Каждая будущая мама мечтает о здоровом малыше. Неоценимую помощь при вынашивании ребенка окажут некоторые препараты, часто назначаемые гинекологами. Среди них – «Омега мама».
Содержание материала:
«Омега мама» не является лекарством. Это очень полезная биологическая добавка, выпускаемая в удобных для применения желатиновых капсулах, заключенных в блистеры по 15 штук. В каждой картонной упаковке – 2 блистера.
Вес капсулы – 0,7 г, а ее содержимого – 0,5 г. Желатиновая оболочка растворяется в желудке и исключает контакт содержимого и вкусовых рецепторов ротовой полости.
В оболочке содержится рыбий жир, но не тот к которому мы привыкли, а очищенный по инновационной технологии ROPUFA. Хамса и сайра, использующиеся для его производства, отличаются высоким содержанием ПНЖК и живут недолго, не успевая накопить в своем теле соли тяжелых металлов.
В составе одной капсулы «Омега мама» очищенного рыбьего жира – не менее 23%. В него входит до 150 мг полиненасыщенных жирных кислот – ПНЖК, а самой важной из них – докозогексаеновой – 105 мг.
Достаточно пары капсул, принятых в течение суток, чтобы обеспечить норму потребления этого незаменимого для человека вещества, поскольку организм его не синтезирует.
Растворенный в желудке рыбий жир всасывается его стенками и поступает в кровь, разносясь вместе с нею к органам и тканям. Так как омега-3 − один из элементов мембран в каждой клетке, из организма он выводится медленно, основная часть встраивается в его структуры, оседая в головном мозге и в репродуктивных органах, соединительных тканях.
После прохождения окислительных реакций в организме, оставшиеся ПНЖК с желчью попадают в кишечник, где вновь всасываются его стенками. Неизрасходованная часть выводится через кишечник вместе с калом.
Идеальный вариант – начать прием биодобавки, когда родители о ребенке еще только мечтают, и не прекращать курсовой прием все 9 месяцев его ожидания и во время лактации, поскольку ПНЖК в человеческом организме имеет огромное значение:
Все эти кислоты необходимы любому человеку, но особенно они важны при беременности и планировании зачатия ребенка, так как положительно влияют на репродуктивные органы как будущей мамы, так и отца. Поэтому препарат пригодится и папе.
Его назначают в следующих случаях:
«Омега мама» способна предупредить многие проблемы у будущей мамы, сопутствующие беременности, и помочь выйти из послеродовой депрессии.
ПНЖК способствуют выработке в организме гормона радости – серотонина, стабилизирующего эмоциональный фон.
Польза для мамы:
Неоценимую помощь она окажет и для правильного развития плода.
Польза для ребенка:
Без ПНЖК невозможно правильное развитие нервной системы плода − они входят в состав тканей мозга и миелиновых оболочек нервов.
Нельзя принимать БАД бесконтрольно. Назначать его должен гинеколог. Если он рекомендовал принимать «Омега маму», нужно хорошо изучить инструкцию по применению препарата. Она гласит, что беременные женщины должны пить БАД дважды в день по капсуле, запивая 100 мл воды, во время еды. Перерыв в приеме делается через месяц. Возможны повторные курсы лечения.
С какими лекарствами нельзя сочетать омега маму при беременности?
Перед приемом «Омега мамы» требуется консультация врача
Противопоказания для приема «Омега мамы» следующие:
Большинство таких серьезных проблем в организме не совместимы с беременностью, поэтому в реальной жизни противопоказаний для приема БАДа не так уж много.
Если не превышать дозировку, побочные эффекты наблюдаются редко. Это аллергические реакции, проблемы со свертываемостью крови и недомогание.
Передозировка проявляется следующими симптомами:
При их появлении необходимо срочно обратиться к врачу, а лучше вызвать скорую помощь. В домашних условиях можно промыть желудок и обеспечить женщине покой до прибытия медиков.
Аналогов этого препарата довольно много, но полностью состав «Омегамама» они не повторяют. У них другая дозировка. Немаловажно и присутствие дополнительных компонентов.
Это:
Прежде чем осуществлять замену препарата, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Он порекомендует наиболее подходящий в каждом конкретном случае вариант, учитывая сроки беременности и особенности ее развития.
Любые изменения в питании, снижение веса начинаются с отказа от сахара. Но изменить привычки не так легко, ведь сахар присутствует…
В кулинарной книге хорошей хозяйки обязательно должен быть рецепт полезных котлет из тунца, которые относят к диетическому питанию.
Изучив рецепт котлет как в школьной столовой, вы сможете воспроизвести их дома, чем удивите своих родных.
Кальмаровый салат с яйцом и сыром станет украшением на празднике или порадует вашу вторую половинку вкусом.
Изготовление в домашних условиях котлет из консервированной сайры сбережет время. Вкус полезного блюда не оставит никого равнодушным.
Вкусные и полезные котлеты из окуня можно быстро приготовить, если прочитать статью, где есть рецепты и подробное описание чистки.