Бесшлаковая диета перед колоноскопией – меню

Перед колоноскопией толстый кишечник должен быть полностью очищен, так как это необходимое условие для успешного процесса. Соблюдение пищевых рекомендаций обычно требуется на один-два дня и бесшлаковая диета перед колоноскопией – это необходима мера, которая позволит правильно подготовиться к процедуре.

К тому же, когда необходимо проверить наличие скрытого рака толстой кишки при помощи колоноскопии, то нужна определенная подготовка, которая занимает в среднем 16 часов, что намного больше, чем сам процесс. Но самое неприятное – это, безусловно, слабительные сильнодействующие средства, которые необходимо принимать перед процедурой и которые вызывают сильную диарею.

Показания к назначению бесшлаковой диеты

Диета перед колоноскопией кишечника – это особый режим питания, направленный на «разгрузку» организма, путем употребления только нейтральных продуктов и большого количества жидкостей.

Бешлаковый рацион необходим при подготовке к колоноскопии, но может также применяться для иных целей:

• похудение;
• избавление от целлюлита;
• очищение кишечника от шлаков;
• очищение кожи

Если вам была назначена колоноскопия, то необходимо подготовиться к ней за несколько дней с помощью особого рациона и слабительных средств.

Колоноскопию назначают, чтобы выявлять мелкие раковые опухоли толстой кишки, пока они поддаются лечению, и до того, как они распространились на другие части тела. Она также помогает обнаруживать и удалять полипы, небольшие ростки, которые могут развиться в рак толстой кишки.

Рак толстой и прямой кишки (известный как колоректальный рак) является третьим наиболее распространенным типом рака у мужчин и женщин и второй причиной смертельных случаев.

Основные принципы бесшлаковой диеты перед колоноскопией

Опорожнение содержимого толстой кишки является ключевым условием успешной колоноскопии. Если приготовление кишечника не соответствует номиналу, могут быть пропущены полипы и поражения. По этой причине процедура может занять больше времени (увеличивая риск осложнений) или может потребоваться повторить или перепланировать весь процесс, что означает подготовку кишечника заново.

Важно соблюдать гидратацию перед процедурой. Вода, спортивные энергетические напитки, осветленные соки и бульоны идеально подходят за день до процедуры. Они также подпитывают ваше тело правильным балансом электролитов. Леденцы, желатин и прозрачные твердые конфеты также допускаются для бесшлаковой диеты. Следует избегать красных или фиолетовых жидкостей, поскольку их цвет можно интерпретировать как присутствие крови в толстой кишке во время процедуры. При пересыхании полости рта следует сосать измельченный лед.

Различные медицинские центры рекомендуют разные способы приготовления кишечника для колоноскопии. Есть две части: диета и питьевая жидкость для чистки кишечника. Вот некоторые из основных стратегий.

Что можно есть перед процедурой?

За несколько дней до процедуры начните употреблять маловязкое волокно: без цельных зерен, орехов, семян, сухофруктов и сырых фруктов или овощей.

За день до процедуры не ешьте твердую пищу. Вместо этого потребляйте только светлые жидкости, такие как бульон или компот, зеленый чай, осветленные соки (яблоко, белый виноград), прозрачные безалкогольные или спортивные напитки.

Что нельзя?

Красные, оранжевые или пурпурные напитки могут оставлять цветной осадок на стенках толстой кишки, и этот осадок может выглядеть как кровь при трансляции колоноскопии, поэтому эти напитки следует избегать в течение двух дней до начала теста. Кроме того, вы не должны потреблять темный желатин, так как это может иметь тот же эффект.

Меню диеты на 3 дня и на 1 неделю

Пациенты должны сосредоточиться на еде только легко усваиваемых продуктов за три-четыре дня до колоноскопии. К таким вариантам относятся отварной цыпленок, картофель без кожи, сыр, яйца, приготовленная на пару белая рыба и белые супы.

Избегайте употребления жирных продуктов, таких как красное мясо, и вы не должны потреблять продукты с высоким содержанием клетчатки в дни, предшествующие колоноскопии, поскольку это может увеличить активность в толстой кишке, уменьшая видимость для врача. Продукты с высоким содержанием клетчатки могут включать определенные овощи, орехи, фрукты, цельнозерновые макароны, злаки, отруби и семена.

Пример меню перед колоноскопией кишечника:

1. Завтрак может включать стакан яблочного сока, 1 порцию желе и 1 чашку кофе с сахаром.
2. На обед съесть 1 стакан куриного бульона, чашку имбирного чая, 1 порцию фруктового щербета и горячий чай с сахаром.
3. Послеобеденная закуска может состоять из одной или двух твердых конфет, которые не содержат шоколадных или темных пищевых красителей.
4. Примерный ужин может включать 1 стакан говяжьего бульона, стакан сока, 1 стакан лимонного желе и горячий чай с сахаром и лимоном.

Потребляйте только чистые жидкости, начиная за день до процедуры колоноскопии и продолжая до шести-восьми часов до процедуры. Разрешенные жидкости – это прозрачные блюда, имеющие комнатную температуру, можно чай и кофе, но без добавления молока или сливок.

Диета перед колоноскопией в сочетании с Фортрансом

Во второй половине дня или вечером, перед колоноскопией, выпейте жидкость, которая вызовет диарею кишечника. Врачи для этих целей обычно назначают «Фортранс». Точные инструкции по приготовлению зависят от рекомендаций врача, времени и разновидности процедуры и любой предыдущий опыт, который у вас был.

Предпочтительный метод известен как разделенное дозирование. Вы принимаете лекарство в 2 или 3 подхода, в зависимости от своего веса и разводя каждый пакетик в литре воды. Первый литр следует принять в ночь перед процедурой, а второй –  за шесть часов до нее. Фортранс может более тщательно очищать внутренности по сравнению с клизмой.

Свяжитесь с вашим эндоскопистом, чтобы обсудить подходящее средство, которое вам лучше всего подходит, его дозы и сроки применения.

Подготовка к колоноскопии может быть неудобной и трудоемкой, но это не должно быть испытанием.

Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы подготовка была максимально плавной и комфортной:

1. Убедитесь, что вы получили инструкции по подготовке к колоноскопии задолго до даты процедуры и прочитали их полностью. Настало время связаться с эндоскопистом по любым вопросам и купить прописанный препарат для кишечника.
2. Запаситесь влажными детскими салфетками и успокаивающим кремом, которые очень пригодятся при начале диареи и позволят снизить местный раздражающий фактор.
3. Организуйте время и конфиденциальность, необходимые для завершения подготовки, с минимальным напряжением. Очистите расписание и будьте дома вовремя, чтобы начать подготовку. Если у вас есть дети или пожилые родители, которые нуждаются во внимании, пусть кто-то другой будет рядом с ними, пока вы не освободитесь.

Пейте много жидкости до, во время и после подготовки кишечника (обычно до нескольких часов перед процедурой), а также после колоноскопии.

Чтобы облегчить проглатывание жидкого препарата, такого как «Фортранс», попробуйте один или несколько из следующих вариантов, если он невкусный:

• добавьте лимон или имбирь;
• обязательно охлаждайте напиток перед употреблением;
• пейте его через соломинку, помещенную глубоко на язык;
• зажмите нос во время проглатывания;
• оближите ломтик лимона после очередной порции с лекарством;
• держите лимон или лайм возле носа, пока пьете.

Наденьте свободную одежду и держитесь около ванной. Еще лучше, как только начнется подготовка, оставаться в ванной – так как во время позывов бывает трудно сдерживаться. Подумайте об удобстве в ванной комнате для длительного времяпровождения – с музыкой, ноутбуком, журналами и книгами возле туалета.

Плюсы и минусы бесшлаковой диеты

Преимущества от колоноскопии, следующие:

• самый эффективный способ для выявления колоректального рака;
• выявляет наличие таких проблем как синдром раздраженной толстой кишки, полипы, язвы и другие воспаления.
• высокоинформативный метод визуализации поверхности и внешнего вида толстой кишки.

Минусы колоноскопии:

• это инвазивная процедура, которая подразумевает механическое вмешательство и дискомфорт;
• очищение кишечника подразумевает вымывание полезной микрофлоры и нарушает перистальтику;
• иногда процедура провоцирует геморроидальные кровотечения.

Существуют и неинвазивные процедуры, такие как колоноскопия компьютерной томографии, которая может использоваться вместо нее.