Холецистит – это распространенное заболевание, чаще всего возникающее у женской половины населения. Оно характеризуется приступами боли справа под ребрами, расстройствами работы желудочно-кишечного тракта и ухудшением общего состояния. Так как нелеченая патология может привести к тяжелым осложнениям – перфорация, образование абсцессов, перитонит – важно своевременно начинать терапию. Лечение холецистита народными средствами возможно только в комплексе с традиционными методами и под контролем врача.
Содержание материала:
Специальная диета, настойки, отвары направлены на улучшение работы желчного пузыря и стимуляцию выведения желчи, что способствует очищению органа.
Людям с первым вариантом протекания болезни нужно быть особенно осторожными, используя народные средства, которые обладают желчегонным эффектом. Поскольку камни больших размеров могут пойти с током желчи и повредить желчевыводящие протоки, вызвав приступ колики.
Желчный пузырь – это один из органов пищеварительной системы, поэтому изменяя свой рацион можно влиять на активность его работы. Чтобы не допустить воспаления, нужно употреблять продукты, которые стимулируют образование и выделение желчи. Кроме того, полезно есть овощи и фрукты с высоким содержанием витамина С, это препятствует появлению конкрементов.
Отдельное внимание стоит уделить авокадо. В этом фрукте содержится много мононенасыщенных жиров, благодаря которым он позитивно влияет на желчевыделительную систему и помогает организму расщеплять лишний холестерин.
Также питание при холецистите обязательно должно включать свежевыжатые соки – фруктовые и овощные (из свеклы, брусники, цитрусовых, капусты).
Травяные сборы, которые используют для лечения холецистита, помогают снять приступы боли, борются с воспалением органа, стимулируют выработку желчи и ее выделение в желудочно-кишечный тракт. Перед началом приема нужно проконсультироваться с лечащим врачом и убедиться в отсутствии аллергии на компоненты сбора, а при ухудшении самочувствия – прекратить нетрадиционное лечение.
Это интересно: полезные свойства травы зверобой
Настойка – это особая форма лекарственного средства, которая готовится путем настаивания трав, фруктов, овощей со спиртом, водой или другими жидкостями. Правильно сделанная настойка проявляет стойкий терапевтический эффект, а корректное ее употребление приводит к значительному улучшению состояния организма.
Отвар – это средство, во время приготовления которого используется термическая обработка ингредиентов.
Обычно народные рецепты, которые рекомендуют использовать при холецистите, обладают выраженным противовоспалительным действием и немного желчегонным эффектом, их можно применять при любом виде холецистита.
Полезно часто употреблять в пищу масла, которые не подвергались термической обработке, например, заправлять ими салаты. Это может быть подсолнечное, оливковое или любое другое растительное масло. Мед также обладает желчегонными свойствами, поэтому его можно добавлять в чай, отвары, настойки для достижения лучших результатов.
Правильно подобранный комплекс упражнений улучшает кровообращение в брюшной полости, способствует правильному размещению внутренних органов, положительно влияет на обмен веществ в мышцах желчевыводящих проток и стабилизирует состояние нервной системы. Все это помогает в терапии и профилактике холецистита.
Лечь на левый бок. Во время вдоха верхнюю руку прямой отвести назад. При выдохе поместить ее вдоль туловища.
Встать на четвереньки. При вдохе – поднять и вытянуть правую руку, при выдохе –вернуть ее в первоначальное положение. Повторить движение левой рукой.
Встать так, чтобы пятки соприкасались, а носки были слегка раздвинуты, руки опустить вдоль тела. Медленно поднимая руки, вдохнуть. Задержать дыхание на 2-3 секунды. Опуская руки, выдохнуть.
Встать, руки поставить на пояс. Втянуть живот и сделать глубокий вдох. Резко выдохнуть и расслабить живот, как будто пытаясь что-то с него вытолкнуть.
Сесть, ноги расставить по бокам стула, попытаться дотянуться левой рукой к
левой ноге, наклоняясь в сторону. Повторить с другой рукой.
Сесть ровно. Поднять и вытянуть ногу вперед, затем согнуть ее и вернуть в
первоначальную позицию.
Заниматься гимнастикой разрешается только во время ремиссии болезни, когда нет острых клинических проявлений. Если во время упражнений появляется боль или дискомфорт, немедленно прекратить занятие и лечь отдохнуть. В противном случае может развиться желчная колика.
Диета при холецистите желчного пузыря направлена на стимуляцию выведения желчи и на защиту органа от перегрузок. Перечень продуктов зависит от стадии процесса – обострение или ремиссия.
Когда происходит затихание воспаления, достаточно свести к минимуму употребление жирного мяса (утка, свинина), жаренных блюд, газированной воды, алкоголя. Значительно уменьшить количество овощей и фруктов в сыром виде. Также нужно следить за полноценным поступлением в организм витаминов и микроэлементов (при необходимости прибегать к искусственным аналогам). Желательно добавить в рацион больше продуктов, содержащих литотропные вещества – сыр, бобы, капуста, шпинат.
Во время острого холецистита диета предусматривает полное исключение тех продуктов, которые ограничивались в ремиссии – алкоголь, яйца, сладкое, жаренные и жирные блюда, газировка. Вся еда в этот период должна готовиться на пару. Полезно есть молочные и кисломолочные продукты, растительные масла, не сырые овощи.
Разрешено нежирное мясо, крупы (исключением является пшено), хлеб, вегетарианские супы. Бульоны пить крайне нежелательно.
Выходить из диеты и возвращаться к обычному питанию нужно осторожно, делая это постепенно. В тяжелых случаях, возможно, придется соблюдать диетические рекомендации в течение всей жизни.
Любые изменения в питании, снижение веса начинаются с отказа от сахара. Но изменить привычки не так легко, ведь сахар присутствует…
В кулинарной книге хорошей хозяйки обязательно должен быть рецепт полезных котлет из тунца, которые относят к диетическому питанию.
Изучив рецепт котлет как в школьной столовой, вы сможете воспроизвести их дома, чем удивите своих родных.
Кальмаровый салат с яйцом и сыром станет украшением на празднике или порадует вашу вторую половинку вкусом.
Изготовление в домашних условиях котлет из консервированной сайры сбережет время. Вкус полезного блюда не оставит никого равнодушным.
Вкусные и полезные котлеты из окуня можно быстро приготовить, если прочитать статью, где есть рецепты и подробное описание чистки.