Сахарная паста для шугаринга: как приготовить и как пользоваться в домашних условиях
Каждая женщина хочет выглядеть красивой и ухоженной. Не последнюю роль в заботе о женской внешности играет удаление нежелательной растительности на теле — депиляция. Проводить...
Яркий дизайн ногтей − 15 идей красивого маникюра и на лето, и на зиму,...
Быть ухоженной и следить за собой от кончиков волос до кончиков ногтей − прерогатива настоящих женщин, стремящихся выглядеть безупречно в любой ситуации. И маникюр...
Стрижка Теннис: виды мужской модельной стрижки с фото
Стрижка теннис чрезвычайно популярна среди представителей сильного пола благодаря своей простоте, практичности и универсальности, поэтому ознакомиться с ней следует каждому мужчине, ищущему для себя...
Прически для стрижки каскад: более 10 вариантов на средние, длинные и короткие волосы с...
Для стрижки каскад прическу подобрать довольно просто. Существуют эффектные варианты для коротких, средних и длинных волос. Повторить большую часть из них удастся самостоятельно, в...
Френч со стразами 💅 − идеи красивого классического и праздничного дизайна ногтей, фото
Блестящие и яркие детали нейл-арта снова входят в моду. Примером тому является френч со стразами, который демонстрирует, что даже скромная, далекая от вычурности классика...
Стрижки на волосы средней длины: виды стрижек, способы укладки, фото
Стрижки на волосы средней длины – наиболее распространенная услуга у мастеров парикмахерского искусства. Разнообразие вариантов их выполнения настолько велико, что девушка любого типа внешности...
Протеиновые батончики: польза и вред, как правильно есть для похудения, обзор лучших протеиновых батончиков
Изначально протеиновые батончики предназначались для спортсменов, которым требуется набирать мышечную массу. Но со временем их стали употреблять в качестве перекусов, а иногда и заменяя...
Стрижка бокс – 5 вариантов короткой мужской стрижки с челкой и без, фото
Мы не знаем, кем изначально придумана стрижка бокс, однако о целях ее изобретения можем догадываться. Замысел был простым – избавить мужчину от лишних манипуляций...
Дегтярный шампунь от перхоти, польза и вред
Березовый деготь – известное средство борьбы с кожными заболеваниями, которое используется со времен средневековья. Ранее народные целители использовали его как в составе различных мазей...
Короткие стрижки женские – 11 идей модных стрижек
Короткие стрижки на женщинах являются своеобразным заявлением миру. Они могут как украсить девушку, так и испортить ее внешность при неправильном выборе прически. Если возникло...
Сколько калорий сжигается при ходьбе за час и за км 🚶, как увеличить расход...
Ходьба – вид спорта, который доступен каждому. Его также можно выбирать с целью похудения. Сколько калорий сжигается при ходьбе, рассказывается далее. Польза ходьбы Один из самых...
Локоны на средние волосы: 11 вариантов красивой укладки на волосы средней длины с фото
Что может выглядеть более женственно и романтично, чем красиво уложенные прядки завитых волос? Такая прическа будет всегда актуальна, ведь её универсальность позволяет создавать различные...
Дизайн на короткие ногти гель-лаком
Короткие ногти снова в моде весной 2018 года! В текущем сезоне все больше девушек отдают предпочтение естественному маникюру и небольшой длине ногтевой пластины. Меньшая...
Стрижка каре – 8 вариантов на короткие и средние волосы, на ножке и с...
Если вы желаете подправить образ, подчеркнуть естественную красоту овала лица, скрыть мелкие недостатки, создать молодежный игривый лук или, наоборот, акцентировать внимание на своем статусе,...
Самые дорогие кроссовки в мире: топ 16 эксклюзивных моделей спортивной обуви для мужчин и...
Прошли те времена, когда кроссовки носили исключительно для защиты ног при беге. В настоящее время они стали неотъемлемой частью гардероба, а также необходимым атрибутом...
как быстро высушить лак для ногтей
Как быстро высушить лак на ногтях – 8 способов, лайфхаки для маникюра в домашних...
Красивые, ухоженные ручки с модным маникюром – это «визитная карточка» любой девушки. Многие предпочитают делать его самостоятельно, в домашних условиях. Для того чтобы маникюр...
Ламинирование волос в домашних условиях – как хорошо сделать?
Многими женщинами ламинирование волос воспринимается исключительно как дорогое салонное удовольствие. Однако эту процедуру можно осуществить и у себя дома, не потратив при этом много...
Ламинирование волос желатином в домашних условиях: рецепты масок, как правильно делать, фото до и...
Правильно проведенное ламинирование волос желатином в домашних условиях – отличная возможность за небольшие деньги получать почти салонный уход за своими локонами. Выполнять его можно...
Вакуум живота: как правильно делать упражнение – техника выполнения для начинающих, польза, противопоказания, фото...
Люди стремятся получить идеальную фигуру с точеной талией и упругим прессом, не изматывая себя долгими тренировками в спортзале. Однако приложенные усилия не всегда избавляют...
Скраб из кофе – 7 способов, как сделать скраб для лица и тела в...
Миллионы людей по всей земле пьют по утрам именно кофе, но многие из них даже не догадываются, что такой бодрящий напиток является превосходным косметическим...
макияж с красной помадой
Макияж с красной помадой для брюнеток, блондинок и рыжих: вечерние и повседневные варианты, нюансы...
С красной палитрой ассоциируют молодость и страсть. Впервые такая помада появилась в Древнем Египте, и ее популярность с годами только увеличивалась. Она может сделать...
Наращивание ресниц – как делать дома, вредно ли?
Длинные густые ресницы, придающие взгляду игривость и выразительность, несомненно, являются предметом гордости для их обладательниц. И если раньше возможность похвастаться таким богатством была далеко...
Омбре на каре − 19 вариантов окрашивания на темные и светлые волосы, удлиненное и...
Водный вид спорта серфинг подарил нам физическую силу, подтянутое тело и …окрашивание омбре. Природные «парикмахеры» солнце и океан естественным образом создают на волосах укротительниц...
Чистка лица в домашних условиях – эффективные методы как очистить кожу лица дома
Периодическая очистка кожи лица – важная процедура, позволяющая освободить протоки сальных желёз от окислившегося секрета, поры – от пыли, а также отшелушить с поверхности...
Френч синий: варианты стильного нейл-арта, новинки 2019, фото
Стильный, элегантный и красивый, как море – все это ода синему френчу. Необычный дизайн ногтей как нельзя лучше подчеркнет замечательный вкус обладательницы. Модные тенденции и...
Парфюмированная вода (Eau de Parfum): стойкость и концентрация, отличие от других видов парфюмерии
Парфюмированная вода давно захватила сегмент рынка благоухающей продукции, практически отняв его у духов, что связано с большим разнообразием ароматов и особенностями хранения товара. Но...
Псориаз на лице: как лечить, причины и симптомы заболевания
Псориаз – это аутоиммунное заболевание неинфекционной этиологии, которое проявляется выраженной реакцией кожных покровов в виде воспаления, покраснения и шелушения. В течение болезни отмечаются периоды...
Как убрать живот за короткий срок: особенности диеты, 10 эффективных упражнений и ещё 3...
Многие люди сталкиваются с проблемой жировых отложений в различных частях тела: на талии, бёдрах, подбородке, животе и т. д. У большинства женщин и многих...
Как правильно чистить зубы детям и взрослым, щеткой и нитью
Как взрослым, так и детям нужно знать, как правильно чистить зубы. Эта процедура призвана предотвращать развитие кариеса, появление налета и неприятного запаха. Сколько минут чистить...
Нити Аптос для подтяжки лица: разновидности, описание процедуры нитевого лифтинга Aptos, реабилитационный период, противопоказания,...
Каждая женщина мечтает выглядеть молодо и привлекательно. И если до тридцати пяти лет среднестатистической леди достаточно посещать косметолога раз в месяц, уделяя время тщательному...
Прически для девочек: на длинные, короткие и средней длины волосы
Прошло время, когда прически для девочек ограничивались скромным набором двух банальных косичек или хвостиков. Сегодня каждая может почувствовать себя принцессой – можно найти громадное...
Френч на ногтях разной формы: модные идеи сезона, красивый дизайн, фото
Карамельный, кофейный, фисташковый – все это не только названия десертов, но и цвета модного «вкусного» маникюра. Красивым ухоженным рукам под силу создать праздничное настроение...
Как подобрать подходящий цвет волос
Какой цвет волос подходит к карим глазамМногие женщины пытаются изменить свой образ при помощи окрашивания волос. Это процедура не так проста, как может показаться обывателю на первый...
Ламинирование волос — это… что это такое?
О сути процедуры В желании обладать роскошной прической прекрасные дамы прибегают к множеству полезных и не очень процедур, в том числе и к ламинированию волос. Эта процедура позволяет разрешить сразу несколько задач. Но каких...
Стрижка лесенка на средние волосы с челкой и без – в чём преимущества и...
Как утверждают парикмахеры-стилисты, стрижка лесенка на средние волосы – это один из наиболее популярных вариантов причесок для женщин всех возрастов. Она уже несколько сезонов...
Мужские стрижки на средние волосы: 10 модных и стильных вариантов с фото, новинки
Мужчина всегда должен выглядеть ухожено, а помочь в этом может правильно подобранная стрижка. На пике моды сейчас мужские стрижки на средние волосы, которые сочетают...
Стрижки на длинные волосы с челкой: виды стрижек, способы укладки, фото
Аккуратно подстриженная и уложенная шевелюра является визитной карточкой любой женщины. А вот длинные и густые локоны – это действительно ее настоящее богатство. Узнайте, какие...
Белый френч: классический маникюр, новинки дизайна, фото
Привычный для всех френч из года в год оказывается в ТОПе самых распространенных маникюров мира. Его вид всегда идеален, и он зрительно делает ногти...
Тату как искусство: поразительные шедевры китайского тату-мастера
Татуировщик из Китая создает шедевры, которые выглядят, словно акварельные картины. Мы уверены, что вы обязательно задумаетесь о татуировке после того, как увидите работы Чен Джи. Современное...
Как правильно выбрать тени для карих глаз
Если у вас карие глаза, считайте, вам крупно повезло И хороший макияж тут играет даже не первую роль. Не секрет, что темноглазые девушки невольно притягивают к себе внимание. Редко какой...
Градуированная стрижка – 16 вариантов красивых женских стрижек с фото
Главные достоинства градуированных стрижек – объёмность и пышность, фактурность и рельефность, оригинальность формы и многообразие вариантов, среди которых любая дама определённо найдёт идеальную причёску...
Прямое каре: виды стрижек, варианты укладок, фото
Знаете ли вы, какая женская прическа лидирует в ТОП–30 по мнению мужчин? Это прямое каре. В этом вопросе мнения полов совпадают. Женственная стрижка для...
Наращивание ресниц: плюсы и минусы процедуры, виды техник, как ухаживать за ресницами после наращивания
Женщины с выразительными глазами западают в душу с первой встречи. Роскошные ресницы придают образу безупречный вид. Но не все могут похвастаться природной густотой и...
Прическа лесенка – 9 вариантов стрижки на длинные, средние и короткие волосы с челкой...
Вот уже на протяжении нескольких десятилетий прическа «лесенка» удерживает лидирующие позиции среди всех женских стрижек. И это неудивительно − она универсальна и даёт возможность...
Как избавиться от прыщей на лице – эффективные методы
Большой процент людей — обладатели проблемной кожи. Они ищут, как избавиться от прыщей на лице. Для этого существует масса различных методов. Причины появления прыщей Прыщ —...
Как самостоятельно снять нарощенные ресницы в домашних условиях?
Многим девушкам стоит знать, как снять нарощенные ресницы в домашних условиях, не испортив натуральные. Попасть на процедуру удаления из-за нехватки времени часто не удаётся,...
Наращивание волос, какое наращивание лучше: ленточное, голливудское, капсульное, горячее или ультразвуковое
Процедура наращивание волос позволяет современным девушкам всего за несколько часов распрощаться с короткой прической и превратиться в очаровательную Рапунцель с косой до пояса. Проходит...
Как пользоваться хайлайтером для лица
Одним из любимых и самых востребованных инструментов визажистов заслуженно стал хайлайтер. Многие представительницы прекрасного пола не раз слышали этот модный термин, но не знают,...
Дизайн ногтей с блестками: 7 идей красивого маникюра с разными блестками, новинки, фото
Блеска много не бывает – убеждены любительницы ярких, сверкающих решений в дизайне маникюра. Нынешняя мода демократична, а потому иметь блестящие ноготки не только по...
Как разносить обувь, которая жмет, в домашних условиях – 7 советов
Вам знакомо то чувство, когда наконец-то находишь туфли своей мечты, но в магазине не оказывается нужного размера? Наверное, каждый из нас хотя бы раз...
Псориаз ногтей: причины, симптомы и лечение, препараты и народные средства
Псориаз ногтей – неприятное заболевание, которое доставляет человеку много неудобств и дискомфорта. Больной чувствует себя изгоем в обществе, так как стесняется некрасивого вида пораженных...
Стрижка горячими ножницами: плюсы и минусы, чем отличается от обычной, уход за волосами после...
С проблемой секущихся кончиков хотя бы раз в жизни сталкивалась любая девушка. Даже регулярное подравнивание не всегда является панацеей от этой напасти, которая портит...
Длинная челка: виды, способы укладки, стрижки с длинной челкой
Искусно сделанная длинная челка прекрасно дополнит образ. И если совсем недавно ее носили только раскрепощенные особы, то сегодня себе это может позволить практически каждая...
8 ситуаций, в которых стоит отказаться от воды
С детства людей учат потреблять большое количество жидкости. Каждый знает, что необходимо выпивать не меньше двух литров воды в день. При этом некоторые теряют...
Массаж при остеохондрозе: как делать массаж спины в домашних условиях, противопоказания
Заболевания, связанные с дегенеративными изменениями хрящевой ткани, носят общее название – остеохондроз. Чаще всего недуг поражает позвоночник. Причин заболеваний множество, поэтому к лечению нужно...
Стрижка боб на средние волосы с челкой и без
Любая женщина любит перемены и в первую очередь большинство начинает, конечно же, с причёски. Отличный вариант для тех дам, кто не против меняться и...
Гель для наращивания ногтей: какой лучше выбрать, на что обратить внимание
Наращивание ногтей – уникальный шанс скрыть изъяны и откорректировать форму ногтевой пластины. Для модниц это настоящая находка, тем более что современные возможности позволяют подобную...
5 тибетских жемчужин: тибетская гимнастика, комплекс упражнений
«5 тибетских жемчужин» проверены мудрыми монахами на протяжении тысячелетий. А с середины прошлого века весь мир старается превратить их в свою ежедневную привычку, оздоровляя...
Прически на средние волосы с челкой — 10 вечерних и повседневных вариантов, фото
Зачастую челка выступает своеобразной изюминкой, дополнительным элементом, который придает прическе завершенный вид. Популярность стрижек, которые включают челку, не снижается уже многие годы. Прически на...
Маска из полисорба для лица: как делать, польза и эффект применения энтеросорбента в уходе...
Активные компоненты «Полисорба» способствуют глубокому очищению организма от вредных токсинов и ядовитых веществ. Данное средство обладает мощным абсорбирующим эффектом, благодаря чему стало применяться даже...
Креатин моногидрат: для чего нужен, как принимать, польза и вред пищевой добавки для спортивного...
Креатин Моногидрат занимает особенное место среди спортивных добавок. На сегодняшний день данный препарат довольно популярен среди атлетов. Он позволяет увеличить массу мышц, повышает выносливость...
Загадочная бронзовая пудра
Главные секреты бронзовой пудрыВсе чаще для создания красивого привлекательного образа девушки прибегают к нестандартным цветам пудры. Бронзовая пудра сегодня на пике популярности, поэтому самое время научиться...
Биотатуаж бровей: что это такое и сколько держится
Если вы хотите узнать про биотатуаж бровей, что это такое, и как он исполняется – обратите внимание на представленный материал. Мы расскажем обо всех...
Вечерние прически: 15 идей на средние, длинные и короткие волосы с фото
Повседневные правила дресс-кода устанавливают нам определенные рамки, поэтому любые эксперименты со стилем или имиджем напрочь лишены полёта фантазии. Чего нельзя сказать о вечернем времяпровождении,...
Стрижка каскад – идеи на средние, длинные и короткие волосы
Оригинальная стрижка каскад позволяет создать эффект пышной шевелюры, независимо от натуральной густоты волос. Она представляет собой чередование прядей с разной длиной (наиболее длинные –...
Прически на короткие волосы: красивые женские прически – свадебные, вечерние и на каждый день
Короткие стрижки удачно вписываются в последние тенденции модных подиумов бьюти индустрии. Прически на короткие волосы идеально подходят харизматичным и современным женщинам, любых возрастов. Ошибочно...
Естественный макияж на каждый день: как сделать в домашних условиях, секреты натурального мейкапа для...
Современные тенденции диктуют натуральность, поэтому естественный макияж весьма актуален. Главными критериями такого мейкапа являются не яркие, а нежные линии, которые только подчеркивают достоинства. Но...
Стрижка аврора на средние, короткие и длинные волосы – идеи с фото
Универсальная стрижка аврора подходит почти каждой представительнице прекрасного пола. Главное – доверить ее создание опытному профессиональному мастеру. С такой прической девушке не придется долгие...
Прически в школу для девочек: 20 идей легких и красивых повседневных причесок с фото
Одни из школьных правил – опрятный вид и аккуратная прическа. Прически для девочек в школу должны быть максимально удобными и сохранять свой первоначальный вид...
Сахаджа-йога: о лидере духовного движения, описание и суть йогической практики
Вот уже несколько тысяч лет люди на Востоке большую часть жизни посвящают изучению йоги и других духовных практик. В наше время появилось множество новых...
Рваное каре: виды стрижек, варианты укладок, фото
Рваное каре с любыми вариантами укладок повторно набирает популярность в этом сезоне среди модниц всех возрастов. Такой успех прическа приобрела благодаря тому, что подходит...
Французские косички – 15 вариантов, как заплести длинные и средние волосы, фото
Французские косички - это одна из разновидностей плетения, которая пользуется огромной популярностью в этом сезоне. Чем обусловлен такой успех, кому подойдет прическа и как...
Сульсена паста — инструкция по применению для волос
Сульсена паста — одно из популярных, эффективных средств, помогающих избавиться от перхоти. Она отлично уничтожает грибок, нарушающий работу кожного покрова головы и тем самым...
Каре на ножке: виды стрижек, варианты укладок, фото
На примере известных женщин парикмахеры демонстрируют свое мастерство, подчеркивая преимущества стрижки каре на ножке. С помощью современных техник стрижки, мастерам удается придавать волосам удивительные...
Стрижка канадка – 7 вариантов короткой мужской стрижки, технология выполнения, фото
Стрижка канадка известна как классическая короткая прическа. Второе ее название - морпех. Ее возникновение связано со спортом. Именно канадские хоккеисты были первыми, кто выступил...
Очень короткие женские стрижки: креативные, модные варианты, способы укладки, фото
Спрос на очень короткие женские стрижки есть всегда, независимо от моды и сезона. Эта популярность объясняется чрезвычайно легким уходом за такой прической и огромной...
Удлиненное каре на длинные волосы: виды стрижки, способы укладки, фото
Самая популярная женская стрижка – это удлиненное каре на длинные волосы. Такая прическа универсальна, многообразна и проста в укладке. Красиво уложить волосы сможет любая...
Маска для лица из авокадо ?: уход за кожей лица в домашних условиях
И в домашних условиях можно ухаживать за собой на высшем уровне. Главное – уделять этому время. Простая маска для лица из авокадо помогает улучшить...
Разноцветный френч 💅 – 13 идей модного маникюра, фото на ногтях
Разноцветный френч – одна из интерпретаций классического ногтевого дизайна. Он сочетает в себе традиционные элементы и модные, яркие детали. Отказ от классики предполагает свободу...
Цвет волос Шоколад: кому подходит, как получить желаемый цвет при окрашивании волос
Цвет волос шоколад – извечная классика. Этот образ никогда не расходится с трендом и время от времени восходит на пик моды. Шоколадные оттенки причудливым...
Маникюр «битое стекло» − 5 идей эффектного дизайна ногтей, фото
Маникюр «битое стекло» стал одной из самых ярких новинок прошлого сезона. И благодаря многообразию техник, позволяющих создать такой дизайн, он не сдает лидирующие позиции...
Длинное Каре без чёлки и с чёлкой – 8 вариантов стрижки и укладки. Делаем...
Длинное каре – это компромисс между традиционной косой до пят и модной стрижкой. Такая прическа по-прежнему позволяет демонстрировать естественную красоту волос. Вместе с тем,...
Красивые прически для девочек на длинные волосы: красивые 13 повседневных школьных причёсок и праздничные...
Мамы с трепетом следят за внешним видом своих дочек, а длинные волосы являются для них предметом гордости. Еще с детского сада идет негласное соревнование...
Гепариновая мазь для лица: косметическое применение мази в уходе за кожей, эффект, противопоказания
Не все знают, что многие лекарственные препараты способны решить различные проблемы косметического характера. Гепариновая мазь для лица – это незаменимый помощник в борьбе с...
Греческая коса на длинные и средней длины волосы: 5 вариантов причесок с фото
Греческая коса и множество вариантов такой причесок на ее основе не теряют своей популярности у женщин разных возрастов на протяжении многих лет. А все...
Укладка каре — 11 идей, как красиво сделать укладку в домашних условиях с фото
Укладка каре не обязательно требует помощи профессионального стилиста. Если стрижка правильно подобрана по типу волос и выполнена с соблюдением всех технологических процессов, то самостоятельно...
Фигура «песочные часы» ⏳: пропорции, как одеваться, упражнения и диета для поддержания формы
Именно такой вариант женской фигуры принято считать идеальным. На него ровняются модельеры по всему миру. Известные всем параметры 90-60-90 как раз и представляют собой...
Френч на острых ногтях 💅 – 4 идеи красивого и модного дизайна с фото
Французский маникюр уже несколько десятилетий лидирует в нейл-дизайне. Френч на острых ногтях полюбился представительницам прекрасного пола за его универсальность. Ведь покрытие идеально подойдет как...
Лесенка на средние волосы – 5 вариантов стрижки с челкой и без, фото
Не первое десятилетие модной стрижкой считается лесенка на средние волосы. Это универсальная прическа, которая дает возможность подобрать оптимальный вариант в соответствии с типом лица....
Лимфодренаж – что это такое? Лимфодренажный массаж, противопоказания и показания
Современная техника моделирования и коррекции фигуры базируется на медицинских разработках, но далеко не все они осуществимы и требуют дорогостоящих аппаратов для применения. Лимфодренаж лица...
12 масок из активированного угля от черных точек
Среди множества косметических средств так сложно выбрать что-то действительно стоящее. Популярное и широко разрекламированное далеко не всегда эффективно. А пробовать продукцию no name фирм...
Стрижки для тонких волос – 12 вариантов на короткие, средней длины и длинные волосы
Правильно подобранные стрижки для тонких волос могут не только придать копне объем и подчеркнуть достоинства женской внешности, но и скрыть некоторые недостатки. О том,...
Как сделать шугаринг в домашних условиях: рецепт сахарной пасты и 3 способа самостоятельного удаления...
Практически безболезненное устранение волосков на теле становится все более доступным. Причем сделать это возможно одинаково эффективно как в салоне, так и дома. При этом...
Стрижка лесенка на средние, длинные и короткие волосы, с челкой и без – более...
Уже несколько десятилетий подряд стрижка лесенка продолжает захватывать лидерство на парикмахерском олимпе. Она не теряет актуальности из года в год и особенно любима барышнями...
Как восстановить ресницы после наращивания: средства для роста и укрепления ресниц в домашних условиях
Длинные нарощенные ресницы являются отличной альтернативой макияжа и позволяют девушке экономить существенное количество времени. Однако, несмотря на все плюсы, процедура не самым лучшим образом...
Растяжка для шпагата: комплекс упражнений для растяжки на поперечный и продольный шпагат для начинающих
Сесть на шпагат — задача нелегкая. Чтобы проделать подобный трюк, необходима регулярная тренировка, направленная на подготовку рабочих мышечных групп и связок. Важной частью комплекса...
Шугаринг подмышек в домашних условиях самой себе: как правильно делать, плюсы и минусы сахарной...
Все большую популярность среди любителей косметических процедур занимает шугаринг подмышек. Удаление лишней растительности таким способом делает кожу гладкой и ухоженной на длительное время. В...
Боб-каре с удлинением – 11 вариантов с челкой и без, на средние и короткие...
Вниманию прекрасных дам! Найден универсальный способ, как создать новый образ, изменить овал лица, помолодеть без кардинальных методов. Боб-каре с удлинением справляется с этими задачами...
Удлиненное каре с челкой – 6 вариантов с косой и прямой челкой, на длинные...
Удлиненное каре с челкой – это универсальная прическа с классическими и современными способами укладки. Для нее характерно большое количество интерпретаций и стилей, а также...
Прически на длинные волосы на каждый день − 24 быстрых и простых варианта с...
Роскошная грива из локонов – одно из главных украшений женщины. А многообразие причесок на длинные волосы на каждый день, позволяет создавать новый образ так...
Йога-нидра − что это такое: описание практики йогического сна, базовый комплекс, видео
Крепкий здоровый сон – это залог восстановления тела и нервной системы. Усилить его пользу для организма и нормализовать психоэмоциональное состояние человека поможет йога-нидра –...
Йога для лица для подтяжки мышц и омоложения кожи: описание, эффект, упражнения фейс-йоги
Йога для лица может приостановить ход неумолимого времени. Годы влияют на клетки и ткани, ограничивают способности органов, и лицо − не исключение. Кожа и...
Дизайн ногтей с втиркой – 5 невероятно красивых вариантов с фото, новинки 2018
Не спроста стал популярным маникюр с втиркой – дизайн ногтей получается необычным и смотрится эффектно. Он порадует любительниц блестящих и зеркальных ноготков. Самые стильные...
Йога на двоих: легкие и сложные позы для начинающих и продвинутых, польза парной йоги,...
С увеличением популярности йоги развиваются все новые направления этой практики. Одним из них является йога на двоих. Сутью таких занятий является достижение духовного просветления...
Юбка солнце, с чем носить разные модели юбки: короткую, миди, длинную, асимметричную, клеш, ретро
Юбка солнце – один из самых простых вариантов в пошиве, но вместе с тем, она остается неизменно элегантной и женственной. Ее обожали еще наши...
одежда для новогоднего корпоратива
Что надеть на новогодний корпоратив
Как правильно одеться и какие ошибки нежелательно делать мужчинам и женщинам, подбирая гардероб на корпоратив.
Как убрать носогубные складки в домашних условиях
Носогубные складки – дефект кожи в виде тонких борозд или выраженных заломов, которые спускаются от крыльев носа к углам рта. Эти складки визуально добавляют...
Дизайн острых ногтей — 20 идей красивого и модного маникюра, новинки, фото
Острые ноготки или, как их ещё называют, «стилеты», уже не один сезон пользуются невероятной популярностью среди нынешних модниц. Долгое время подобная форма ногтевой пластины...
С чем носить юбку полусолнце: фото стильных и модных образов
Необычайно женственный силуэт и красивые ниспадающие волны обрамляющие фигуру – именно так можно охарактеризовать юбку полусолнце. Этот фасон доступен начинающим портнихам, и его любят...
Таблица размеров мужской одежды
В последнее время, многие люди часто совершают покупки в интернете. Но для составления правильного заказа, нужно знать свой точный размер. Именно с этим мы...
Сколько калорий тратит человек 🚶 в день: расход калорий в состоянии покоя и при...
Лишние килограммы — это не потраченная энергия, поступающая в организм с продуктами питания. Главный расход приходится на работу сердца, печени и легких, поэтому даже...
Каре на удлинение – 6 вариантов стрижки с челкой и без, на длинные и...
Последние тенденции диктуют нам все новые и новые формы женских стрижек, возрождая их как из далекого прошлого, так и привнося современные веянья. Каре на...
Ботокс для волос: что это за процедура, плюсы и минусы, как проводится в салоне...
Придать волосам гладкость и шелковистость можно при помощи различных средств домашнего приготовления. Однако не у каждой красавицы есть в запасе лишнее время, чтобы заниматься...
Прически на каждый день на длинные, средние и короткие волосы – 24 простых и...
Любая особа мечтает овладеть умением создавать изящные прически на каждый день, ведь ухоженные волосы облагораживают образ, помогают произвести благоприятное впечатление. Прическа является частью стиля,...
Короткая челка с длинными и средними волосами 💇 – 4 варианта причесок и стрижек,...
Короткая челка подойдет не каждой девушке, поэтому прежде чем кардинально изменять внешний вид стоит разобраться, кому она подходит и какого требует ухода. Кому пойдет короткая...
Прически на выпускной на средние волосы: 10 вариантов красивых причесок и укладок, фото
Выпускной открывает вчерашним школьникам дверь во взрослую жизнь, и особенно трепетно к этому торжеству готовятся девушки. Создание причёски на выпускной на средние волосы является...
Прически с косами − 13 вариантов женских причесок на длинные, средние и короткие волосы
Всевозможные прически с косами уже несколько лет находятся на пике популярности у модниц различных возрастов. Объясняется это тем, что выполнить их можно и самостоятельно....
Дизайн ногтей омбре: красивые и модные варианты с фото, новинки 2018
Аккуратный красиво оформленный маникюр является визитной карточкой любой представительницы прекрасного пола. Модные веяния в индустрии красоты предлагают девушкам различные варианты дизайна ногтей омбре, который...
Стрижка итальянка на короткие, средние и длинные волосы
Сегодня парикмахеры предлагают много интересных стрижек для каждого типа волос. Из-за многообразия стилей сложно сделать правильный выбор. По этой причине многие женщины опасаются экспериментов....
Как правильно красить ногти гель-лаком или обычным лаком в домашних условиях?
Руки – визитная карточка женщины, по словам Коко Шанель. С этим трудно не согласиться, поскольку на руках отражается все от возраста до социального статуса,...
Прически пучок – 12 вариантов причесок на средние и длинные волосы
Для женщин и девушек, у которых длинные и средние волосы, очень важен один момент – как соорудить прическу, чтобы не тратить на это много...
Салициловая кислота от прыщей – как применять и пользоваться
Одно из самых популярных средств для лечения прыщей и акне – салициловая кислота. Она используется как сама по себе, так и входит в состав...
Укладка на средние волосы: 19 идей стильных и модных укладок с фото
Средняя длина волос универсальна. Можно проявить фантазию и создать настоящий шедевр из нескольких ярусов, или гладко зачесать и уложить волосы в классический пучок. Распушить...
Прическа канадка: виды стрижек и варианты укладок для мужчин и мальчиков с фото
Мужская причёска канадка появилась на территории Союза в далёких 70-х годах, когда её носили исключительно спортсмены сборной по хоккею. Изначально причёска называлась канаткой из-за...
Каре на ножке с удлинением – 16 вариантов стрижки с челкой и без, фото
Одной из самых модных и стильных по мировым меркам признана стрижка каре на ножке с удлинением. Она считается индивидуальной чертой стиля таких звёзд, как...
Лимфодренажный массаж лица
Щадящие восстанавливающие процедуры для лица дают, как правило, слабый нестойкий результат. Поэтому бытует мнение, что заметного омоложения можно достичь только при помощи радикальных косметических...
Гейнер или протеин – что лучше для набора мышечной массы, чем отличаются, противопоказания
Большинство начинающих атлетов не знают, что лучше: гейнер или протеин. Для нормального роста мышечной массы необходимо как первое, так и второе. Основные условия для роста...
Косы на средние волосы − 7 красивых вариантов женских причесок с фото
Уже много лет не утрачивают популярность косы на средние волосы. Секрет их успеха в том, что они подчеркивают женственность, одновременно с этим оставляя место...
Стрижки для мальчиков – модные и стильные детские стрижки
Любая мама хочет видеть своего ребенка красивым и опрятным. Не последнее место в этом образе занимает стрижка. И если с прическами девчонок можно экспериментировать...
Французский маникюр на короткие ногти: красивый дизайн френча, новинки, фото
Иметь длинную ногтевую пластину для деловых и занятых личностей совершенно неудобно. Именно поэтому такие леди, посещая салон, останавливаются на коротких ногтях. Они отдают предпочтение...
Что лучше – Ботокс или Диспорт: сравнение препаратов ботулотоксина от морщин и гипергидроза
Инъекции ботулотоксина чрезвычайно популярны в современной косметологии как процедура, помогающая вернуть лицу молодость. Выделяют несколько разновидностей препаратов подобного типа. Что лучше — Ботокс или...
Шоколадное обертывание: как проводить процедуру в домашних условиях, польза, противопоказания
Шоколадное обертывание — современная косметическая процедура, завоевавшая огромную популярность среди любительниц не только полезного, но и вкусного ухода за собой. И в самом деле,...
Хайлайтер. Что это такое, как пользоваться и наносить на лицо
Рассматривая фотографии моделей в журналах, мы уже давно перестали удивляться их сказочной красоте — в Photoshop’е ещё и не такое можно нарисовать. Но в...
Как убрать жир с живота: упражнения, 5 эффективных методов в домашних условиях, особенности питания
Многие интересуются, как убрать жир с живота с помощью доступных, обязательно простых, но эффективных способов. Чтобы талия стала тонкой, следует наладить здоровое питание и...
Прически на последний звонок – 12 красивых вариантов на длинные, средние и короткие волосы,...
Последний звонок – торжественное мероприятие по случаю окончания 9 или 11 класса. Каждой выпускнице хочется, чтобы этот день стал особенным и запомнился надолго, а...
Свадебные прически на средние волосы: 15 идей красивых причесок для невесты с фото
Порой предложение руки и сердца поступает неожиданно, но невеста должна успеть продумать каждую мелочь. Важной деталью является красивая свадебная прическа на средние волосы. Статья...
Ботокс губ: до и после, сколько держится эффект, противопоказания, последствия неудачных процедур
Инъекции красоты вот уже несколько десятилетий являются одной из наиболее эффективных процедур по улучшению внешности. С помощью введения ботулотоксина можно устранить морщины на разных...
Стрижка Аврора на средние волосы: варианты каскадной стрижки, способы укладки, фото
В индустрии красоты становится модным воскрешать забытые образы и вдыхать в них новую жизнь. Так стрижка «Аврора» на средние волосы вновь вернулась из восьмидесятых....
Стрижка гарсон – 14 модных вариантов короткой женской стрижки, фото
«Рarlez-vous français?» — разговаривает ли девушка на французском — невольно возникает вопрос, глядя на обладательницу стрижки гарсон. Изящный силуэт, молодость, парижский шарм — это...
Как избавиться от прыщей в домашних условиях?
Появление прыщиков – явление распространенное. Поэтому с такой проблемой связывался каждый из нас. Однако не все знают, как избавиться от прыщей в домашних условиях....
Прически для мальчиков: модные и стильные прически и стрижки для детей и подростков, новинки...
Чтобы волосы смотрелись ухоженными, важно следить за их здоровьем и чистотой. Об этом знают все. Но стильные прически для мальчиков помогают подчеркнуть индивидуальность, сделать...
Красный френч на ногтях 💅 − 15 идей красивого, модного и эффектного маникюра, фото
Бессменная классика нейл-арта в виде французского маникюра вряд ли когда-нибудь наскучит современным модницам. Изысканный френч уместен при любых обстоятельствах и способен дополнить абсолютно любой...
Стрижки с челкой на короткие, средние и длинные волосы: модные женские стрижки с вариантами...
Модные стрижки с челкой можно получить независимо от формы лица, типа волос и стиля женщины. Опытный парикмахер для каждой дамы подберет идеальный вариант прически,...
Чёлка для круглого лица 💇: виды, стрижки с чёлкой для круглолицых, способы укладки
Круглое лицо выглядит полным, широким и слегка плоским. Но правильно выбранная чёлка для круглого лица поможет изменить внешность и исправить недостатки. Виды чёлки для круглого...
Французская стрижка – 18 вариантов на короткие, средние и длинные волосы, фото
Французская стрижка, несмотря на свою простоту и обыденность, остается в тренде уже более 40 лет. Ее преимущество в том, что она подходит для прекрасного...
Прически для стрижки каре: вечерние и на каждый день – 20 красивых и модных...
Эта стрижка одна из самых популярных в мире. Она появилась в Древнем Египте, первый раз ее примерила на себя Клеопатра, а в Средние века...
Стрижка Рапсодия на длинные, средние и короткие волосы без челки и с челкой
Каждая женщина мечтает о красивых и ухоженных локонах, но для этого важно правильно подобрать прическу, которая подчеркнет индивидуальность и привлекательность. Поэтому стоит обратить внимание...
Наращивание ногтей: гелем, акрилом – что нужно? Как восстановить ногти после наращивания
Модное наращивание позволяет всегда иметь ухоженный маникюр, даже если от природы слабые и ломкие ногти. Благодаря наращиванию можно быстро стать обладательницей красивого маникюра и...
Капсульное наращивание волос: плюсы и минусы, сколько держится, как ухаживать за наращенными волосами
Во все времена длинные ухоженные локоны считались одной из важнейших составляющих красоты женщины. Но, увы, далеко не всем желающим природа сделала такой ценный подарок:...
Хочу перекраситься прямо сегодня! Трендовые цвета волос 2019 года
Мода меняется, а вместе с ней становятся популярными и новые цвета волос. Что ждет нас в 2019 году, уже известно и моделям, работающим в...
Эти 15 привычек сделают вас здоровыми и счастливыми
Существует множество привычек, которые помогут вам улучшить свое здоровье и стать еще краше. Если вы хотите выглядеть еще моложе или если вы просто заботитесь...
Цветной френч на ногтях 💅 − 10 идеи красивого маникюра с фото
Один из самых популярных дизайнов маникюра на период весны и лета − цветной френч. Он всегда смотрится ярко, сочно, интересно и поднимает настроение. Такой...
Как убрать живот и бока в домашних условиях: самые эффективные упражнения и диета для...
Проблема лишнего веса касается не только внешнего вида. Полные люди чаще болеют, менее выносливы, находятся в группе риска по диабету второго типа. Решать вопрос...
Розовый дизайн ногтей: идеи красивого маникюра с розовым лаком, новинки, фото
Маникюр в розовом цвете – отличное решение для любителей классики и тех, кому наскучил белый френч. Многообразие оттенков лака позволяет сделать стильный маникюр как...
Женские кроссовки на платформе – с чем носить: идеи для создания модного и стильного...
Уже давно кеды и кроссовки перестали быть только спортивной обувью: они перекочевали в повседневный гардероб и прочно там закрепились. Производители же, учитывая модные тенденции,...
Маникюр с фольгой — 7 идей модного дизайна ногтей
Маникюр с фольгой – яркий и эффектный способ украшения ноготков. В новом сезоне он как нельзя более актуален. Многообразие вариантов применения фольги не даст...
Цвет волос Молочный шоколад: кому идет, как получить желаемый оттенок при окрашивании волос
Женщины всегда хотят выглядеть особенно привлекательно, но при этом стараются, чтобы было незаметно использование косметических средств. Если говорить об окрашивании, то именно волосы цвета...
Стрижка на средние волосы, придающая объем: варианты стрижки, способы укладки, фото
Для тех, кого природа не наделила густой копной волос, вопрос объемной прически всегда актуален. Как выбрать стрижку на средние волосы, придающую объем, подобрать ее...
Стрижки на средние волосы с челкой – 8 красивых и стильных образов
Каждая женщина хочет быть неотразимой, но даже самое красивое лицо с идеальным макияжем и суперстройная фигура в модном наряде ничего не стоят без удачной...
Стрижки для квадратного лица для женщин – 7 модных вариантов на короткие, средние и...
Не беда, если форма вашего лица не идеальна — скорректировать любое несовершенство поможет правильно подобранная прическа. Существуют стрижки для квадратного лица, которые визуально сглаживают...
Ламинирование ресниц — что это такое и как сделать в домашних условиях
Быть красивыми и ухоженными женщины стремились всегда. Современные уходовые процедуры позволяют улучшить состояние абсолютно любой части тела. Большой популярностью у современных красавиц пользуется ламинирование...
Маска из крахмала от морщин вместо ботокса – 6 рецептов для разных типов кожи
Маска из крахмала от морщин вместо ботокса – это доступное каждой женщине средство красоты. При регулярном применении оно может оказаться намного эффективнее дорогостоящей косметики. Эффективность...
Стрижка боб-каре на короткие волосы – 7 вариантов стильной стрижки на волнистые и прямые...
Стрижка боб-каре на короткие волосы стала востребованным вариантом прически благодаря своей универсальности и практичности. Популярность ее обусловлена и наличием разных методов исполнения. Кому подойдет такая...
Ботокс для лица: как действует, вреден ли, последствия и противопоказания, что можно и что...
Поиск возможностей для борьбы с возрастными изменениями — одна из наиболее значимых задач современной косметологии. Иногда решения находятся там, где их ожидали меньше всего....
Фитнес-батончики: виды, состав, калорийность, польза и вред, БЖУ
Самые первые фитнес-батончики были изобретены врачом М. Беннером как один из элементов лечебно-профилактического питания в начале XX века. Сейчас они находятся на пике популярности...
Прически на выпускной в детский сад для девочек: 14 идей красивых детских причесок с...
В конце мая маленьких дошколят ожидает волнующее торжественное событие – выпускной в детском саду. И если мамам мальчиков не приходится особенно «заморачиваться» с подбором...
Келоидный рубец: лечение рубцов келоидного типа
Келоидный рубец – одно из самых неприятных последствия кожных повреждений. Эта разновидность шрама возникает через 6-12 месяцев после заживления раны. Образованию рубцов подвержены люди...
Элос эпиляция – что это такое? Показания и противопоказания
В современной косметологии существует множество методов удаления нежелательных волос с тела. Способы эпиляции постоянно совершенствуются, в них применяют последние достижения физики, медицины, химии. Одним...
Средства для роста ресниц в домашних условиях
Мечтаете о пышных и длинных ресницах? Спешим вас обрадовать — добиться этого вполне реально! Причем самостоятельно, в домашних условиях. Существуют как аптечные средства для...
Как наклеить накладные ресницы – правильные советы в домашних условиях
Яркие, выразительные глаза, притягательный взгляд, таинственный блеск – всё это великолепие можно создать самим, с помощью особого макияжа, в котором используются накладные ресницы. Такая...
Персиковое масло для лица: как использовать, полезные свойства для кожи
Персиковое масло для лица является великолепным средством по уходу за кожей. Оно обладает широким спектром действия и помогает бороться с воспалениями, угревой сыпью, сухостью...
Нити для подтяжки лица — виды, описание процедуры нитевого лифтинга, противопоказания, возможные последствия, фото...
Появление морщин и изменение контуров лица — первые признаки старения организма. Даже регулярный уход за кожей не способен остановить возрастные процессы. Поэтому косметологи предлагают...
Французский маникюр со стразами – 5 красивых идей с фото
Французский маникюр со стразами – изысканный и манящий, торжественный и претенциозный, он остается модным и популярным и в наступившем сезоне. Тенденции 2018—2019 поражают смелостью...
Каскад на средние волосы без челки – 7 красивых вариантов женской стрижки на прямые...
Существует ли оптический обман, который не разгадает ни один человек? Конечно, если это прическа с особым секретом. Каскад на средние волосы без челки одним...
Свадебные прически – 25 вариантов красивых причесок на длинные, короткие и средней длины волосы
Невесты, выбирая свадебные прически, следуют веяньям моды, поскольку хотят на самом торжественном в жизни событии выглядеть обворожительно. Сегодня девушки отдают предпочтение естественности, красиво уложенные...
Каре с удлиненными передними прядями: виды стрижек, варианты укладок, фото
Не зря каре с удлиненными передними прядями находится на пике популярности уже несколько сезонов. Представленный вариант стрижки не только может скрыть недостатки определенной формы...
Челка на две стороны 💇 для длинных и средних волос – 5 вариантов, как...
Ничто так не преображает стрижку, как челка на две стороны, при этом укладка может быть любая. Такие прядки могут быть густыми, рваными. Основное преимущество...
Упражнения для шпагата: самые эффективные упражнения для растяжки на продольный и поперечный шпагат в...
Сесть на шпагат не так уж трудно, как принято думать. Но не многие знают, что такая гибкость не только поможет произвести впечатление на окружающих,...
Асимметричное каре с чёлкой и без – 6 вариантов и стилей
Стрижка каре много лет подряд не выходит из моды и пользуется успехом у женщин, независимо от рода занятий и возраста. Один из ее вариантов...
Легкие прически на длинные, средние и короткие волосы – 14 красивых и простых в...
Когда нет времени на создание сложных замысловатых причёсок, хочется собрать волосы как можно скорее и без лишних хлопот, чтобы укладка не отнимала драгоценные минуты....
Каре с челкой: 9 вариантов женской стрижки на короткие и средние волосы
Стрижка каре с челкой и без нее появилась еще в двадцатых годах прошлого века. С тех пор она претерпела массу изменений и приобрела множество...
Шугаринг ног в домашних условиях и в салоне: как проводится сахарная депиляция, подготовка, уход...
Бритва, воск, лазерная и фотоэпиляция… К чему только не прибегают современные женщины, чтобы сохранить надолго гладкость своих ножек! Но восточные красавицы еще много веков...
Кроссовки со светящейся подошвой: как выбрать, с чем носить, как заряжать LED-обувь
Изначально в кроссовках со светящейся подошвой использовались светонакопительные элементы, которые ярко светились в темноте после дневного заряда на солнце. Затем изделия обновились и стали...
Изолят соевого белка: что это такое, польза и вред, как принимать для похудения и...
Спортивное питание, в том числе изолят соевого белка, стало неотъемлемой частью тренировок, направленных на похудение или наращивание мышечной массы. Чтобы не навредить организму, нужно...
Бхакти-йога: что это, цели и суть практики служения и преданности богу
Бхакти-йога – уникальная йогическая практика, направленная не на самого человека, а на служение Верховной Личности. Суть направления заключается в открытии любви к Богу и...
Дегтярное мыло от прыщей на лице: помогает ли и как применять?
Качественное мыло с березовым дегтем – незаменимое средство для ухода за проблемной кожей, склонной к появлению прыщей и угрей. Оно позволит быстро сделать лицо...
Косая челка: как подстричь и уложить, виды, кому идут стрижки с косой челкой
Косая челка позволяет не только освежить стрижку, но и сделать ее индивидуальной. Пряди могут быть гладкие или рваные, длина также может варьироваться по желанию....
Прически на длинные волосы: вечерние и повседневные
Длинные волосы выглядят женственно, красиво и соблазнительно. Они открывают огромные возможности перед парикмахерами. Со вкусом уложенные волосы помогут произвести впечатление и позволят женщине каждый...
Стрижка лисий хвост – 5 вариантов на средние и длинные волосы, фото
Стрижка лисий хвост – глоток свежего воздуха среди приевшихся каре и лесенок, хотя с последней они довольно схожи. Множество разновидностей стрижки обещают, что в...
Как определить размер бюстгальтера: таблица по буквам и цифрам
По статистике, каждая третья женщина не догадывается о том, что носит лифчик, который ей не подходит. Дабы не оказаться в числе «незнаек», нужно понимать,...
Фитнес-йога: что это такое, комплекс упражнений для начинающих, польза для похудения
Если ещё недавно всевозможные восточные практики казались современному обывателю чем-то непостижимым и таинственным, то сегодня занятия йогой завоёвывают всё большую популярность. Для тех, кому...
Удлиненное каре без челки: варианты стрижки способы укладки, фото
Удлиненное каре без челки – это универсальная стрижка, которая не теряет своей популярности и актуальности уже несколько лет. Такой вариант позволяет иметь модную прическу,...
Как растянуть обувь в домашних условиях: кожаную и замшевую тесную обувь
В жизни может произойти много случаев, когда обувь становится тесной и причиняет дискомфорт во время ношения. Например, после беременности и родов, когда женщина немного...
Как снять шеллак в домашних условиях
Шеллак (гель-лак) – относительно новая технология в маникюре, позволяющая создавать устойчивое, яркое и эффектное покрытие для женских ногтей. Его нанесение требует специальной ультрафиолетовой лампы...
Классическое наращивание ресниц: виды, как выглядит, сколько держится, плюсы и минусы
Классическое наращивание ресниц имеет массу преимуществ перед другими методиками. Оно позволяет достичь роскошного объема и выразительного взгляда с максимальной естественностью. Перед процедурой стоит узнать...
Парафинотерапия – как делать в домашних условиях
Парафинотерапия – это лечебно-косметическая процедура, направленная на глубокое смягчение и питание кожи. Применяется преимущественно для ухода за сухой и обветренной кожей рук в холодное...
Розовый френч: идеи актуального дизайна ногтей, новинки 2019, фото
Розовый маникюр уверенно занимает топовые позиции в списке последних трендов. Стильный, яркий, оригинальный, удивляющий и привлекающий внимание. Особенно выделяется на фоне прочих стилистических направлений...
Стрижка андеркат – мужские и женские варианты с фото
Согласно закону о цикличности в моде, одни прически устаревают, а на смену им приходят новые. Однако бывает так, что давно забытые стрижки снова поднимаются...
Галстук-боло: как сделать своими руками, советы, как и с чем носить американский галстук шнурок
Такой стильный и красивый мужской аксессуар как галстук-боло, известен далеко не всем. В нашей стране эти изделия еще не приобрели особой распространенности. Что такое галстук...
Стоунтерапия: что это за процедура, показания и противопоказания, можно ли провести массаж камнями в...
Стоунтерапия – очень приятная и эффективная СПА-процедура, во время которой проводится воздействие горячими камнями. Она дарит глубокое расслабление и уменьшение мышечного напряжения, поэтому может...