Анорексичка – это «народное» прозвище девушек (женщин), страдающих синдромом анорексии. По сути, данное заболевание представляет огромную опасность для жизни, проявляется не только чрезмерной потерей массы тела, но и нарушением функционирования организма в целом. Девушкам в погоне за стройной фигурой, увлекающимся диетами и голоданием, стоит обязательно подробно узнать об этом синдроме и разобраться, как его избежать.
Содержание материала:
Кто такая анорексичка
Анорексия представляет собой синдром, при котором реальная потребность организма в пище сводится к нулю. На фоне отказа от еды нарушается белково-энергетический баланс, появляется слабость и вялость, развиваются заболевания не только пищеварительной системы, но и других органов. Потеря чувства голода может наступить не только насильственным путем вследствие приема анорексигенных препаратов (с целью сбросить лишние килограммы), но и на фоне гормональной дисфункции организма, стрессов (нервная анорексия), онкологической болезни.
Современность диктует свои параметры красивой фигуры. Всем известные цифры «90-60-90» находятся у молодых девочек в подсознании, заставляют подсчитывать единицы калорий при употреблении очередной порции пищи. Если добавить ко всему недостаток мужского внимания, личные семейные проблемы, возникшие на фоне заниженной самооценки, то это является первым шагом к анорексичному пути.
Близкие обязаны быть внимательны к молодым девушкам, которые стараются достичь идеальных пропорций тела. Вовремя замеченное неправильное поведение молодых за столом (полный отказ от еды на постоянной основе) должен насторожить родителей или друзей.
Если не распознать проблему на ранних стадиях, под угрозой может оказаться жизнь больного. Но как становятся анорексичками, с чего начинается история?
Считая себя толстой, пытаясь сбросить лишние килограммы и добиться привлекательной внешности, как у кумира, барышни садятся на жесткие диеты, подвергают себя медикаментозным испытаниям, принимая анорексигенные препараты (например, проносные таблетки, чаи). После этого постепенно отказ входит в привычку на постоянной основе. Теряя немало килограмм, а с ними и полезные вещества, заболевшие синдромом анорексии, считают себя толстыми даже при полной дистрофии тела. Аппетит пропадает, организм доведен до истощения, но девушки все равно пытаются уменьшить свой вес любыми методами, лишь бы достигнуть желаемых результатов.
Симптомы и признаки болезни
Типичная анорексичка никогда не признает свой диагноз. Она считает свой вес нормальным даже после неутешительного заключения врача.
Девушка не может принять проблему, не осознает возможные последствия. Ей это кажется чепухой. Она считает, что вес можно легко набрать, как и сбросить, только это ей не нужно, поскольку у нее идеальная фигура. Тем не менее заболевание постепенно усугубляется, оно развивается на протяжении многих лет.
Симптомы анорексии:
- быстрая потеря в весе за короткий срок;
- уменьшение порций съедаемой пищи или полный отказ от нее по разным причинам (недавно ела, болит желудок и т. д.);
- развитие белково-энергетической недостаточности;
- постоянные разговоры о кулинарии, о вкусных рецептах, мысли о еде занимают все их свободное время, пока не приходит время сесть за трапезу, от которой они тот час отказываются;
- общая усталость, быстрая утомляемость, при любом удобном случае голодающие стараются прилечь отдохнуть на несколько минуток;
- обмороки;
- ухудшение состояния кожи, ногтей, выпадение волос, зубов, красота теряется из-за недостатка микроэлементов;
- бледность лица, синюшные круги под глазами, что свидетельствует об анемии;
- аменорея – менструации полностью пропадают, самостоятельно цикл уже не восстановить, только при помощи медикаментозного лечения;
- проблемы с ЖКТ, нервной и эндокринной системами;
- остеопороз.
Дальнейший отказ от пищи приводит к смерти анорексички.
Примечание. На поздних стадиях тело девушки в спасательных целях может обрасти небольшим пушком – это защитная реакция организма, вызванная плохой микроциркуляцией кожи.
Методики лечения
Лечение не будет эффективным, пока больная сама не изъявит желание помочь себе. На подсознательном уровне анорексички не удовлетворены показателями собственной внешности до последнего.
Лечение анорексии может быть разным.
Народный метод направлен на успокоение нервной системы, нормализацию работы желудочно-кишечного тракта:
- 1ст. л. аира измельчается, высыпается в термос 0,5 л объема, заливается кипятком, настаивается сутки, после чего по 50 мл отвара стоит выпивать за 30 мин. до еды.
- Корень одуванчика измельчается, заливается 50 мл кипятка, запаривается на 2 ч., процеживается. Выпивать по 100 мл за 30 мин. до еды.
- Сушеные цветы василька заливаются кипятком – на горсть бутонов 1 л воды. Настаивается ночь, после чего принимается маленькими порциями перед трапезой.
- Пучок полыни отварить, заполнить емкость 0,5 л, залить водкой, настаивать 15 дней, после чего принимать каждые день по 15 капель настойки.
- Отвар цедры апельсина. Пьется как компот, восполняет минеральные вещества.
Медикаментозный метод: врач прописывает комплекс витаминов, капельницы, успокоительные, антидепрессанты.
Добиться восстановления пищеварительного процесса поможет дробное питание – до 6 раз в день мелкими порциями. Ежедневно больной обязан выпивать стакан свежевыжатого сока либо фруктового, либо овощного. Жидкое (первое), кисломолочные продукты стоит употреблять ежедневно. Подобную диету назначит специалист.
Последствия анорексии
Синдром анорексии приносит для своей жертвы нежелательные последствия, наступление которых девушка даже не допускала.
Нарушения на физиологическом уровне:
- снижение давления;
- замедление обмена веществ;
- отсутствие менструального цикла, снижение полового влечения;
- атрофия мышц, судороги;
- полное отсутствие аппетита, прекращение выработки пищеварительных ферментов;
- аритмия сердца.
Появляются суицидальные наклонности, ухудшается настроение и память, возможны психические нарушения. Человек становится менее социально-активным.
Примечание. Компульсивное расстройство при приеме пищи может обратить анорексию в булимию.
Прогнозы на восстановление
Если говорить о восстановлении организма и общего состояния после анорексии, то результаты во многом зависят от желания самих пациентов, от поддержки близких и родных. Одинокому человеку довольно трудно справиться с симптомами заболевания, особенно после нескольких лет ведения нетипичного образа жизни.
Если функции организма претерпели физиологические изменения, то о его полной реабилитации говорить сложно. Люди, страдающие от нервной анорексии, восстанавливаются редко, приблизительно в 25% случаев. Часто бывает такое, что выздоровление начинается, но через несколько месяцев пациент снова возвращается к прежнему анорексичному способу жизни.
Как не стать анорексичкой
Правильный образ жизни и здоровое питание – залог хорошего самочувствия, красивого и стройного тела. Но речь не идет о каких-либо диетах. Диетическое питание должны соблюдать люди в силу приобретенных заболеваний.
При склонности к лишнему набору килограмм стоит задуматься о физических нагрузках. Важен здоровый сон, нормальный гормональный фон, обмен веществ, отсутствие стрессов. Чтобы избежать анорексии, необходимо поддерживать не только физическое, но и эмоциональное здоровье.
Если при всем этом пропорции тела не устраивают, тогда стоит обратиться к специалистам – фитнес-тренеру, диетологу, но ни в коем случае самостоятельно не прибегать к жестким диетам.
