Гуляш из куриной грудки – 7 вкусных рецептов приготовления

Представленное венгерское национальное яство, по сути, является густым супом с различными добавками. Основным ингредиентом для приготовления блюда обычно становятся говядина либо телятина. Но гуляш из куриной грудки получается не менее вкусным, ведь нежное мясо птицы, тушеное в густой ароматной подливе, никого не сможет оставить равнодушным.

Классический гуляш из куриной грудки

Если внимательно присмотреться, то классический венгерский гуляш больше напоминает рагу, полученное из мяса (без костей) и овощей. Технология его приготовления обычно состоит из трех этапов: сначала продукты надо обработать, затем обжарить, а уж потом томить до мягкости.

Для исполнения рецепта потребуются:

• 425 г филе курицы;
• 1 сладкий перец;
• 4 картофелины;
• 2 дольки чеснока;
• 1 томат;
• 2 луковицы;
• 20 г молотой паприки;
• 50 г подсолнечного масла;
• 1 морковка;
• перец;
• немного свежей зелени;
• любой острый соус (по желанию).

Как приготовить из всего этого настоящий гуляш:

1. Филе промыть, удалить лишние пленки, а потом просушить, порезать кусочками.
2. Прогреть в сковороде масло, обжарить в нем измельченное мясо до румяности.
3. Лук покрошить полукольцами, морковь нашинковать тонкими слайсами. Добавить к филе овощи, посолить состав, присыпать перцем, жарить 7 минут.
4. Очистить от сердцевины и семян плод перца, а затем порезать его полосками. Нарубить пластинками чеснок. Высыпать все это на сковороду, перемешать, жарить еще 2 минуты.
5. Снять с томата кожицу, порезать кусочками, добавить к остальным продуктам вместе с паприкой и соусом. Готовить еще 2-3 минуты.
6. Залить содержимое сковороды водой так, чтобы жидкость была выше на 2 см. Тушить продукты, пока овощи не станут мягкими.
7. Отдельно отварить очищенный картофель.
8. Гуляш выложить на порционную посуду, посыпать рубленой зеленью. Рядом разместить рассыпчатые клубни.

Такое блюдо можно готовить как на обед, так и на ужин. Учитывая состав, это будет настоящий диетический гуляш. Его оригинальный вид и неповторимый вкус непременно оценят все члены семьи.

Готовим в мультиварке

Опытные профессионалы могут подтвердить, что в домашних условиях намного проще и быстрее делать гуляш в алектроприборе.

Продукты для этого понадобятся практически те же:

• 400 г филе куриного;
• 1спелая морковь;
• 2 дольки чеснока;
• 1 крупный томат;
• лук-репка;
• соль;
• сушеная смесь разных перцев;
• 60 г муки;
• 85 г масла постного.

Теперь из всего этого готовим гуляш в мультиварке:

1. Сначала надо вымыть и очистить овощи, затем лук порезать кубиками, а морковь измельчить на терке с большими ячейками.
2. Продукты засыпать на дно чаши, предварительно вылив туда масло.
3. Установить на панели режим «жарка» и готовить 18 минут (предусмотрено программой).
4. Произвольно покрошить томат и отправить его в чашу.
5. Филе нарезать кусками среднего размера. Добавить его к остальным продуктам.
6. В миске муку развести водой (150 мл). Вылить этот раствор в чашу мультиварки.
7. Добавить измельченные зубки чеснок, соль и желаемые специи.
8. Установить режим «тушение» и засечь на таймере 20 минут.

Готовый ароматный гуляш можно смело подавать с любым гарниром.

С томатной пастой

Национальный венгерский «суп» имеет характерный чуть коричневатый оттенок, что можно частично объяснить обжариванием и длительным томлением продуктов, а также использованием паприки. Венгры считают, что именно она отвечает за цвет готового блюда. Чтобы немного упростить технологию и ускорить процесс, вместо спелых помидоров и паприки часто используют обычную томатную пасту.

Для такого варианта потребуется следующий набор продуктов:

• 500 г куриного филе;
• 1 луковица;
• 30 мл масла;
• 1 морковка;
• 1 долька чеснока;
• 60 г томат-пасты;
• 30 г муки;
• любые специи и свежая зелень.

Как в этом случае готовить гуляш из куриной грудки:

1. Промыть и просушить филе, нарезать его брусочками. Для ускорения процесса мясо можно измельчить соломкой.
2. Заготовки переложить в сковороду с уже кипящим ароматным маслом, жарить не больше пяти минут.
3. Произвольно измельченные лук и морковь, добавить к мясу.
4. Посыпать продукты мукой, ввести томатную пасту, влить 0,4 л кипятка. Всё перемешать и тушить 5 минут на малом огне.
5. Добавить специи, рубленую зелень и тертый чеснок.

Закончить приготовление, подавать готовый гуляш к столу в горячем виде.

Гуляш из куриной грудки в сметанном соусе

Чтобы задуманное блюдо получилось более мягким и нежным, его можно готовить со сметаной. Делать такой гуляш совсем несложно.

Для работы потребуются:

• 500 г куриного филе;
• 200 мл сметаны;
• 1 головка лука репчатого;
• соль;
• 4 пера лука;
• 1 долька чеснока;
• куркума;
• половина пучка укропа;
• масло растительное.

Как приготовить гуляш из курицы в нежном сметанном соусе:

1. Порезать филе произвольно на небольшие куски. Обжарить их слегка на сковороде, пока не уйдет вся жидкость. Только после этого добавить жир.
2. Ввести соль, рубленый чеснок, мелко нашинкованный лук и специи. Готовить до мягкости мяса. После этого огонь можно выключить.
3. Отдельно получить соус, смешав измельченный зеленый лук с рубленым укропом и сметаной.
4. Залить этой массой содержимое сковороды, всё перемешать и закрыть емкость. Дать блюду постоять 10 минут.

Так буквально за полчаса можно приготовить превосходный гуляш, который идеально подойдет к отварным макаронам и любой каше.

С майонезом

Чтобы вкус блюда из куриной грудки стал более насыщенным, в ароматную подливу можно добавить майонез. А специи и пряности сделают кушанье более красочным и ароматным.

В этом случае потребуются:

• масло постное;
• 0,5 кг филе;
• 250 мл воды;
• 50 г майонеза;
• 2 дольки чеснока;
• 0,5 луковицы;
• 4-5 г паприки;
• соль;
• 0,5 стручка жгучего перца;
• 5 г специй для курицы (или карри);
• перец черный.

Готовится такой гуляш очень просто:

1. Филе произвольно нарезать, а потом обжарить с добавлением масла и измельченного лука.
2. Присоединить рубленый чеснок и горький перец.
3. Посолить, ввести любимые специи.
4. Заправить состав майонезом, потом залить все фильтрованной водой и перемешать.
5. Томить в закрытом состоянии 10 минут.

Этот рецепт особенно понравится тем, кто не любит долго стоять у плиты.

Со сливочно-грибной подливкой

Особого внимания заслуживает гуляш из куриной грудки с подливкой из грибов и сливочно-сырного соуса. Сочетание этих продуктов делает яство оригинальным и необыкновенно вкусным.

Потребуются следующе компоненты:

• 300 г свежих шампиньонов;
• 150 мл сливок;
• 1 луковица;
• 0,4 кг филе;
• немного соли, перца и карри;
• 150 г сыра;
• растительное масло.

Готовить такое кушанье надо пошагово:

1. Мелко покрошить луковицу, грибы нарезать пластинками. Слегка пассеровать их в масле.
2. Как только вся влага выпарится, добавить филе, предварительно разделив его на небольшие кусочки.
3. Ввести специи, посолить состав и томить на невысоком огне.
4. Отдельно потереть сыр и смешать его со сливками.
5. Медленно ввести эту массу к остальным продуктам, постоянно помешивая.
6. Выключить огонь и дать блюду настояться примерно четверть часа.

Чтобы гуляш получился более ароматным, для него лучше использовать «Пармезан» либо сыр с голубой плесенью.

С пряно-чесночным соусом

Изумительный вкус и необыкновенный аромат будет иметь гуляш, если приготовить его в пряно-чесночном соусе.

В список необходимых для работы продуктов входят:

• 1 кг мяса курицы;
• 2 луковицы;
• 60 г томатной пасты;
• 5 зубков чеснока;
• 1 лист лавра;
• соль;
• зелень (укроп и петрушка);
• масло (подсолнечное и сливочное);
• пряности (специи для курицы, аджика, карри, чесночный перец).

Как готовить такой гуляш:

1. Мясо произвольно порезать и сложить в глубокую кастрюлю. Туда же поместить соль и любимые пряности. Всё перемешать оставить на четверть часа, чтобы филе могло хорошо пропитаться приправами.
2. Слегка обжарить ароматные кусочки курицы в сливочном масле, переложить в другую глубокую посуду (например, казан).
3. Для соуса сначала на сковороде обработать на растительном жире мелко нарубленный лук. Добавить к нему томат-пасту, немного воды (80 г), тушить 5 минут.
4. Полученный состав переместить в казан к остальным компонентам блюда. Залить продукты еще порцией воды, посолить и посыпать перцем. Тщательно всё перемешать, тушить примерно 4-5 минут.
5. Добавить лист лавра, зубки чеснока. Томить еще 3 минуты.
6. В заключение присоединить рубленую зелень и снять казан с плиты.

Готовый ароматный гуляш из куриной грудки будет превосходным вариантом блюда семейного торжества или встречи дорогих гостей. В этом случае хозяйке не удастся избежать похвалы!