Медовое обертывание уже многие годы сохраняет передовые позиции среди эффективных домашних процедур в борьбе с целлюлитом и лишними жировыми отложениями.
Содержание материала:
О пользе меда знали еще в древности. Этот уникальный продукт пчеловодства – настоящая кладовая всевозможных витаминов, полезных веществ и антиоксидантов.
Основные плюсы процедуры на лицо: в первую очередь это высокая эффективность, во-вторых, удобство применения в домашних условиях, а также доступность компонентов. Конечно, такие обертывания можно провести и в салоне с большим комфортом, но заплатив за это указанную немаленькую сумму.
Однако есть и минусы. К ним можно отнести наличие противопоказаний и высокую вероятность возникновения аллергии.
Также относительный минус – это длительность процедуры. Как правило, она занимает до двух часов, поэтому нужно иметь достаточно свободного времени.
Рецептов смесей на основе меда очень много, поэтому каждая женщина может выбрать тот состав, который подходит именно ей.
Для достижения заметного лечебного эффекта процедуры, как правило, проводят курсами в 10-12 сеансов через день. После этого необходимо сделать перерыв минимум на 4 недели, а затем снова повторить по необходимости. Перерыв нужно делать обязательно, так как кожные покровы постепенно привыкают к активно действующим ингредиентам обертывания и перестают на них адекватно реагировать.
Медово-горчичное обертывание считается особенно эффективным. Горчица обладает сильным разогревающим свойством, расширяет капилляры и улучшает процесс кровообращения. В сочетании с медом – уникальным природным антиоксидантом – процедуоа помогает значительно улучшить состояние кожи.
Можно использовать как готовый продукт, так и горчичный порошок. Если кожа сильно чувствительная, соотношение меда и горчицы должно равняться как 2 к 1. Для смягчения возможного жжения можно добавить немного оливкового масла.
За курс можно избавиться от 5 см в проблемных зонах.
Внимание! Горчица – очень сильный и достаточно агрессивный компонент. Неправильная дозировка может привести к ожогам и чувству дискомфорта. Если масса сильно жжет, значит, ее нужно смыть и приготовить новую смесь с меньшим количеством горчицы.
Мед с корицей занимает особое место в списке наиболее употребляемых составляющих для похудения. Ароматная корица ускоряет сжигание жиров, улучшает обмен веществ и циркуляцию крови. Смесь действует очень мягко и щадяще, в отличие от составов на основе горчицы или красного перца, поэтому отлично подойдет девушкам с нежной кожей.
Пропорции:
Эта смесь чаще всего используется для применения в области живота, особенно трудно поддающейся коррекции.
Использование дополнительных ингредиентов (перца, горчицы) может вызывать чувства теплоты и незначительного жжения. Это нормальная физиологическая реакция организма, так как именно вследствие этого происходит усиление движения крови. Но если дискомфорт становится невыносимым, состав нужно немедленно смыть.
От этой процедуры кофеманы получат массу удовольствия.
Есть и другой вариант.
Вместо молотого кофе можно взять слегка проваренную гущу от натурального напитка.
Есть и кофеиновый вариант смеси.
Как правило, в аптеке эти вещества выпускаются в ампулах по 2 мл. Кофеин и папаверин отлично справляются с целлюлитными бугорками, убирают отеки, выводят яды и токсины из слоев кожи.
Антицеллюлитное обертывание с маслами – это уже настоящая спа-процедура. Эфирные масла способны на многое: они улучшают кровообращение, убирают отеки, повышают тонус, упругость и эластичность кожных покровов. А об их ароматерапевтических свойствах не стоит даже говорить: приятные ароматы помогают быстро снять стресс, чувство усталости, расслабиться и отдохнуть.
В теплый мед необходимо добавить максимум 5 капель эфирного масла цитрусовых или хвойных. Именно эти ингредиенты хорошо борются с целлюлитом. Если нужно убрать растяжки, с этим хорошо справляются розовое и лавандовое масла.
Перед использованием какой-либо смеси обязательно нужно провести тест на чувствительность. У многих людей есть аллергия на конкретный вид эфирного масла.
Морская соль хорошо освежает и очищает кожу, повышает потоотделение и способствует лучшей циркуляции крови.
Соотношение продуктов: 1 к 1. В теплый мед нужно добавить морскую соль и тщательно перемешать. Масса должна получиться тягучей и мягкой.
Все эти смеси положительно влияют на общее состояние кожи.
Сеанс лучше всего делать на ночь. Для профилактики и поддержания тонуса кожи достаточно проводить 1-2 процедуры в неделю. Чтобы эффект был более ярко выраженным, еще можно делать медовый массаж тела от целлюлита.
Так как мед – сильный аллерген, к нему следует с осторожностью относиться людям, склонным к аллергическим проявлениям. Поэтому перед процедурой обязательно нужно провести мини-тест, чтобы проверить, как кожа реагирует на этот продукт. Это сделать очень просто: на локтевой сгиб достаточно нанести немного меда и подождать четверть часа. Если по истечении этого времени никаких внешних проявлений не выявлено, значит, можно смело проводить процедуру. Если кожа покраснела, стала зудеть, то лучше такое обертывание не делать.
Делая процедуры в домашних условиях, на них можно сэкономить немало средств. Нужно только проявить силу воли, твердость характера и делать обертывания регулярно, выделяя на это свободное время.
Любые изменения в питании, снижение веса начинаются с отказа от сахара. Но изменить привычки не так легко, ведь сахар присутствует…
В кулинарной книге хорошей хозяйки обязательно должен быть рецепт полезных котлет из тунца, которые относят к диетическому питанию.
Изучив рецепт котлет как в школьной столовой, вы сможете воспроизвести их дома, чем удивите своих родных.
Кальмаровый салат с яйцом и сыром станет украшением на празднике или порадует вашу вторую половинку вкусом.
Изготовление в домашних условиях котлет из консервированной сайры сбережет время. Вкус полезного блюда не оставит никого равнодушным.
Вкусные и полезные котлеты из окуня можно быстро приготовить, если прочитать статью, где есть рецепты и подробное описание чистки.