Как зачать двойню естественным путем: факторы, повышающие вероятность многоплодной беременности

Беременность — желанное состояние для многих женщин во всем мире. Но отдельные семьи мечтают не только о рождении ребенка, но и о малышах конкретного пола, а иногда и вовсе о появлении на свет нескольких детей одномоментно. Как зачать двойню естественным путем?

Почему рождаются двойняшки

Рождение близнецов — не очень частое явление и составляет всего 2% от общего количества появившихся на свет младенцев.

Многоплодная беременность происходит, когда из яичников выходит несколько яйцеклеток, которые оплодотворяются сперматозоидом. В таких случаях говорят о разнояйцевой беременности, в результате которой рождаются разнополые или однополые дети, которые похожи друг на друга как обычные братья и сестры. Таких близнецов называют «разнояйцевые», или «дизиготные».

Общее количество двойняшек составляет около 75 % из общего числа рожденных близнецов. На каждую 1 000 родов приходится около 50 случаев рождения двойни.

Также случается, что оплодотворенная одним сперматозоидом клетка начинает делиться пополам спустя, приблизительно, неделю после оплодотворения. В результате на свет появятся идентичные близнецы, которых называют однояйцевыми. Эти дети будут чрезвычайно похожи друг на друга. Интересно, что такие близнецы имеют один плодный пузырь, плаценту и амниотическую жидкость на двоих.

Эти дети всегда однополые, группа крови и резус-фактор у них также одинаковые. Вероятность зачатия таких близнецов очень невелика — около 0,035%.

Предрасположенность к многоплодной беременности

Как женщина может зачать близнецов?

Выделяют два основных естественных фактора, влияющих на это событие:

1. Генетическая расположенность. Как правило, основная причина возникновения многоплодной беременности — это наследственная предрасположенность. Зачастую такое чудо природы приписывают исключительно женской линии — близнецы появляются у разных поколений женщин одной семьи. Внимание! Генетическая предрасположенность характерна исключительно для женщин, не делавших прерывания беременности. Произведенный ранее аборт способен разрушить генетические установки.
2. Естественным путем. Если в роду женщины отсутствовали родственницы, рожавшие двойняшек или близнецов, многоплодную беременность можно отнести скорее к счастливому случаю. Однако и он часто зависит от ряда факторов.

К последним относятся:

• Возрастные особенности. Согласно исследованиям, вероятность зачатия и рождения двойняшек очень высока у женщин в возрасте от 30 до 40 лет. Основная причина такого явления — сбои репродуктивной системы — за цикл может не сформироваться ни одной яйцеклетки, а в следующем — несколько одновременно.
• Грудное вскармливание. Прошедшие роды и устоявшаяся лактация также могут повлиять на состояние женского репродуктивного здоровья. Сбой цикла и прочие факторы могут привести к выходу 2 яйцеклеток и как результат – к зачатию нескольких малышей.

К сведению. Ученые выяснили, что вероятность зачатия двойняшек очень велика у женщин, чей вес превышает норму. Виной всему избыток выработки эстрогена в организме полных дам, ведь этот гормон причастен к овуляции и выходу нескольких яйцеклеток.

Как зачать двойню естественным путем: календарь

Можно ли забеременеть двойней осознанно или это событие – исключительно результат счастливого случая? Исследуя этот вопрос, медики выяснили, что возможность воспроизведения организмом двух яйцеклеток происходит, приблизительно, единожды на 200 менструальных циклов. Таким образом, если зачатие произойдет в подходящее время, вероятность возникновения двойни увеличивается.

На основе этих данных была составлена своеобразная таблица-календарь, опираясь на которую, есть шансы зачать мальчиков, девочек или двойняшек. Из таблицы можно отследить, что зачастую реальность многоплодного зачатия повышается в самом начале или в конце месяца. И лишь в период с апреля по июль допустимо зачать двойняшек также в середине месяца.

Совет. Полностью полагаться на календарь зачатия все же не стоит, поскольку на 100% благоприятной не будет ни одна дата.

Медики уверены — шансы на многоплодное зачатие велики у женщин с небольшим менструальным циклом – до 21 дня. В этой ситуации лучше всего несколько месяцев отслеживать свой цикл, проверяя его регулярность. Идеальный момент зачатия двойни — за сутки до овуляции или во время нее.

Факторы, повышающие вероятность зачатия двоих детей

Если естественным путем зачать двойню не получается или надежды на подобный метод нет, можно учесть несколько факторов, увеличивающих шанс стать родителями двойняшек:

1. ЭКО. Для получения нужного количества яйцеклеток при ЭКО происходит стимуляция овуляции, в результате которой удается вырастить нескольких эмбрионов. При подсаживании одного эмбриона отнюдь не каждая имплантация оканчивается успешно, поскольку прикрепление может не произойти. Поэтому пациенткам до 35 лет подсаживают 2 эмбрионов, после 35 − трёх. Такое зачатие напоминает своеобразную лотерею, поскольку из заселенных эмбрионов прикрепиться могут сразу все или ни одного. Вероятность зачатия близнецов при этом составляет всего 20%
2. Ребаунд-эффект. Так называют процесс овуляции в результате завершения приема гормональных контрацептивов. Последние тормозят работу репродуктивной системы дам, яичники функционируют по очереди в разные циклы. Отмененные контрацептивы оказывают мощное стимулирующее действие на женский организм, который выбрасывает в кровь большое количество женских гормонов. В результате яичники способны заработать одновременно, формируя несколько яйцеклеток одномоментно. Но подобные явление все же считается спонтанным и отследить его довольно тяжело.

Дополнительные факторы.

К ним относятся:

1. Аномальное строение матки. Главный женский репродуктивный орган может быть удвоенным, а в ряде случаев и вовсе разделенным надвое. Такая особенность позволяет закрепиться и развиваться нескольким яйцеклеткам.
2. Климат. Ученые также выяснили, что на возникновение многоплодной беременности во многом влияет температура и влажность климата. Это объясняет, почему в разных частях света женские яичники функционируют по-разному, производя на свет большее или меньшее количество двойняшек.

Не отстает от науки и нетрадиционная медицина.

Тем, кто предпочитает народные средства в процессе решения проблем с организмом, полезно будет узнать некоторые рекомендации к зачатию двойняшек:

1. Следить за временем года. Принято считать, что летом шанс на многоплодное зачатие увеличивается. В этот период уровень половых гормонов женщины повышается, а ее организм обогащен витаминами и полезными веществами.
2. Введение в меню мяса и молочных продуктов. Наблюдения показали, что у вегетарианцев шанс родить двойняшек существенно ниже.

Не менее актуален прием отваров трав. Женщинам следует обратить внимание на шалфей, боровую матку, а мужчинам – на женьшень и элеутерококк.

Можно ли спрогнозировать пол

Зачатие разнополых детей спрогнозировать очень непросто.

Потенциальным родителям, которые хотят достичь подобной цели, специалисты советуют учитывать ряд факторов:

• Время зачатия. Сперматозоиды включают в состав женские и мужские хромосомы, от которых зависит пол малыша. При этом мужские хромосомы более активны, но живут не более 24 часов. Хромосомы-«девочки» пассивнее, но могут сохранять свою жизнедеятельность до 5 дней. Чтобы зачать двойню мальчиков, следует уделить время интимной близости непосредственно в период овуляции. А чтобы зачать девочек, напротив, следует запланировать близость за несколько суток до выхода яйцеклетки.
• Поза. Учитывая все те же характеристики хромосом, попытаться спрогнозировать пол малышей реально с учетом определенной позиции во время близости. Зачать мальчика можно, выбрав позы, обеспечивающие самое быстрое поступление сперматозоидов к яйцеклетке, например, «ложки», «миссионерская». Для зачатия девочек лучше остановиться на позиции «догги-стайл» (мужчина сзади).
• Диета. Для зачатия мальчишек специалисты рекомендуют употреблять бананы, супы на мясе, зелень. Девочки не останутся равнодушными к кисломолочным и морепродуктам, грецким орехам.

Зачатие двойни чаще всего обусловлено генетическим фактором. Однако медики уверены — спрогнозировать многоплодную беременность затруднительно, но можно. Для этих целей подойдет специальный календарь, диета и выбор поз для интимной близости.