёски с длинной чёлкой
Удлинённая чёлка приобрела широкую популярность среди женщин. Раньше, бросая вызов устоям, её носили только самые раскрепощённые девушки, показывая свою индивидуальность и подчёркивая уникальность образа. Кому...
Элос эпиляция – что это такое? Показания и противопоказания
В современной косметологии существует множество методов удаления нежелательных волос с тела. Способы эпиляции постоянно совершенствуются, в них применяют последние достижения физики, медицины, химии. Одним...
Сколько калорий сжигается при ходьбе за час и за км 🚶, как увеличить расход...
Ходьба – вид спорта, который доступен каждому. Его также можно выбирать с целью похудения. Сколько калорий сжигается при ходьбе, рассказывается далее. Польза ходьбы Один из самых...
Шугаринг ног в домашних условиях и в салоне: как проводится сахарная депиляция, подготовка, уход...
Бритва, воск, лазерная и фотоэпиляция… К чему только не прибегают современные женщины, чтобы сохранить надолго гладкость своих ножек! Но восточные красавицы еще много веков...
Растяжка для шпагата: комплекс упражнений для растяжки на поперечный и продольный шпагат для начинающих
Сесть на шпагат — задача нелегкая. Чтобы проделать подобный трюк, необходима регулярная тренировка, направленная на подготовку рабочих мышечных групп и связок. Важной частью комплекса...
Френч на ногтях разной формы: модные идеи сезона, красивый дизайн, фото
Карамельный, кофейный, фисташковый – все это не только названия десертов, но и цвета модного «вкусного» маникюра. Красивым ухоженным рукам под силу создать праздничное настроение...
Маска от черных точек – 17 вариантов масок в домашних условиях
Домашняя маска от черных точек – простой метод устранения косметических дефектов. По эффективности народные средства не уступают салонным процедурам. В использовании домашних масок есть...
Фитнес-батончики: виды, состав, калорийность, польза и вред, БЖУ
Самые первые фитнес-батончики были изобретены врачом М. Беннером как один из элементов лечебно-профилактического питания в начале XX века. Сейчас они находятся на пике популярности...